Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(malss)

Простые секреты здорового питания Для вас пoдарок - урок как, есть на ночь и не толстеть

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47149
Подписаться

Для вас пoдарок - урок как, есть на ночь и не толстеть [Успейте получить] Забудьте о ночном голоде и страхе набрать лишние килограммы с нoвым пoдарком Приветствую, на связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Вам знакомы: чувство голода посреди ночи; плохой сон и утренняя вялость, раздражение; постоянные сбои в работе кишечника; и страх, что съеденное вечером отложится спасательным кругом на животе и бедрах? Для вас спeциальный пoдарок, чтобы избавиться от дискомфорта в кишечнике, строй...

2022-02-22 10:00:25 + Комментировать Автор:

Зелёный салат с камамбером

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226611
Подписаться

Очень простое, но безумно вкусное блюдо. Благодаря небольшому количеству ингредиентов, в полной мере можно ощутить их необыкновенную сочетаемость....

2022-02-21 23:30:20 + Комментировать Автор:

5 блюд горного Алтая

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226611
Подписаться

Пробуя новые блюда, можно лучше понять культуру и историю региона. Сегодня мы познакомимся с традиционной кухней Горного Алтая. И приготовим 5 блюд....

2022-02-18 23:33:03 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Как всегда быть стройной, здоровой и помогать близким?

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47149
Подписаться

Приветствую, на связи Ольга Деккер и Школа правильного питания! Как всегда оставаться стройной, а не только во время курсов и марафонов; Что делать, чтобы кишечник всегда работал, как часы и не доставлял дискомфорт; Как питаться правильно самостоятельно, не возвращаться к вредным привычкам, помогать другим и пoлучать за это дeньги. Вчера в Инстаграм @olgadekker провела прямой эфир, в котором разобрали все эти вопросы Обязательно смотрите видео запись прямого эфира по кнопке ниже vvv Узнать 3 принципа прави...

2022-02-17 15:35:53 + Комментировать Автор:

Грибной суп с пшеном и грецкими орехами

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226611
Подписаться

Для этого супа можно использовать оставшуюся после ужина или завтрака пшенку. Он будет не менее вкусен с гречкой, перловкой или рисом...

2022-02-16 23:44:54 + Комментировать Автор:

Суп-пюре из курицы с грибами

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226611
Подписаться

У каждой хозяйки есть свой, фирменный рецепт такого супа. Этот хорош, помимо многочисленных вкусовых достоинств, также простотой приговления....

2022-02-14 23:03:38 + Комментировать Автор:

Омлет с брокколи и моцареллой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226611
Подписаться

Это такая нежность, такая полезность, такой восторг и вкус, что я не понимаю, как до сих пор еще не поделилась с вами рецептом!...

2022-02-11 21:56:23 + Комментировать Автор:

Куриное филе в тесте под грибным соусом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226611
Подписаться

Сначала приготовим грибной соус. Для этого хорошо промоем грибы и укроп (или петрушку) и положим их в блендер. Взбивать придётся долго...

2022-02-09 22:37:34 + Комментировать Автор:

Нежные панкейки

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226611
Подписаться

Зимой душа требует блинов, блинчиков и панкейков! Теплые, ароматные, мягкие и невероятно вкусные! А какие они красивые!...

2022-02-07 23:48:23 + Комментировать Автор:

Мясной рассольника с говяжьими ребрышками

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226611
Подписаться

Рассольник - вкусный, сытный суп, основными компонентами которого являются крупы, картофель и, конечно же, соленые огурцы....

2022-02-04 19:52:45 + Комментировать Автор: