Хотите удивлять родных необычными и вкусными блюдами каждый день? Тогда самое время разнообразить свое меню
Руденко Татьяна
О себе
Нет информации
По дате
Как превратить обычные продукты в новые и оригинальные блюда
написал в группу
Дыхательная гимнастика
21 час назад
Пожаловаться
Полезные десерты из ягод, фруктов и орехов для укрепления иммунитета
В последнее время всё большей популярностью пользуются десерты, которые сохраняют ценные свойства натуральных ингредиентов — ягод, фруктов и орехов — и не подвергаются нагреванию выше 44°C
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21 час назад
Пожаловаться
Как превратить обычные продукты в новые и оригинальные блюда
Хотите удивлять родных необычными и вкусными блюдами каждый день? Тогда самое время разнообразить свое меню
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21 час назад
Пожаловаться
Полезные десерты из ягод, фруктов и орехов для укрепления иммунитета
В последнее время всё большей популярностью пользуются десерты, которые сохраняют ценные свойства натуральных ингредиентов — ягод, фруктов и орехов — и не подвергаются нагреванию выше 44°C
написал в группу
Дыхательная гимнастика
21 час назад
Пожаловаться
Как избавиться от неприятного запаха в обуви
zac написал в группу
Советы целителя
вчера
Пожаловаться
Банановая маска для лица – возвращение красоты и молодости
О том, что ароматный и вкусный банан может отлично утолить голод и насытить организм необходимыми полезными микроэлементами, знают все
zac написал в группу
Советы целителя
вчера
Пожаловаться
Закисление организма
Что такое закисление организма? Здесь поговорим о распространенном мифе – влиянии продуктов питания с повышенной кислотностью на кислотно-щелочной баланс всего организма
zac написал в группу
Советы целителя
вчера
Пожаловаться
Готовим шикарные завтраки каждое утро
написал в группу
Дыхательная гимнастика
вчера
Пожаловаться
Домашний шоколад без вредных ингредиентов
написал в группу
Дыхательная гимнастика
вчера
Пожаловаться
Готовим шикарные завтраки каждое утро
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Домашний шоколад без вредных ингредиентов
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
вчера
Пожаловаться
Как готовить полезный фастфуд: бургеры, роллы, пиццы и т. д.
Иногда нам всем хочется побаловать себя чем-то вкусным, но не всегда полезным, и тогда начинается внутренний конфликт
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Как готовить вкусные и низкокалорийные сладости
Любите десерты, но осознаёте, что они могут негативно сказаться на здоровье и фигуре? Не хотите полностью отказываться от сладкого? Тогда научитесь готовить полезные аналоги своих любимых угощений
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
позавчера
Пожаловаться
Как готовить вкусные и низкокалорийные сладости
Любите десерты, но осознаёте, что они могут негативно сказаться на здоровье и фигуре? Не хотите полностью отказываться от сладкого? Тогда научитесь готовить полезные аналоги своих любимых угощений
написал в группу
Дыхательная гимнастика
позавчера
Пожаловаться
Как готовить полезный фастфуд: бургеры, роллы, пиццы и т. д.
Иногда нам всем хочется побаловать себя чем-то вкусным, но не всегда полезным, и тогда начинается внутренний конфликт
написал в группу
Дыхательная гимнастика
позавчера
Пожаловаться
Полезные продукты для укрепления иммунитета зимой
Несомненно, зима прекрасна сама по себе, и многие любят это время года из-за прекрасных белоснежных пейзажей
zac написал в группу
Советы целителя
4 дня назад
Пожаловаться
Как снять усталость организма, народные методы
zac написал в группу
Советы целителя
4 дня назад
Пожаловаться
Лечебные свойства вербы (в народе – божественного дерева)
zac написал в группу
Советы целителя
4 дня назад
Пожаловаться
Готовим вкусные сыры дома
Обожаете сыр, но не хотите переплачивать за качественный продукт в магазинах? Попробуйте приготовить сыр самостоятельно! Это не только увлекательный процесс, но и возможность наслаждаться натуральным и вкусным продуктом, сделанным своими руками
написал в группу
Дыхательная гимнастика
4 дня назад
Пожаловаться
Готовим вкусные блюда из овощей
Надоели скучные и однообразные овощные блюда? Устали тратить время на готовку, которая не приносит желаемого результата? Мечтаете освоить новые и полезные рецепты, но всё время что-то идёт не так? Знания и советы профессионала помогут вам справиться с этими трудностями
написал в группу
Дыхательная гимнастика
4 дня назад
Пожаловаться
Готовим вкусные сыры дома
Обожаете сыр, но не хотите переплачивать за качественный продукт в магазинах? Попробуйте приготовить сыр самостоятельно! Это не только увлекательный процесс, но и возможность наслаждаться натуральным и вкусным продуктом, сделанным своими руками
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Готовим вкусные блюда из овощей
Надоели скучные и однообразные овощные блюда? Устали тратить время на готовку, которая не приносит желаемого результата? Мечтаете освоить новые и полезные рецепты, но всё время что-то идёт не так? Знания и советы профессионала помогут вам справиться с этими трудностями
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
4 дня назад
Пожаловаться
Как приготовить мясо мягким и сочным
Если на кухне часто возникают проблемы вроде сухого или жёсткого мяса, однообразия в блюдах, пресного вкуса или ощущения, что готовка превращается в скучную рутину, не переживайте – выход есть
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
5 дней назад
Пожаловаться
Выпекаем полезных хлеб: от выбора муки до готового изделия
Домашний хлеб можно смело назвать натуральной добавкой, ведь он богат витаминами группы B, E, H, а также важными минералами, такими как селен, кальций, калий, железо и хром
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
5 дней назад
Пожаловаться
Как приготовить мясо мягким и сочным
Если на кухне часто возникают проблемы вроде сухого или жёсткого мяса, однообразия в блюдах, пресного вкуса или ощущения, что готовка превращается в скучную рутину, не переживайте – выход есть
написал в группу
Дыхательная гимнастика
5 дней назад
Пожаловаться
Выпекаем полезных хлеб: от выбора муки до готового изделия
Домашний хлеб можно смело назвать натуральной добавкой, ведь он богат витаминами группы B, E, H, а также важными минералами, такими как селен, кальций, калий, железо и хром
написал в группу
Дыхательная гимнастика
5 дней назад
Пожаловаться
Секреты приготовления нежной и пышной выпечки
«Тесто не поднимается, липнет к рукам, и я не могу нормально его вымесить», «Пироги не пропекаются внутри, а снаружи горят», «Кексы получаются сухими, пирожки — пресными, а печенье — жестким», «Уже устала искать рецепты на YouTube», «Трачу много времени и усилий на выпечку, а в итоге все приходится выбрасывать…» — узнаете себя?
написал в группу
Дыхательная гимнастика
21.01.2025
Пожаловаться
Секреты приготовления ароматной рыбки: от покупки до ее подачи
Если рыба редко появляется на вашей кухне, возможно, вы считаете, что ее приготовление слишком трудоемкое и долгое занятие
написал в группу
Дыхательная гимнастика
21.01.2025
Пожаловаться
Секреты приготовления нежной и пышной выпечки
«Тесто не поднимается, липнет к рукам, и я не могу нормально его вымесить», «Пироги не пропекаются внутри, а снаружи горят», «Кексы получаются сухими, пирожки — пресными, а печенье — жестким», «Уже устала искать рецепты на YouTube», «Трачу много времени и усилий на выпечку, а в итоге все приходится выбрасывать…» — узнаете себя?
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21.01.2025
Пожаловаться
Секреты приготовления ароматной рыбки: от покупки до ее подачи
Если рыба редко появляется на вашей кухне, возможно, вы считаете, что ее приготовление слишком трудоемкое и долгое занятие
написал в группу
Бодибилдинг, фитнес, упражнения
21.01.2025
Пожаловаться
- 1
- ниже ↓