Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Игорь Степин

Какие продукты уничтожают паразитов в организме

Паразитарные болезни распространены значительно шире, чем вы можете себе представить

Как избавиться от дневной сонливости

Пожалуй, каждого человека хоть раз волновал вопрос, как избавиться от сонливости днем

Отжимания от пола: какие ошибки ты допускаешь

Многие допускают ошибки, которые не только уменьшают эффективность отжиманий, но и могут навредить здоровью

5 способов избавиться от живота: советы популярного фитнес-блогера

Алексей Столяров поделился рекомендациями, как быстро привести себя в форму

Когда лучше тренироваться

      Никто из Вас не задавался вопросом, когда же всё-таки лучше тренироваться?! Утром или вечером, ниже будет рассказано о плюсах и минусах разного времени тренировок

ПРИСЕДАНИЕ СО ШТАНГОЙ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ

Приседания – лучшее упражнений для становления силы мускул ног, и придания им больших размеров

Полезные свойства чая каркаде и его противопоказания. 3 рецепта заваривания

Каркаде является чаем, который изготавливают из соцветий гибискуса

Препараты для улучшения памяти и кровообращения мозга

  Для обеспечения достаточного кровотока специалисты назначают специальные препараты Структуры человеческого мозга весьма восприимчивы к состояниям недостаточности питательных веществ, а также кислорода, которые возникают, при нарушении мозгового кровообращения, имеющего характерные симптомы

Убивает ли паразитов употребление алкоголя

Именно таким образом нужно ставить вопрос, чтобы получить понятный и четкий ответ, об алкоголе

К чему приводит курение

Наступил Новый Год! Не успели остыть вкусные блюда, столы ломятся от лакомств, продолжается звон наполненных бокалов… Боже, как прекрасно жить на свете, как прекрасен мир, как хорошо быть рядом со своими родными, близкими

Правильное дыхание при поднятии тяжестей

При вдохе организм получает кислород, поступающий через клетки вашей крови

Польза и вред приседаний для мужчин и женщин

Польза приседаний бесспорна, они остаются одним из основным спортивных упражнений

Приседание в Смите для девушек

Прекрасное упражнение для накачки ягодиц, позволяет сделать их упругыми и нарастить качественную мышечную массу, делая их идеально круглыми

Строим совершенное тело.

Избавиться от  пристрастия к еде - не легкий процесс

Конкурс мощный комментатор на блоге FitKiss.Club

Блог о психологии любви и натуральном бодибилдинге FitKiss

Программа питания для похудения: секреты 7-и дней

           Привет читатели сайта Бомба тело! Создай с нами идеальное тело! Вот пишу статью и понимаю, что за окном уже весна, а не за горами лето, поэтому тема стройной фигуры как нельзя кстати, минимум одежды, бикини, плоский живот и так далее

Укрепление мышечного корсета.

Все мы мечтаем быть здоровыми и красивыми

Жиросжигатели безопасность и совместимость

Жиросжигатели-это разновидность спортивных пищевых добавок или иные препараты которые способствуют редукции излишего жира в организме

Полезные и вредные жиры в бодибилдинге

Жиры-это сочетание жирных кислот и глицерина

Выпады с гантелями

           Узнайте, как сделать круглые ягодицы, правильная техника выполнения, важные советы и раскрытие ошибок выполнения + обучающее видео

Домашний гейнер

Домашний гейнер это углеводно-белковый коктейль который позволяеь набрать нужную норму калорий или заменить полноценный прием пищи атлета

Домашний протеин

Приготовление домашнего протеина делается из самых обычных продуктов которые можно съесть и в твердом виде,но в виде коктейля их проще употребить

Калланетика для похудения

Калланетика для похудения это комплекс из 29-ти гимнастических упражнений направленых на статику и растяжку что позволяет сокращать практически все группы мышц

Для активных.спортивных и целеустремленных людей.

Почему люди выбирают Weide SPORT представлено на видео ниже

Хит-парад продуктов, помогающих в борьбе с избыточным весом

Сегодня в своей статье я опишу лишь некоторые продукты способствующие поддержанию хорошего здоровья и способствующие похудению

Признаки ухудшения зрения

Зрение с возрастом постепенно ухудшается, и часто трудно определить, не пора ли нанести визит к своему врачу — офтальмологу, не дожидаясь профилактического осмотра