Печенина Людмила (Livory)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 967. Повтор дайджеста практической психологии. Друзья, по условиям публикации в дайджесте практической психологии надо сделать два выпуска. Делаю повторный выпуск . Тема дайджеста: Даже в самые непростые времена в нашей жизни так много поводов для мелких радостей. Вкус свежесваренного кофе или свежезаваренного чая. Объятия родных людей и пушистый мех кошки под пальцами. Крупные победы и достижения. Ежедневные маленькие шаги на пути к своей цели. Сегодня мы с коллегами приготовил...
Школа своего Тела, вып.965. А зачем же нам пандемия?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 965. А зачем же нам пандемия? Две недели назад я написал в одном из выпусков , что пандемия не имеет никакого отношения к медицине, но имеет отношение к политике. Сейчас меня стали часто спрашивать - "не изменилось ли мое мнение об этом?" Нет, друзья, не изменилось . ;о) Сейчас попробую все подробно объяснить. Вообще, известно несколько десятков коронавирусов, часть из них вызывает симптомы ОРЗ (острого респираторного заболевания. Если у человека слабый иммунитет (как ...
Похудение - естественно 808 Как эффективно похудеть? 10 способов
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 808. Как эффективно похудеть? Для многих людей попытки снизить вес становятся непрекращающимися. Обычно потеря веса происходит на короткий промежуток времени, а затем исчезнувшие килограммы благополучно возвращаются, сводя на нет все приложенные усилия. Большинство разнообразных диет хороши только на близкую перспективу, поскольку они не учитывают факторы, необходимые для закрепления и сохранения результата. К счастью, проведено много исследований, на базе которых выработаны ст...
Повернуть болезнь вспять; СОН ПОЖИЛЫХ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Полноценный сон возглавляет список влиятельных изменений стиля жизни на здоровье, метаболизм и иммунитет. Когда человек заболевает, то он много спит. А не лучше ли начать спать достаточно во избежание заболевания? Хуже всего приходится пожилым. Они рады бы выспаться, но чаще всего страдают бессонницей. Статья написана на злобу дня, чтобы помочь людям почтенного возраста укрепить иммунитет. Да и молодым не грех задуматься об этом целительном средстве. Лсобенно если вы хотите похудеть . Существующее мнение, ...
Школа своего Тела, вып.965. Дайджест практической психологии от 01.04.2020.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 965. Дайджест практической психологии от 01.04.2020. Друзья, меня пригласили написать небольшую статью в дайджесте практической психологии , который посвящен 1 апреля. В этом дайджесте Вы найдёте статьи только практикующих психологов, как малоизвестных, так и именитых . Тема дайджеста: Сегодня, 1 апреля, в большинстве стран мира отмечается самый позитивный праздник - день радости, шуток и смеха. И хотя, кажется, что сейчас совсем не до улыбок из-за новостей, связанных с пандемие...
Повернуть болезнь вспять; ЧЕМ ЗАПАСТИСЬ ВО ВРЕМЕНА НЕОПРЕДЕЛЁННОСТИ?
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Во времена неопределённости люди хватают, кто во что горазд. Когда я спрашиваю пожилых людей, почему они запасаются туалетной бумагой, то они отвечают, что грядёт дефицит продуктов. Железная логика. Я тоже не знаю, будет ли дефицит продуктов. Однако предлагаю свои рекомендации для запасов. Они обладают высокой концентрацией питательных веществ и поддержат на плаву иммунитет. 1. Рыбные консервы (только те, которые не содержат в своём составе дешёвые растительные масла, например, соевое. 2. Полноценные жиры:...
Школа своего Тела, вып.964. Чем заняться на неделе выходных дней.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 964. Чем заняться на неделе выходных дней. Друзья, у многих из нас началась неделя выходных дней. Дети тоже сейчас на каникулах, поэтому появился редкий случай собраться дома всей семьей. И это прекрасный повод заняться тем, что действительно важно - налаживанием внутрисемейных отношений К сожалению, люди зачастую не умеют общаться со своими домашними и не представляют, как можно провести в кругу семьи целую неделю. Сразу вспоминается известная песня В.С. Высоцкого: "- Ты, ...
Повернуть болезнь вспять; СЕРА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ. И НЕ ТОЛЬКО
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
ПЯТЬ ПРИЧИН, ПОЧЕМУ СЕРА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ПЕЧЕНИ 1. Стимулирует продукцию желчи гепатоцитами (клетками печени, тем самым улучшая возможности печени по фильтрации и выведению токсинов. 2. Активируются многочисленные ферменты детоксикации. Это ферменты отличают живое от неживого. Сера даёт стартовый импульс для ферментов печени. 3. Нейтрализует тяжёлые металлы (свинец, ртуть, кадмий и др, которые являются серьёзными токсинами. Мало этого, печень эвакуирует их из организма. Обращаю внимание, что фармацевтических п...
Школа своего Тела, вып.963. Про домашние тренировки.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 963. Про домашние тренировки. У нас во многом уникальная страна. Несмотря на самую протяженную границу в мире, у нас всего два узловых пункта , через которые иностранные граждане попадают в нашу страну - Москва и Питер. В европейских странах, где сейчас фиксируется быстрый рост заболевших коронавирусом, это совсем не так. Там фактически совсем отсутствует граница, и поэтому поток приезжающих отследить невозможно. Именно поэтому для предотвращения массовых заражений вводится коме...
Повернуть болезнь вспять; ЭЛИТНЫХ ЛОШАДЕЙ ПОДКАРМЛИВАЮТ СЕРОЙ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Опытные заводчики знают о необходимости подкормки своих животных серой. А что мы, просвещённые? Боюсь, что сера - один из самых недооценённых элементов. Сера составляет 1/4 веса организма человека и является третьим по распространению элементом организма. Половина общего содержания серы находится в мышцах, коже и костях. Сера имеет критическое значение для построения полноценной хрящевой ткани, а также кератина кожи и волос. Новые исследования утверждают, что сера не менее важна, чем витамин С, потому что ...
