Давидчук Наталия
О себе
Домашний паштет из крабовых палочек
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Чем мне нравится паштет из крабовых палочек, так это тем, что он является прекрасной оригинальной альтернативой крабовому салату....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Скоро прямой эфир, вы с нами? {Как победить тягу к сладкому с помощью правильного питания} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Уже через 1 час пройдет прямой эфир на тему `Как побороть тягу к сладкому. Вы с нами? Скажите, что невозможно справиться с непреодолимым желанием съесть сладкую вкусняшку? Думаете, что это ваша естественная потребность? Приходите на прямой эфир, и я расскажу вам простыми словами что происходит с организмом и почему он требует разные вредности, с научной точки зрения. Победить свое же...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как победить тягу к сладкому {Прямой эфир от диетолога Ольги Деккер} Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Девушки, как ваше настроение? Готовы избавляться от последствий праздничных застолий? Мне многие пишут, что во время праздников позволили себе расслабиться и не ограничивали себя в сладком и разных вредностях. Знаю, что после традиционных застолий появляется тяжесть в теле, могут появиться головные боли и расстройства в кишечнике. А изобилие сладостей вызывает непреодолимую зависимость. Но расслабленност...
Пингвины из маслин и моцареллы
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Даже если вы, как и я, небольшой любитель украшать салаты розочками из овощей, сложно устоять перед черно-белой бандой пингвинов на тарелке....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что есть, чтобы сохранить фигуру? {Новогодний стол. Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня я расскажу вам, как сделать праздники безопасными для фигуры и здоровья. Поговорим о том, как питаться 31 декабря и в новогоднюю ночь. 1. Что поставить на праздничный стол? Обязательно приготовьте два любых блюда, которые любите вы и ваши родственники. А остальные блюда дополните салатами, которые богаты зеленью. Зелень дает большее количество клетчатки и насытит вас с минимальной калорийнос...
Куриный салат по-калифорнийски
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Этот салат напоминает о солнечной Калифорнии, он полон свежих ингредиентов. Курица с хрустящей корочкой, манго и греческой сыр - изысканно и вкусно!...
Сохраним хорошие отношения в семье
Мой дом - моя крепость. Как сделать свою семью крепостью, а не полем боя. Как преодолевать конфликты, сохранять любовь. Ответы на вопросы, которые не принято задавать вслух. И многое другое.
Почему Новый год вызывает у нас трепетные чувства В году огромное количество всевозможных праздников. Но почему даже преддверие дня рождения не вызывает у нас столь трепетных чувств, как Новый год? Почему перед Новым годом создаётся такая атмосфера, от которой порой хочется петь от счастья? Читать далее. ...
Итальянская паста с грибами в сливочном соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Ставим на средний огонь сковороду с оливковым маслом, подготавливаем ингредиенты: очищаем чеснок, репчатый лук и шампиньоны...
22 Декабря - Закладываем Яркое Счастье!
Когда Ты станешь Настоящей Прекрасной Женщиной? Когда реализуешь Мечты? Когда, наконец-таки, встретишь своего Принца? Не знаешь когда и как??! Тогда очаровательные новости журнала "ЛюбимаЯ" предназначены для Тебя! :)
Чтобы загадать желание, встаньте лицом на восток, где в этот момент будет всходить солнце, расслабьтесь и погрузите свое внимание в телесные ощущения. Почувствуйте через тело свои настоящие живые желания, чтобы при мысли о них в вашем теле появлялось тепло и расширение, а может быть даже жар....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Зачем и как безопасно сделать чистку организма? {Или 5 принципов детокса от Ольги Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу рассказать вам про детоксикацию организма. Для и чего и зачем нужно помогать организму очиститься от токсинов. Токсины, соли и шлаки неминуемо образуются в нашем организме. Если не помогать организму их чистить, то они в кишечнике впитываются обратно в кровь и негативно влияют на наше настроение, самочувствие и здоровье в целом. Для того чтобы помочь организму вывести все...
