Ильина Ильмира (Элли)
О себе
Можно ли победить болезнь Паркинсона?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Прошло уже почти два столетия с момента первого описания болезни Паркинсона, но во всем мире до сих пор нет ни одного выздоровевшего пациента. Почему так происходит, можно ли предотвратить развитие "дрожательного паралича"...
Комплекс упражнений для ягодиц и мышц живота
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ноги, ягодицы и нижняя часть живота - зоны, над которыми женщина может работать бесконечно. Этот комплекс упражнений может быть как ежедневной утренней гимнастикой, так и полноценной тренировкой 3-4 раза в неделю....
Неиссякаемая красота.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Может ли женщина быть всегда прекрасной?.. Что такое "совершенная красота"? Как можно быть идеально красивой и любимой 365 дней в году? И это при том, что у тебя бывают прыщи, морщины и ты очень косолапая? Ведь на первый взгляд может показаться, что это просто невозможно... Но, однако, это вполне реально!.....
Как пережить сезон весенней аллергии?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По прогнозам специалистов, аллергия вполне способна вытеснить сердечно-сосудистые заболевания из топа рейтинга болезней. Уже сейчас проблемы аллергического характера знакомы многим. Видов аллергии довольно много...
Как заставить людей вас полюбить?
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Если мы умеем в своей душе цвести и пахнуть для людей - они будут относиться к нам с обожанием. Если же мы в душе будем как колючий кактус, на всех злиться и колоть - то и люди будут с нами общаться только через толстые рукавицы......
Гомеопатия: как правильно разводить
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
10 апреля родился Самуэль Ганеман, отец гомеопатии -- альтернативной медицины, предполагающей использование сильно разведенных препаратов. Сегодня вокруг гомеопатии существует многомиллиардная индустрия. О том, что скрывает эта индустрия...
Повышение градуса
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда на улице становится тепло, всё расцветает, люди переодеваются из тёплых дублёнок в лёгкие пальто и плащи. Однако, когда потепление наступает слишком резко, люди склонны его переоценивать, что в итоге приводит к проблемам со здоровьем...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Делитесь рецептами - побеждайте в конкурсе - получайте денежные бонусы! Доброго дня, дорогие подписчики. На связи Ольга Деккер. Иии. сегодня я хочу подвести итоги конкурса <Оригинальный рецепт домашнего майонеза> и объявить новый конкурс! ) 2 рецепта полезного майонеза от победителей конкурса Наш победитель - Юлия Ельчанинова! Приз за первое место - 1000 рублей ) Посмотрите ее замечательный рецепт с красивым фото -в комментариях на этой странице , сразу под моим рецептом <Легкого низкокалорийного майонеза....
Комплекс "Гадкий утенок"-2.
Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.
Вас с детства воспитывали в таком ключе, что вы НЕПРАВИЛЬНАЯ, и ничего правильного сделать не можете. Конечно, ваши родители хотели как лучше, и надеялись сделать вас лучше. Они и до сих пор надеются... А вы не против... Вы привыкли быть в себе неуверенной, полагаться на мнение других, даже если эти другие сами не разбираются в том, что вам советуют......
Чем опасны ночные трели
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Согласно данным недавнего исследования, 17% людей не высыпаются ночью. Одна из причин - синдром обструктивного апноэ сна, сопровождающийся громким храпом и периодическими остановками дыхания на 10 и более секунд....