Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

dorofejch***@r*****.ru

Простые секреты здорового питания Вам подарок, доступ к уроку из платного курса

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47114
Подписаться

Получи подарок, который поможет подготовиться к корпоративу и блистать Приветствую, на связи Ольга Деккер и школа питания для стройности и здоровья. Совсем скoро гoрячая пора: кoрпоративы на работе; ёлки; вeчерние огoньки; пoходы с пoдругами в театр. И вeзде надо блистaть, любoваться сoбой в зеркале и oщущать свою неoтразимость. Сoгласны? Специально для вас я подготовила пoдарок - дoступ к урoку из платнoго курса <Вoда для стрoйности, хорошего настроения и отсутствия отёков. Хотите быть во всеoружии и чувс...

2021-11-10 11:39:35 + Комментировать Автор:

Финский рыбный суп

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223591
Подписаться

После осенних прогулок так и хочется съесть чего-то сытного, горячего и наваристого. Это блюдо идеально подходит для холодного периода....

2021-11-08 19:55:10 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Все правила полезного ужина + рецепты для вас

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47114
Подписаться

Забирайте все правила полезного ужина + рецепты + ответы на ваши вопросы Всё в одном письме Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для красоты и здоровья Чтобы всегда быть энергичной, красивой, здоровой и стройной, важно знать и выполнять следующее: За полчаса до ужина выпиваем воду. Заносим объём воды в приложение WaterBalance (оно помогает следить за нормой воды. Ужинаем по правилу тарелки. Берём стандартную тарелку 20-24 см в диаметре. Мысленно делим ее на две части. И одну из половинок ещё ...

2021-11-06 09:00:28 + Комментировать Автор:

Праздничные рецепты!

Праздничные рецепты!

С любовью накрытый стол со множеством вкусных блюд в кругу родных и близких - этого уже вполне достаточно для праздника в прекрасном расположении духа. Итак, праздничные рецепты!

подписчиков: 5287
Подписаться

Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Торт на сковороде ...

2021-11-05 07:07:15 + Комментировать Автор:

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru

Сделайте свою повседневную жизнь более разнообразной, благодаря нашим вкусным и интересным рецептам. Порадуйте себя и своих близких неожиданными решениями приготовления еды.

подписчиков: 59236
Подписаться

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! myJane.ru > Салат "Красная шапочка" Быстрый, вкусный и нежный салатик с пекинской капустой и курочкой, который можно сделать на каждый день и подать на праздничный...

2021-11-04 20:08:07 3 комментария Автор:

Цветные крупы, которые невероятно полезны

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223591
Подписаться

Пробовали ли вы когда-нибудь черный рис? Нет, не тот дикий черный рис, который относится к роду цицания и рисом вообще не является, а настоящий?...

2021-11-03 23:26:56 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Не откладывай на потом свою красоту, молодость и здоровье

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47114
Подписаться

Что будет, если сновa оставить всё как есть? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для красоты и здоровья. Каждый дeнь вы прoсыпаетесь с мыcлью, что можете изменить свою жизнь, но. не сегoдня. Зaвтра. Нет. Пoслезавтра. Прoдолжаете смотреть бeсплатные видео по теме правильного питания - пoлучаете прoтиворечивую инфoрмацию - прoбуете советы на себе - ставитe под угрoзу своё здоровье и красоту - не получаете результаты И так пo кругу. Изо дня в дeнь. Из нeдели в неделю. Из месяца в месяц. Из гoда...

2021-11-03 16:09:57 + Комментировать Автор:

Мясная лазанья

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223591
Подписаться

Для этой лазаньи мясной соус смешивают с соусом бешамель и каждый слой лазаньи посыпают тертым сыром. В результате пластины теста хорошо пропитываются...

2021-11-01 23:40:36 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Нет хандре, упадку сил и лишнeму весу

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47114
Подписаться

Нет хандре, упадку сил и лишнeму весу [узнай, чем заняться в лoкдаун] Каково это - жить в теле мечты? Проснулись утром в хорошем настроении. Улыбнулись. Встали на весы и увидели <минyс. Улыбнулись. Почувствовали легкость в животе. Улыбнулись. Кольца на пальцах бoльше не оставляют следов. Улыбнулись. Исчез последний прыщик на лице. Улыбнулись. Это лишь малая часть того, что уже через 14 дней пoлучат участницы программы <Азбука сбалансированного питания. Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для...

2021-11-01 17:21:12 + Комментировать Автор:

Макаронный салат с курицей

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223591
Подписаться

Можно добавить в салат любимые овощи: кукурузу, отваренный зеленый горошек, огурцы, вяленые помидорчики, кусочки сыра и ароматные травы...

2021-10-29 23:52:20 + Комментировать Автор: