Татьяна Зотова (селянка)
О себе
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" БОЛЬШАЯ ЧИСТКА - СТАРТ!
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здравого образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В конце этой недели, а точнее: пт-сб-вс я проведу в режиме "голодных выходных". Меня ждет сухой детокс. И, несмотря на то, что само голодание составит всего 3 дня (для меня это привычно короткий срок - максимально голодал 7 дней насухо) - весь период детокс-марафона составит 10 дней: 1 этап: 3 дня входа - подготовки (это относительно быстрая ...
Фаршированные перцы
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Фаршированные перцы - блюдо румынской, молдавской и болгарской кухни, для приготовления которого понадобятся красные, жёлтые, зелёные перцы и фарш....
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ОСЕНЬ - ПОРА ДЕТОКСА )
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здравого образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Что такое осень. Это небо. Плачущее небо под ногами. ) В лужах разлетаются птицы с облаками. Осень, я давно с тобою не был. ) Отличная пора устроить БОЛЬШУЮ ЧИСТКУ! ) Регулярные чистки для организма я предпочитаю делать в правильное = эффективное для детокс-эффекта время. В славянских широтах, в отличие от Азии, Африки, Индии, Латинской Америки и други...
Песочный лимонный пирог
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Забрасываю все необходимое в чашу комбайна, нажимаю на кнопку "включить", через какое-то время выключаю. Отправляю тесто минут на 15-20 в холодильник....
Грибной суп с чечевицей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Красный вид чечевицы отличается пикантным вкусом, быстро разваривается. За счет содержания белка и железа приносит пользу при анемии....
Кокосовый пирог с яблоками
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Белый кокосовый пирог с яблоками - это пирог для любителей нежного аромата и вкуса кокоса. Яблоки для пирога очищаются, чтобы сохранить их светлый цвет....
Салат "Фердинанд" с жареным кабачком
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
С молоденького кабачка шкурку можно не счищать. Нарезать кабачок тонкой соломкой и обжарить до готовности в растительном масле....
Сливочный суп-пюре из опят
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Осенние опята, несмотря на неказистую внешность, одни из самых ароматных и вкусных грибов. Сварим сытный суп из опят с добавлением картофеля и сливок....
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Физкультура для космонавта - можно или нужно?
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здравого образа жизни! С Вами Сергей Груздев. И сегодня короткое видео интервью, которое я записал еще 10 лет назад с действующим (на тот момент) космонавтом Юрием Лончаковым. Мы говорили о том, почему физическая активность в космосе важна для жизни человеческого тела, даже если вы заглянули в космос всего на пару-тройку недель. смотреть видео интервью > Возможно, вы уже видели это интервью, но с некоторых устройств был замечен плохой звук. Поэтому я нашел ошибку и перезап...
Брюссельская капуста с орехами пекан
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Для тех, кто скептически относится к каштанам, существует множество других вариаций приготовления брюссельской капустаы....