Печенина Людмила (Livory)
О себе
Школа своего Тела, вып.970. Круглая дата!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 970. Круглая дата! Сегодня очень круглая дата , о которой почему-то мало кто говорит. Сегодня 150 лет со дня рождения В.И. Ленина . Сейчас как-то не принято признаваться в том, что в 1917 году большевики спасли страну . В феврале 1917 года в Российской Империи произошла буржуазная революция. Олигархи заставили нерешительного царя Николая II подписать отречение и перехватили управление страной. К власти пришло Временное Правительство , ставящее во главу угла буржуазно либеральные...
Школа своего Тела, вып... Как развивать мышление?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . Как развивать мышление? Здравствуйте! Темой нашего разговора сегодня будет интеллект. И в конце выпуска вас ждет очень ценный подарок на эту тему. Именно наличие интеллекта является ключевым отличием человека от всех других существ на планете. Но что удивительно: одним он позволяет создавать великие произведения искусства , техники, строить города и космические корабли, налаживать свою жизнь и получать от нее удовольствие. .а другие даже помыслить не могут ни о чем подобном. В...
Похудение - естественно 809 Откуда берутся лишние килограммы
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Похудение Естественно Выпуск 809. Откуда берутся лишние килограммы Часто мы смотрим телевизор или читаем книгу, сопровождая процесс принятием пищи. Мы привыкли использовать еду как фон для других занятий . В девяноста процентах случаев мы перекусываем на сытый желудок у экрана телевизора. И обычно это происходит между восьмью и одиннадцатью часами вечера. И таким образом мы потребляем на 30% калорий больше дневной нормы. Ежедневный просмотр телепрограмм увеличивает риск ожирения на 23. Наибольший аппетит у...
Школа своего Тела, вып.969. Главный вопрос: 'Для кого?'
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 969. Главный вопрос: "Для кого?" Каждому, кто хочет избавиться от лишнего веса, следует задуматься над критически важным вопросом . Но сначала небольшая преамбула . Как-то, в конце 1990-ых, услышал по радио выступление Андрея Макаревича (лидера рок-группы "Машина времени". Он тогда рассказывал о том, что его близкий друг чем-то очень сильно болен и призывал всех, кто его слышит, скинуться на лечение . В конце выступления он сказал фразу, которая мне запомнила...
Школа своего Тела, вып.968. Калории калориям - рознь.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 968. Калории калориям - рознь. При похудении мы привыкли ориентироваться прежде всего на калорийность продуктов. И в целом, это, конечно, правильно. Но есть один нюанс . Оказалось, что разные продукты, имея одинаковую калорийность, вызывают различное ощущение сытости . После одного продукта аппетит только усиливается, а после другого - пропадает на несколько часов, хотя и того и другого продукта съедено было по калориям одинаковое количество. Австралийские ученые составили табли...
Повернуть болезнь вспять; ЦИКЛИЧЕСКОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ БЕЛКА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Статья уже была готова к печати, когда я прослушала новую лекцию о том, как можно подготовиться к вероятной встрече с коронавирусом. С большинством советов читатели уже знакомы. Обратила внимание, что в лекции было упомянуто ЦИКЛИЧЕСКОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ БЕЛКА . Ещё раз убедилась в том, что развиваюсь в правильном направлении. И решила сделать смелое заявление: все болезни цивилизации непременно связаны с избытком белка. Сейчас уже появилось такое понятие - болезни избыточного потребления. Имеется в виду потребл...
Школа своего Тела, вып.967. Пара слов про удалённую работу.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 967. Пара слов про удалённую работу. Я часто прохожу различные бесплатные интернет-тренинги в ознакомительных целях. Даже не для того, чтобы стать специалистом в чем-то новом, а исключительно для общего образования . Просто чтобы ориентироваться в каких-то новых веяниях. И совсем недавно мне попался бесплатный тренинг на тему того, как работать с Рекламной Сетью Яндекса (РСЯ, который проводит молодой парень Дмитрий Дьяков . Тренинг направлен на освоение новой удаленной профессии...
Школа своего Тела, вып.967. Самоизоляция. Как спасти себя от самого себя.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 967. Самоизоляция: спасти себя от самого себя. После окончания периода самоизоляции во всех крупных городах России ожидается резкий рост количества разводов . Почему? Люди, которые годами встречались глаза в глаза лишь на пару часов в сутки, сейчас вынуждены видеть друг друга круглые сутки. И не все к этому готовы. Поразительно, но больше всего к этому не готовы женщины. Приведу некоторую статистку. Если взять ситуацию в целом, то примерно каждый второй брак в нашей стране распа...
Школа своего Тела, вып.966. Должен честно признаться.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 966. Должен честно признаться. Друзья, должен честно признаться - до сегодняшнего дня меня не было в социальных сетях . Мне вполне хватало ведения рассылки на Subscribe.Ru. Я видел, что энтузиасты создавали в социальных сетях от моего имени различные группы, но не вмешивался. Да и общение в этих группах постепенно само собой затихало. Однако недавно получил письмо от Suscribe.Ru, которое можно истолковать так, что в скором времени не исключено закрытие всех рассылок в старом фор...
Повернуть болезнь вспять; СЕКРЕТНЫЙ ОРГАН ИММУНИТЕТА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Почему два человека могут быть в контакте с коронавирусом, а заболеет только один из них? Потому что в любом инфекционном заболевании принимают участие две составляющие: возбудитель и иммунитет больного. В свете этого напоминания встаёт вопрос об укреплении иммунной системы. Мы воспринимаем иммунную систему как должное. Из-за внимания к вспышке коронавируса в тени остаются другие многочисленные возбудители - паразиты, токсическая плесень, другие вирусы и другие нежелательные пришельцы. Поднимает голову туб...