Людмила (mila2011)
О себе
Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Мечтать не вредно?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Очередное видео, в котором я рекомендую, что почитать. На этот раз книга из серии популярной практической психологии, как реализовать себя в жизни - Барбара Шер <Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь> . Подробно рассказываю об одном классном и полезном упражнении из книги и своем опыте еще со времен студенчества. Смотреть видео здесь https://www.youtube.com/watch?v=B0vLj5zM3ZE&list=UUAjbilQRmhH-rmTYb3FHmEA Бумажная книга здесь http://goo.gl/P6515C Электронная книга и ознакомител...
Мысли на каждый день! Что значит женственность в отношениях
"Посеешь мысль, пожнёшь поступок. Посеешь поступок, пожнёшь судьбу". Вдохновляющие цитаты и притчи каждый день.
Когда женщина вкладывает в отношения, в своего мужчину свою женскую энергию, свою Женственность, отношения преображаются, они наполняются взаимопониманием, нежностью, спокойствием, а затем и Любовью. Мужчина от таких отношений сам заряжается женской энергией, становится более внимательным, нежным, заботливым. =Денис Филимонов. Роль Женственности в строительстве Успешных Отношений= Здравствуйте, друзья. Сегодня я хочу поговорить с Вами о женственности. Столько разных граней есть у нее. Великая Мать, Воитель...
Мысли на каждый день! Что происходит с душой, когда тело танцует
"Посеешь мысль, пожнёшь поступок. Посеешь поступок, пожнёшь судьбу". Вдохновляющие цитаты и притчи каждый день.
З дравствуйте друзья. Пишу эти строки сразу же после посещения пробного занятия по танцетерапии. Сколько открытий! очень интересный опыт - диалог души и тела. Сколько почвы для размышлений! Вообще очень интересно почему человечество придумало танец? Мне вспомнилась одна притча по этому поводу. Она очень маленькая, но интересная и поучительная. Однажды к мудрецу пришел человек и попросил его научить отличать красоту от уродства и правду ото лжи. Мудрец подумал-подумал и научил человека танцевать. Я думаю, ч...
Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Что почитать?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Каждый раз, когда я задаюсь вопросом: "Что почитать", - я отправляюсь на поиски рекомендаций. И когда интересные мне люди рассказывают о своих книжных находках, я тоже с удовольствием пробую их на вкус ) Поэтому открываю новый плэйлист для видео , в которых тоже буду рассказывать, что я читаю и делиться впечатлениями. Сегодня с удовольствием рекомендую новую книгу Елены Михалковой "Пари с морским дьяволом". Это - книжная новинка, появилась на прилавках магазинов несколько дней назад и п...
Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Как поднять настроение: два простых способа.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте! У каждого из нас должны быть свои фирменные способы для поднятия настроения, потому что нет ничего хуже, если просто сидеть и ждать, пока оно поднимется само по себе после очередного удара судьбы ) Как поднять настроение: два простых способа, которые я использую - https://www.youtube.com/watch?v=EO6hrg-G8A&list=UUAjbilQRmhH-rmTYb3FHmEA А у вас есть свои способы, как поднять настроение? Поделитесь в комментариях для тех, кто будет смотреть видео после вас! До скорой встречи! Яна Лан ...
Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Психология отношений. Какой должна быть женщина?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Когда люди набирают в поиске фразу <психология отношений, что они ожидают там увидеть? Думаю, вариантов может быть очень много, так как понятие <психология отношений> очень широкое и каждый подразумевает что-то свое. Например - какой должна быть женщина, чтобы понравиться мужчине ? А вы как думаете, нужно лепить из себя то, чем ты по определению не являешься (иначе не пришлось бы лепить, для того, чтобы понравиться <принцу? Напишите мне в комментариях под видео https://www.youtube.com/watch?v=5O-lvZqLjW8&a...
Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Как управлять негативными эмоциями: алгоритм поведения.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Здравствуйте! Как управлять эмоциями, если вы не можете себе позволить проявить их открыто? Простая схема, которая изложена по шагам в новом видео : https://www.youtube.com/watch?v=J-qJuLxahMQ&list=UUAjbilQRmhH-rmTYb3FHmEA Алгоритм поведения: 01:43 а) определить, осознается ли истинная причина эмоции 03:52 б) разрешить себе эмоцию - социально приемлемым способом 07:10 в) выясняем, кто несет ответственность за ваши эмоции и почему 09:55 г) четыре преимущества, которые вам очень нужны 10:15 д) где и как ...
Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Мое приложение в Google Play и новое видео об эмоциях
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Добрый день! С вами Яна Лан и сегодня вы можете посмотреть новое видео на моем канале YouTube - "Какие эмоции люди скрывают и почему" А если вы владелец смартфона с операционной системой Android, приглашаю вас скачать мое первое мобильное приложение "Самогипноз для формирования событий". Это совершенно новая для меня форма работы ) Приложение на стадии тестирования - у некоторых не запускается. Если это произойдет с вами, очень прошу - там есть кнопка в самом приложении "Отправить ...
Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Обещанные подарочки, но пока не для всех.
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Добрый день! С вами Яна Лан и обещанные мною три подарка, но пока не для всех. Это не потому, что я такая вредная ) Сейчас все объясню. В сегодняшнем выпуске вас ждет: - Инструкция, как получить подарки - Лучшее видео августа 2014 Инструкция, как получить подарки Дело в том, что компания PsyCom открыла на YouTube новый канал с моими видео , в которых я не просто так болтаю и делюсь своими личными наблюдениями, а рассказываю, как правильно применять ту или иную методику самостоятельно. https://www.youtube.c...
Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Можно ли управлять негативными эмоциями?
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
Добрый день! С вами Яна Лан и новое видео на моем канале "Можно ли управлять негативными эмоциями" . Если вы склонны к периодическим эмоциональным срывам и давно ищете способ, как управлять негативными эмоциями, вам стоит знать одну простую истину, о которой сегодня мы и поговорим. Смотреть по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=m8Ml_G23Mpw&list=UUAjbilQRmhH-rmTYb3FHmEA До скорой встречи завтра (я приготовила целых три подарочка к началу нового учебного сезона. Яна Лан ...