{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

• Выпуски
• Группы
• Подборки

•   Все вместе
• Автомобили
• Бизнес и карьера
• Дом и семья
• Мир женщины
• Hi-Tech
• Компьютеры и интернет
• Культура, стиль жизни
• Новости и СМИ
• Общество
• Прогноз погоды
• Спорт
• Страны и регионы
• Туризм
• Экономика и финансы
•   Email-маркетинг

• Главная
• →
• Люди
• →
• Руденко Татьяна (primula)

Руденко Татьяна

  В друзьяДобавить в друзья  Написать сообщение

О себе

Нет информации

• Подписки
• Группы
• Лента друзей
• Избранное
• Записи

Подписки 0

Группы 7

Лента друзей 1

Избранное 9

Записи

• По популярности
• По активности
• По дате создания

По активности

По популярности По активности По дате

АСАНА - ТРЕТЬЯ СТУПЕНЬ АШТАНГА ЙОГИ И ЕЁ ОПАСНОСТИ

  Для начала предлагаю укороченный перевод статьи "How Yoga Can Wreck Your Body" By

СерёгаЧёшев

Математик и врач, известный специалист по дыханию написал в группу Дыхательная гимнастика 04.07.2017

Пожаловаться

2 комментария  3117 просмотров 2

ЙОГОВСКОЕ ДЫХАНИЕ

Так как это группа по изучению дыхания, то писать "за всю йогу", как говорят в Одесе, тут смысла нет

СерёгаЧёшев

Математик и врач, известный специалист по дыханию написал в группу Дыхательная гимнастика 15.06.2017

Пожаловаться

5 комментариев  2392 просмотра 5

Простой способ получения ТАЛОЙ воды в дополнение к дыхательным практикам

                                                                 1 Введение    О катастрофической ситуации в сфере обеспечения населения питьевой водой говорится во многих международных документах и, в частности,  в докладе ООН, который был представлен на Всемирном форуме по водным ресурсам во французском Марселе (март 2012 г

Юрий47

Основатель группы "Дыхательная гимнастика", 01.10.2011г. написал в группу Дыхательная гимнастика 26.11.2016 , обновлено  05.12.2016

Пожаловаться

15 комментариев  3747 просмотров 4

КОФЕ, ЧАЙ, КАКАО И ДЫХАНИЕ

Антиреклама, или что с нами делают вот уже 370 лет   Кто кофе пьёт, того гром убьет

СерёгаЧёшев

Математик и врач, известный специалист по дыханию написал в группу Дыхательная гимнастика 10.03.2017

Пожаловаться

8 комментариев  4557 просмотров 7

ВАЖНО! Правила публикации для авторов!

Diagnoz

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 04.03.2014 , обновлено  04.03.2014

Пожаловаться

2 комментария  6155 просмотров 2

Парк скульптур Вигеланда

Это уникальное место вызывает множество споров

Vita1611

написал в группу Секреты туристов 19.05.2017

Пожаловаться

1 комментарий  1642 просмотра 1

Экзотический отдых в Королевстве Камбоджа

В настоящее время туристические компании предоставляют огромный выбор туристам в проведении своих свободных дней

Turistik

написал в группу Секреты туристов 02.06.2017

Пожаловаться

1 комментарий  1717 просмотров 0

ПЕРВАЯ ИНСТРУКЦИЯ по методу волевой нормализации дыхания

Кандидат медицинских наук Константин Павлович Бутейко       К Р А Т К А Я И Н С Т Р У К Ц И Я   лечения бронхиальной астмы, стено- кардии, гипертонической болезни и облитерирующего эндартериита волевой нормализацией дыхания по методу К

СерёгаЧёшев

Математик и врач, известный специалист по дыханию написал в группу Дыхательная гимнастика 08.05.2017

Пожаловаться

7 комментариев  6559 просмотров 3

Топ-20 минусов иммиграции в Австралии

Австралия — удивительная страна

mindwork.su

написал в группу Чем хороша жизнь за границей? Все за и против 12.04.2017

Пожаловаться

1 комментарий  3222 просмотра 4

Бесплатная мебель на улицах Германии

В Германии на улице время от времени можно увидеть большие кучи выброшенной мебели

Германия Россия Беларусь

написал в группу Чем хороша жизнь за границей? Все за и против 10.05.2017

Пожаловаться

3 комментария  2902 просмотра 1

Бытовые фильтры воды

Способы очистки воды Современные модели бытовых фильтров имеют различные принципы действия

Юрий47

Основатель группы "Дыхательная гимнастика", 01.10.2011г. написал в группу Дыхательная гимнастика 10.05.2017

Пожаловаться

5 комментариев  3028 просмотров 4

Основы японской медитации

Медитацией называют внутренний диалог человека с разумом

Ильдар Гильфан

написал в группу Дыхательная гимнастика 21.04.2017

Пожаловаться

2 комментария  4631 просмотр 2

Из мира науки: "Бытовой миниледник для получения питьевой воды"

Юрий47

Основатель группы "Дыхательная гимнастика", 01.10.2011г. написал в группу Дыхательная гимнастика 09.04.2013 , обновлено  19.04.2013

Пожаловаться

12 комментариев  4375 просмотров 5

Эти руки поставят вас на ноги! Корреспондент побывала в сочинской клинике хиропрактики

На протяжении многих лет я не раз читала об одной клинике в поселке Лазаревском, где без сложных приборов – одними лишь умелыми руками – излечивают тяжелейшие заболевания разных систем организма

Юрий47

Основатель группы "Дыхательная гимнастика", 01.10.2011г. написал в группу Дыхательная гимнастика 11.05.2017 , обновлено  11.05.2017

Пожаловаться

3 комментария  1380 просмотров 2

Инфаркт Миокарда: Как предотвратить катастрофу?

Инфаркт миокарда  широко известен практически каждому человеку, как страшный и опасный для жизни диагноз

Сергей Алтухов

Директор Центра Эффективного Обучения Методу Бутейко написал в группу Дыхательная гимнастика 15.04.2017

Пожаловаться

4 комментария  1849 просмотров 2

Открытие и метод Бутейко

Бутейко Константин Павлович (1993 год)

СерёгаЧёшев

Математик и врач, известный специалист по дыханию написал в группу Дыхательная гимнастика 28.04.2017 , обновлено  10.09.2018

Пожаловаться

10 комментариев  4368 просмотров 4

Правильно ли мы дышим?

Человек дышит около 15 раз в минуту, насыщая организм кислородом

Ильдар Гильфан

написал в группу Дыхательная гимнастика 25.04.2017

Пожаловаться

3 комментария  1918 просмотров 3

Тренировка после долгого перерыва

     Как быстро привести себя в форму после длительного перерыва, советы от проверенных экспертов + видео

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 27.02.2017

Пожаловаться

2 комментария  3571 просмотр 0

Тренировки в домашних условиях для девушек

Описана тренировочная программа для девушек в домашних условиях, советы и рекомендации специалистов, подробный перечень упражнений с видео

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 25.01.2017

Пожаловаться

2 комментария  2034 просмотра 1

Тренировка для эктоморфа на массу: советы худым

     Вы обладатель экстремально худого тела и масса для Вас заоблачная мечта? Не спешите с выводами, возьмите на заметку ценные советы

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

написал в группу Бодибилдинг, фитнес, упражнения 20.03.2017

Пожаловаться

2 комментария  1869 просмотров 0

Седона - город среди красных скал

Большинство туристов едут в Америку, чтобы посмотреть на знаменитые города, но то, что находится за их пределами куда интересней

Axel0303

написал в группу Туризм - для путешественников и любознательных 21.04.2017

Пожаловаться

1 комментарий  1340 просмотров 1

Курорт Анталия в Турции

Город Анталия расположен на средиземноморском побережье Турции и является столицей провинции Анталия

ZardoS

написал в группу Секреты туристов 18.04.2017

Пожаловаться

1 комментарий  1522 просмотра 0

Питьевая вода и дыхание

Что нужно знать о питьевой воде Сначала поговорим о воде, которая течет в городах России из-под крана

Юрий47

Основатель группы "Дыхательная гимнастика", 01.10.2011г. написал в группу Дыхательная гимнастика 25.03.2017 , обновлено  28.03.2017

Пожаловаться

9 комментариев  1581 просмотр 2

Записки Эмигранта : Отношение к детям в Америке

Что это, запоздалое развитие или продление детства любой ценой? Говорят, что в Америке нет культуры - она есть, просто нашим народам с историей в сотни тысяч лет сложно понять новоиспеченную многорасовую толпу  потомков изгнанников, рабов и преступников

rednbox

написал в группу Чем хороша жизнь за границей? Все за и против 22.03.2017

Пожаловаться

2 комментария  4128 просмотров 2

Нормализация дыхания

   Добрый день, дамы и господа, товарищи и друзья

Юрий47

Основатель группы "Дыхательная гимнастика", 01.10.2011г. написал в группу Дыхательная гимнастика 05.04.2017 , обновлено  05.04.2017

Пожаловаться

6 комментариев  2475 просмотров 6

Египетский Сфинкс

На протяжении долгих тысячелетий египетский Сфинкс охраняет могилы фараонов – причём некоторые даже утверждают, что появился он задолго до возведения самых шикарных гробниц древнего мира и пережил всемирный потоп

Олег Тетерин

написал в группу Туризм - для путешественников и любознательных 29.03.2017

Пожаловаться

1 комментарий  1607 просмотров 1

Барселона - столица Испании

Один из крупнейших городов Европы, столица Каталонии Барселона поражает тонким балансом между шумом и суетой современного мегаполиса и непринужденной, праздничной атмосферой, которой и славится Испания

ZardoS

написал в группу Секреты туристов 29.03.2017

Пожаловаться

1 комментарий  1918 просмотров 3

Зарплата в Германии и на что она тратится

В заметке "Зарплата в Германии" я расскажу о том, сколько получают работники некоторых специальностей, какова минимальная зарплата в стране и какая доля честно заработанных денег уплывает в какие реки

Гульсина Г

написал в группу Чем хороша жизнь за границей? Все за и против 03.03.2017

Пожаловаться

1 комментарий  5274 просмотра 1

С праздником Вас!!!

Я поздравляю дам прекрасных С весенним солнцем, пеньем птиц И с синевой высокой, ясной

Юрий47

Основатель группы "Дыхательная гимнастика", 01.10.2011г. написал в группу Дыхательная гимнастика 08.03.2017

Пожаловаться

5 комментариев  1064 просмотра 3

Налог на тунеядство, в Германии находясь (3) - ответ из налоговой.

Сегодня о нашумевшем белорусском налоге на тунеядство, в Германии находясь (3)

Германия Россия Беларусь

написал в группу Чем хороша жизнь за границей? Все за и против 15.03.2017

Пожаловаться

2 комментария  2327 просмотров 0

• ↑ выше
• 6
• ниже ↓

Группы:

• Дыхательная гимнастика
• Бодибилдинг, фитнес, упражнения
• Советы целителя
• Иммиграция
• Туризм - для путешественников и любознательных
• Секреты туристов
• Чем хороша жизнь за границей? Все за и против