Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

shirja***@m*****.ru

Как легко убрать живот и бока в домашних условиях

Ключевая проблема большинства женщин – несбалансированный подход к похудению

Имбирь для похудения: как он действует и как его употреблять

Этот мощный источник энергии обладает широким спектром свойств, позволяющих наладить работу организма и скорректировать фигуру

… И будет снег лететь в окно

… И будет снег лететь в окно ,Кровать и стулья осыпая ,И тишина придет такая ,Что слово выдохнуть грешно
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  61 просмотр vote 1

Стиральные порошки и их экранные образы: как выбрать?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Не существует моющего средства, которое подходит всем, поскольку все ткани состоят из разных текстильных волокон

Лечебная физкультура для подтяжки живота

Пробовали разные тренировки, чтобы убрать живот, но безрезультатно? Испытывали различные методы похудения, а живот всё равно остаётся? Добиться плоского живота можно и дома, без строгих диет и утомительных упражнений — даже после родов и при диастазе
Комментировать  42 просмотра vote 0

Про лишний вес, здоровье кожи, волос и ногтей

Знаете ли вы, что кишечник часто называют вторым мозгом? От состояния ЖКТ напрямую зависит здоровье нашей кожи, волос и ногтей
Комментировать  27 просмотров vote 0

Как сохранить белые классические рубашки белыми?

Приветствую, одногруппники! Гардероб мужской одежды — это вложение времени и денег, и знание того, как правильно ухаживать за мужскими классическими рубашками, может продлить жизнь этого самого важного предмета одежды для работы и стильной повседневной мужской одежды

Новогодняя ностальгия

Оглянись , незнакомый прохожий ,Мне твой взгляд неподкупный знаком …Может , я это – только моложе ,Не всегда мы себя узнаём … Ничто на Земле не проходит бесследно
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 19.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  52 просмотра vote 1

Как устранить дискомфорт в ЖКТ и наладить пищеварение

Некоторые признаки, на первый взгляд не связанные с желудочно-кишечным трактом, могут указывать на проблемы в его работе

Как питаться вкусно и вдоволь, сохраняя прекрасный внешний вид

Хотите избавиться от лишнего веса, улучшить фигуру и нормализовать работу желудка и кишечника? Наслаждайтесь вкусной и сытной едой, сохраняя стройность и стабильный вес

Как избавиться от жира на боках и на животе?

Вы в настоящее время боретесь с упорным жиром на животе, который никак не уходит? Это может быть разочаровывающим и обескураживающим опытом

Что входит в тренировку здоровая спина?

Маматов Клуб приглашает вас на Онлайн - Практикум "Здоровая спина" где вы научитесь эффективно управлять своим здоровьем! Практикум предлагает уникальные методы работы с грыжей межпозвонковых дисков без операций

Я люблю тебя , жизнь ! Константин Ваншенкин

Русский советский поэт Русский поэт Константин Яковлевич Ваншенкин родился17 декабря 1925 года в Москве
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 18.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0

Пять принциов ЗОЖ для идеального тела

Не успели избавиться от лишних килограммов к отпуску, а состояние тела и кожи оставляет желать лучшего? Пробовали диеты, тренировки в зале, следовали советам блогеров, принимали БАДы, но так и не достигли желаемого результата

Упражнения для снятия напряжения с тела и расслабления мышц

Растяжка играет важную роль в поддержании здоровья

Как сделать стиральный порошок своими руками?

Приветствую, одногруппники! Сэкономьте деньги, приготовив этот очень простой рецепт стирального порошка дома

» Три вальса «

Сегодня я посмотрела и послушала песню » Три вальса » в исполнении Екатерины Гусевой

Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 17.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 1

Вкусный рацион питания при похудении

Когда вы только начинаете худеть, ограничивая себя в пище, это почти всегда приводит к срыву и возврату к прежнему состоянию

Как снизить риск инсульта и инфаркта до минимума

Высокий уровень холестерина может долгое время не давать о себе знать, и многие люди даже не подозревают о наличии этой проблемы

Как содержать кухонную раковину в чистоте?

Приветствую, одногруппники! Подумайте об этом

Если вы ленивы - то как похудеть?

Запишитесь на программу "Похудение без диет" от Галины Турецкой и узнайте, как сбросить вес без строгих ограничений! Программа предлагает уникальный подход к изменению привычек и формированию здорового отношения к еде

Лермонтов . Гений : поэт и дуэлянт

Мне сын прислал фото фрески страшного суда , где якобы присутствует и Лермонтов
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 16.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  61 просмотр vote 1

Язык за зубами

       » Вся проста суть обретающим разум »               Серафим Саровский Рассыпанные перья Как-то раз пожаловался один человек мудрецу
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 16.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  74 просмотра vote 1

Чудесные венгерские ватрушки с творогом из слоеного теста

Ватрушки из слоеного теста с творогом привлекают и вкусом, и простотой, и быстротой приготовления

Как нейтрализовать запахи в вашем холодильнике?

Приветствую, одногруппники! Иногда даже сверкающий чистотой холодильник может немного пахнуть! После того, как вы все вытряхнули, избавились от старых продуктов и протерли полки антибактериальным спреем, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от неприятных запахов в холодильнике — и предотвратить их появление в первую очередь

Безопасные и опасные способы очистки организма от шлаков, токсинов и паразитов

Попытки очиститься могут привести к серьезным последствиям для здоровья

Как выявить дефицит витаминов и восполнить его

Витамины и минералы играют ключевую роль в функционировании нашего организма, но не все осознают, насколько они важны и как существенно влияют на наше повседневное самочувствие

Тренировка зрения при близорукости, дальнозоркости и не только

Глаза — ключевой орган чувств, ведь именно через них мы получаем до 90% информации об окружающем мире

Как устранить изжогу, тошноту, запоры, диарею, вздутие

Постоянно мучают такие неприятные симптомы, как повышенное газообразование, неприятный запах изо рта, тошнота, хронические запоры или болезненная дефекация

Сколько советских слёз пролито с Раджем Капуром !

Моё детство было наполнено нашими советскими сказками ,прекрасными фильмами для детей
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 15.12.2024
Пожаловаться
Комментировать  60 просмотров vote 1