Печенина Людмила (Livory)
О себе
Повернуть болезнь вспять; СКРЫТАЯ ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ в ОЩУЩЕНИЯХ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Если я скажу, что чувствую себя хорошо на 100, то совру. Скажу, что чувствую себя гораздо лучше, чем 10 лет назад. После того, как я исключила сладкую пищу, рафинированные углеводы и рафинированные масла, мой вес, самочувствие и анализы улучшились кардинально. Однако в присутствии букета хронических заболеваний этого оказалось мало. И тогда я стала выявлять скрытую пищевую аллергию. Многим трудно принять мысль о том, что такая скрытая аллергия существует . Все знают об аллергических реакциях на клубнику, и...
Похудение - естественно 832 Ешьте что хотите и когда хотите!
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 832. Ешьте что хотите и когда хотите! Доказано, что диеты просто не действуют на 90% людей. К тому же около 30% тех, кому удалось сбросить вес, потом снова его набирают и даже прибавляют еще больше в сравнении с тем, сколько весили до диеты. Любые ограничения в пище вводят наш организм в режим выживания , когда он дорожит каждой клеточкой жира и запасает его больше, чем может потратить. 1. Ешьте, когда хотите есть. Часто мы едим просто по привычке. Прислушивайтесь к себе, чтобы...
Повернуть болезнь вспять; ТАК ЛИ ПОЛЕЗНЫ ОРЕХИ?
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Орехи и семечки считаются полезной пищей. Особенно в современном тренде, когда жирофобия выходит из моды. Сегодня я хочу привлечь внимание к аспекту, о котором вы вряд ли задумывались или слышали. ДЕЛО В СООТНОШЕНИИ ОМЕГА-3 К ОМЕГА-6 НЕЗАМЕНИМЫХ ЖИРНЫХ КИСЛОТ. В рационе современного человека катастрофически уменьшается содержание омега-3 жирных кислот. В этих условиях омега-6 жирные кислоты становятся одним из факторов поддержания хронического воспаления. Не случайно, омега-3 жирные кислоты называют <натур...
Повернуть болезнь вспять; ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ. СНАЧАЛА ФИЗИОЛОГИЯ. ОКОНЧАНИЕ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Пришло время открыть всю правду о фармакологии. Говорил ли вам врач, что в случае, если не работает один препарат, то подбирается комбинация двух? А затем нередко присоединяется и третий. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКАЯ ИНТЕРВЕНЦИЯ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ НЕ ТАК ЭФФЕКТИВНА, КАК МНОГИЕ ДУМАЮТ По разным источникам литературы добиться с помощью фармацевтических препаратов приемлемого контроля артериального давления возможно только в 28-42% случаев. Я даже не стану касаться побочных эффектов этих препаратов. Они неизбеж...
Похудение - естественно 831 Как похудеть на 10 лет?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 831. Как похудеть на 10 лет? Почему в зрелом возрасте мы не проходим по ширине в тот же размерчик, который ладно сидел на бедрах в 25? Почему с течением жизни приходит не только опыт, но и никому не нужные килограммы? Как им противостоять и по каким принципам строить диету, чтобы уменьшить то, что, так сказать, нажито. Оказывается все происходит очень логично. Перемены. Меняется образ жизни Примерно лет с 20 лет наша физическая активность постепенно снижается. По понятным причи...
Похудение - естественно 830 Быстрые диеты бесполезны и даже опасны
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 830. Быстрые диеты бесполезны и даже опасны Всем, кто хоть раз в жизни сидел на диете, знакомы ощущения дискомфорта: раздражительность, депрессия, головная боль. Ничего удивительного, связь между потерей веса и нервными реакциями самая прямая. Первое осложнение скорых диет - гипогликемия. Вялость, сонливость, слабость - эти ощущения в суровые диетные будни вызваны тем, что в крови резко падает уровень глюкозы. Наш организм - сложный механизм, готовый адаптироваться к любой ситу...
Похудение - естественно 829 Как перестать переедать?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 829. Как перестать переедать? Мой подход к вопросам еды и похудения сильно отличается от всего, что вам встретится в книгах, журнальных статьях, и телевизионных передачах. Давайте посмотрим на несколько главных тем в литературе и мои мысли по их поводу. Говорят: Переедание - это результат неумения обращаться с чувствами . Научись реагировать на свои подлинные чувства дельным способом и у тебя исчезнет потребность переедать. Хммм, проблема здесь в том, что люди переедают не толь...
Повернуть болезнь вспять; ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ. СНАЧАЛА ФИЗИОЛОГИЯ. ПРОДОЛЖЕНИЕ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
И ещё об ограничении соли. Оказывается, что потеря около четырёх килограммов веса (девять фунтов) обладает эффектом на артериальное давление подобным сокращению приёма соли в два раза. Известно, что гипертоническая болезнь не гуляет сама по себе, а чаще - в компании с другими заболеваниями : сахарный диабет 2-го типа, ожирение, сердечно-сосудистой патологии и нарушение липидного профиля. В разных сочетаниях. И путь вас не смущает подобное утверждение, если вы не страдаете ожирением. Уверяю вас, если вам по...
Повернуть болезнь вспять; ИНДЕЙКИ И ИММУНИТЕТ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
В штате Кентукки дикие индейки питаются мёртвыми животными, которых сбивают машины на скоростных дорогах. Понятно, что падаль - место сосредоточения патогенных микроорганизмов. А следовательно, индейки должны болеть или умирать. Однако этого не происходит. Почему? Дело в том, что у диких индеек самая высокая кислотность желудка в царстве животных. Самые патогенные микробы просто не выживают в кислой среде. А почему же люди принимают препараты для понижения кислотности желудка, а потом не понимают, почему у...
Похудение - естественно 828 Почему не получается похудеть?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 828. Почему не получается похудеть? И усилия прилагаются, и желание есть, но результата нет. Как слова и внутренние установки нашего подсознания влияют на похудение? Нами движет стремление к удовольствию (к радости, счастью, гармонии) и старание избежать боли. Мы все понимаем - чтобы постройнеть, нужно кардинально изменить режим жизни. Перемены - это больно. Нам кажется, что вредные привычки нам нравятся. Нам кажется, что здоровый образ жизни и тренировка - слишком больно, слиш...
