z.73***@m*****.ru
О себе
Измени себя и свою судьбу! 883. Подсказки Вселенной на 2025 год
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 884 (2025-01-03) 883. Подсказки Вселенной на 2025 год Всех с Праздником! ) С наступившим Новым Годом! Желайте себе всего того, что сделает вас СЧАСТЛИВЕЕ и не втягивайтесь ни в какой негатив. Что бы ни случилось - ПОРАДУЙТЕСЬ. Так говорил мой Учитель. А о том, что ждёт нас в наступившем году расскажет нам сегодня обещанная "карта года", (которую опубликовал в "телеге" 1-го января); и, раз уж у нас сегодня пятница - приглашаю желающих на игру "Подсказки Вселенной" в 19:0...
Международный центр психологической помощи C Новым Годом!
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
В едущий Международный медицинский многопрофильный центр Израиля МЕНЮ ЗДОРОВЬЯ НА НОВЫЙ ГОД ОТ ВРАЧЕЙ ИЗРАИЛЯ Почему быстрые диеты опасны для вашей жизни? Почему не получается удержать вес после диеты? Быстрые диеты поначалу работают, это правда, но это падение веса, которое не останется с вами, а наоборот. Причина этого в том, что наш вес - это суммарный вес всех тканей нашего тела, которое в т.ч. состоит и из жидкостей. Почему умение прощать так полезно для нашего здоровья? Люди должны верить, что <ошиба...
Измени себя и свою судьбу! 882. С Наступающим! Радость Души - это главное!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 883 (2024-12-31) 882. С Наступающим! Радость Души - это главное! Избавляемся от камней на сердце и радуем свою Душу! Всех поздравляю с Праздником! ) уходит ещё один год и кто как его оценивает; довольно часто попадаются негативная оценка, дескать был год такой-сякой. чуть ниже в тексте я напомню то напутствие, которое делал 01.01.2024 и его полезно ещё раз прочитать, вспоминая уже прожитый год. Полагаю, что многие сделают для себя выводы. Но, об этом чуть позже. Напутствие-подсказку на наступивший 2...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 4
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ПЕЙТЕ И ЕШЬТЕ ЭТО - И ДЕПРЕССИЯ ОТСТУПИТ: ПРОСТЫЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ВАШЕ СОСТОЯНИЕ"= Лечение депрессии -- это не только таблетки и терапия, но и кое-что, что часто остается за кулисами: то, что вы едите. Представьте, что один простой шаг в вашем рационе способен повлиять на ваше настроение и вернуть вам радость жизни! "ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВАМИ МАНИПУЛИРУЮТ, ПО МНЕНИЮ ПСИХОЛОГОВ"= Эмоциональная манипуляция -- это скрытая форма влияния, и именно поэтому она так опасна. Как понять, что кто-то управляет вашими чувствами? "ДЕСЯТЬ СЕКРЕТОВ ОТ ПСИХОЛОГА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ВЗЯТЬ ПОД КОНТРОЛЬ ТРЕВОЖНОЕ И ПАНИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО"= Все мы время от времени испытываем тревогу и лёгкие приступы паники. Но когда беспокойство становится чрезмерным и начинает мешать повседневной жизни, возможно, настало время обратить внимание на тревожное расстройство. Узнайте правду о панических атаках "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Вы...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 3
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ПЯТНАДЦАТЬ НАУЧНО ОБОСНОВАННЫХ СПОСОБОВ ПРЕОДОЛЕТЬ ДЕПРЕССИЮ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ"= Депрессия -- это серьезное состояние, требующее обязательного медицинского вмешательства. Однако некоторые изменения в образе жизни могут оказать вам поддержку и дать необходимый импульс, если вы чувствуете подавленность.. "МЕТОДЫ СНЯТИЯ СТРЕССА И ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ"= Эксперты в области здравоохранения предлагают простые и эффективные методы для улучшения управления стрессом, что может значительно облегчить ваше состояние. "ВСЕ ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ"= Можете ли вы распознать признаки токсичных отношений ? Знаете ли вы, как исправить ситуацию? Узнайте и то, и другое у наших экспертов по психическому здоровью. "КАК ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 3
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ПЯТНАДЦАТЬ НАУЧНО ОБОСНОВАННЫХ СПОСОБОВ ПРЕОДОЛЕТЬ ДЕПРЕССИЮ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ"= Депрессия -- это серьезное состояние, требующее обязательного медицинского вмешательства. Однако некоторые изменения в образе жизни могут оказать вам поддержку и дать необходимый импульс, если вы чувствуете подавленность.. "МЕТОДЫ СНЯТИЯ СТРЕССА И ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ"= Эксперты в области здравоохранения предлагают простые и эффективные методы для улучшения управления стрессом, что может значительно облегчить ваше состояние. "ВСЕ ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ"= Можете ли вы распознать признаки токсичных отношений ? Знаете ли вы, как исправить ситуацию? Узнайте и то, и другое у наших экспертов по психическому здоровью. "КАК ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 2
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ДЕСЯТЬ ПРОСТЫХ И ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ СОЦИАЛЬНУЮ ТРЕВОЖНОСТЬ"= Дома и в социальных сетях вы -- настоящая звезда, сияющая уверенностью и обаянием. Но стоит вам выйти в реальный мир, как все меняется: вы начинаете избегать зрительного контакта, уклоняетесь от рукопожатий и чувствуете растерянность из-за отмененных планов. Как же найти этот неуловимый баланс между этими сторонами своей личности? "ПРЕОБРАЗИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ НАРРАТИВНОЙ ТЕРАПИИ"= Нарративная психотерапия направлена на то, чтобы помочь людям понять психические расстройства, такие как тревога, депрессия и расстройства пищевого поведения, в контексте их жизненной истории. Эта форма психотерапии сосредотачивается на решениях, а не на причинах, и может помочь людям расширить или переосмыслить их взгляд на свою жизнь. "КАК МНОГОКРАТНО ПОВЫСИТЬ ШАНСЫ НА ПОБЕДУ НАД РАКОМ"= Хотя рак -- это физическое заболевание, оно часто оказывает огромное эмоциональное, поведенческое и психологическое воздействие на пациента и его близких. Привлечение пр...
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 1
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"ТРЕВОЖНОСТЬ И ДЕПРЕССИЯ: КАК ПОНЯТЬ РАЗНИЦУ И ПОМОЧЬ СЕБЕ ИЛИ БЛИЗКИМ"= Это два самых распространенных психических расстройства в мире, но качественное лечение зачастую зависит от понимания их различий. Вот что вам следует знать, чтобы распознать симптомы как у себя, так и у близких. "ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ ОТ ПСИХОЛОГОВ: КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ"= Что самое худшее в тревожности? Это беспокойство о том, насколько сильно вас волнует что-то. Но есть способ это прекратить. Давайте рассмотрим, как можно избавиться от этих лишних тревог и вновь обрести спокойствие. "ВОСЕМНАДЦАТЬ ПОВСЕДНЕВНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ТРЕВОГУ"= Вот что важно знать о том, как справляться с повседневными мелочами, которые могут вызывать беспокойство. Не упустите ценные советы экспертов, которые помогут лучше понять тревогу и панические расстройства. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА(Израиль)" Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму...
Измени себя и свою судьбу! 881. Прошлое
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 882 (2024-10-11) 881. Прошлое Всем доброго дня! ) Каждый понедельник на своём телеграм-канале ( https://t.me/slavaperunov ) я публикую карту недели; ту, что выпадает 1 из 144. И на этой неделе была карта под номером "1": ПРОШЛОЕ НУЖНО ПОМНИТЬ, НО ИМ НЕЛЬЗЯ ЖИТЬ. ПРОШЛОЕ ПРОШЛО! Ну, я опубликовал в компактном виде свою расшифровку и напутствие для подписчиков. Но, каждый раз понимаю, что надо бы ещё раскрыть поподробнее, пошире. И вот, мне в ленте в соцсети попадается такое: " Человек ...
Измени себя и свою судьбу! 880. Любовь начинается с любви к себе
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 881 (2024-09-13) 880. Любовь начинается с любви к себе Всем добрый день! Напоминаю, что по пятницам в 19:00 мы играем в "Подсказки Вселенной" у меня в телеграм-канале https://t.me/slavaperunov Всех приглашаю! ) Карта номер 55 одна из моих самых любимых: БУДЬ ТЕМ, КТО ДЕЛАЕТ ТЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ Многие из нас, как и я когда-то, привыкли думать, что Счастье к нам придёт от кого-то извне. Дескать что я сам-то могу? Мир вон какой огромный, <а я маленький такой. но это глубочайшее заблуждение. Тольк...
