Ильина Ильмира (Элли)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Владивосток, Амурский залив, Японское море. Владивосток - замечательный город. Я жила в нем 10 лет пока училась в институте и получала свой первый опыт работы ) Сегодня он выглядит намного лучше, чем в то время. Очень многое изменилось в связи с проведением саммита АТЭС 2012. Расширили дороги, построили два огромных моста, реконструировали набережную, и много другое. Видно жители довольны этими изменениями, и в этот весенний выходной день многие вышли прогуляться с детьми на набережную. Посмотрите как крас...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
...
Осторожно, клещи!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Наступил долгожданный сезон загородных пикников и прогулок по лесу. Но отправляясь на природу, не забывайте о том, что с приходом весны активизировались клещи - переносчики десятка опасных заболеваний...
У вас насморк? Возможно, это аллергия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если вдруг у вас начался насморк, это вовсе не означает, что вы простыли. Возможно, это проявление аллергии, досаждающей многим из нас в период цветения растений...
Кто добивается успеха?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
".. Читаю ваши рассылки года три и проходила первую часть курса. Результаты полностью оправдали все ожидания. Живу в унисон с тем, что пишите. Жизнь моя кардинально изменилась за эти года. И моя, и мужа. На днях мы венчаемся, а в конце лета ждем рождения нашей дочки. У нас свое дело. Мы совсем не расстаемся. Такая уж из нас пара... Ничего бы не было, если бы три года назад я бы не рискнула и не поверила бы вам. Потом случился курс, который буквально создал из ничего основу моей семьи..."...
Жизнь с артрозом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Артроз является очень распространенной болезнью, особенно среди пожилой части населения нашей планеты. В частности, в нашей стране с ним сталкиваются до 12 процентов из тех, кому за 60...
Отчего борзеют мужья?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
"... Меня очень волнует вопрос "воспитания галантности" моего мужа. Вы советуете при малейшем внимании с его стороны нахваливать мужа со всех сторон. Я уже не раз слышала такой совет и пыталась его применять. Но мой муж реагирует на похвалу совсем не так, как бы мне хотелось. Он задирает нос, начинает гордиться. Говорит, что он вообще самый лучший, лучшего невозможно даже себе вообразить, а вот ты (на меня) совсем не идеал. И начинается поливание меня грязью..."...
Сладкое лечение
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
То, что мед полезен, известно очень давно. И доказала это народная медицина. Официальная же медицина его не использовала и, как оказывается, напрасно...
Виртуальный стриптиз... и работа над собой.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Бытует в обществе один миф, испортивший жизни миллионам женщин и их любимым мужчинам. Что это за миф? Если мужчина со мной не галантен, значит, я не настолько хороша для этого. Если мужчина не делает мне романтические подарки, значит, не сильно меня любит. Все это, конечно же, глупости. А чтобы сделать это для тебя очевидным, подкину-ка я тему для раздумий, как можно из обычного мужчины сделать галантного кавалера!.....
Особенности лечения антибиотиками
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторые люди считают, что антибиотики нужно обязательно принимать, чтобы не допустить осложнений болезни, другие, наоборот, всячески избегают приема этих препаратов, считая их небезопасными...