savcha svetlana (sunshine)
О себе
Школа своего Тела, вып.708. Если есть проблема, то первым делом нужно...
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 708. Если есть проблема, то первым делом нужно. Письмо: " Добрый день, Алексей! Хотел поделиться результатами - скинул 24 кг за год . Результатом конечно доволен. Конечно не идеал - готовлюсь к следующему подходу в ноябре. PS. Не знаю, нормальный ли это результат для вашей рассылки, но очень буду рад оказаться там - читаю вас, наверное, уже 9 лет. Алексей. " Ответ: Конечно, результат Алексея достоин того, чтобы быть опубликованным в рассылке. Ведь минус 24 кг - это не ...
Размышления замужней женщины Выпуск 340 То, чем ТЫ измеряешь жизнь.
Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.
Размышления замужней женщины Выпуск 340 То, чем ты измеряешь свою жизнь Внимание! Программа курса Моя семья значительно обновлена! Добавлены новые упражнения, видео-тренинг, тесты, и др. При покупке курса сейчас вы получается в ПОДАРОК книгу "Удобная женщина. Повышаем самооценку" ! Торопитесь заказать курс с 20% скидкой, которая действует до 1 ноября включительно! Все заказы принимаются сюда . * Консультация - большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой. Курс "Моя семья" - п...
Размышления замужней женщины Выпуск 339 Обновление на курсе Моя семья
Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.
Размышления замужней женщины Выпуск 339 Обновление на курсе Моя семья * Консультация - большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой. Курс "Моя семья" - полугодовой коучинг по развитию женских навыков от <А> до <Я> "Что делать, если отношения с любимым зашли в тупик?" - бесплатная авторская методика. Книга-тренинг "Удобная женщина. Повышаем самооценку" - заказать здесь . Наша группа в Контакте - https://vk.com/zamughnyaya_ghenchina . Присоединяйтесь! * Программа курс...
Школа своего Тела, вып... Объявление о стоимости курсов.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . Объявление о стоимости курсов. После того, как я объявил о решении сделать стоимость всех курсов одинаковой , стал очень часто получать примерно такие письма: " Здравствуйте Алексей! Сегодня оплатила 500 рублей на Вашу карточку Сбербанка. Очень жду первых заданий. Елена. " Проблема таких писем в том, что в письме не указано, какой именно курс оплачен . Так как таких писем достаточно много, то я понял, что решение сделать стоимость всех курсов одинаковой - было ошибоч...
Размышления замужней женщины Выпуск 338 'Я не могу без тебя...'
Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.
Размышления замужней женщины Выпуск 338 <Мы не разведены, но он живет с любовницей> часть 3 Я не могу без тебя Внимание! В следующем выпуске вас ждут новости о курсе "Моя семья" . Не пропустите! * Консультация - большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой. Курс "Моя семья" - полугодовой коучинг по развитию женских навыков от <А> до <Я> "Что делать, если отношения с любимым зашли в тупик?" - бесплатная авторская методика. Книга-тренинг "Удобная женщина. Повышае...
Школа своего Тела, вып.707. Не всё плохое - всегда плохо.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 707. Не всё плохое - всегда плохо. Интересный факт обнаружили исследователи, изучающие болевые ощущения. Они просили добровольцев как можно дольше держать руку в холодной воде. Причем: - первая группа добровольцев должна была держать руку хладнокровно и спокойно, - вторая группа - активно материться. Оказалось, что те, кто матерился, могли терпеть воду в ледяной воде значительно дольше. Матерная ругань в четыре раза повысила болевой порог у испытуемых. Но, исследователи, все же ...
Размышления замужней женщины Выпуск 337 'Мы не разведены, он живет с любовницей', часть 2
Рассылка о том как вдохнуть радость, любовь, страсть в семейные отношения, разбудить в себе сексуальную женщину, стать заботливой матерью, мудрой женой.
Размышления замужней женщины Выпуск 337 <Мы не разведены, но он живет с любовницей> часть 2 Консультация - большая индивидуальная работа над вашей болью-проблемой. Курс "Моя семья" - полугодовой коучинг по развитию женских навыков от <А> до <Я> "Что делать, если отношения с любимым зашли в тупик?" - бесплатная авторская методика. Книга-тренинг "Удобная женщина. Повышаем самооценку" - заказать здесь . Наша группа в Контакте - https://vk.com/zamughnyaya_ghenchina . Присоединяйте...
Школа своего Тела, вып.706. Правило приучения к новому.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 706. Правило приучения к новому. Как привить себе хорошие привычки? Почему так быстро формируются плохие привычки, и так трудно сформировать привычки хорошие? Дело в том, что наша психологическая жизнь определяется нашим подсознанием (его еще называют бессознательным или подкоркой - т.е. тем, над чем не имеет власти наше сознание. Переживания, которые нас заставляют совершать различные поступки, эмоции, которые при этом мы испытываем - это прежде всего результат работы подсознан...
Школа своего Тела, вып.705. Небольшое уточнение.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 705. Небольшое уточнение. Письмо: " Здравствуйте, уважаемый Алексей Валентинович. Никогда не комментировал ваши статьи, но последняя вызвала некоторые эмоции и даже негодование. Пока решил написать именно Вам. Я читал абсолютно все ваши статьи. Тренировался базируясь на вашей программе и достиг результата МС. Я видел ваше развитие в профессиональной деятельности, а также некоторые огрехи (строго по моему мнению. Были некоторые мелочи такие как орфография, к примеру, и вы да...
Школа своего Тела, вып.704. Можно ли бокал вина?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 704. Можно ли бокал вина? Письмо: Здравствуйте, Алексей! Прошу выслать мне задания следующего этапа, так как цель похудения достигнута, в данный момент, мой вес стабильно держится на отметке 60 кг, и этот факт меня полностью удовлетворяет. Т.е. я похудел на желаемые 14 кг . Спасибо за ваш курс, отличная методика! С уважением, Евгений Письмо: Алексей Валентинович добрый день! Пишу Вам по окончании трех этапов курса "быстрое похудение". Постараюсь вкратце описать результ...
