(Биз65)
О себе
И я знаю, как это было в Вас ;-)... или как это будет...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Хотите расскажу?! Ну так смотрите и слушайте!...
Илия Йорга (10 Дан) в Иваново (февраль 2016 г.) 1
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Как достигать нереального? Мотиватор. * Комплексное укрепление ударной части на макиваре... * Разноплановая тренировка ног....
Время идёт! Одному из моих первых учеников уже 30 лет ;-)
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Вопросы про курс ``Стальные руки -1'' * Один из отзывов... Всегда приятно! * 23 февраля - время настоящих мужских подарков * Илия Йорга (10 Дан) в Иваново (февраль 2016 г.) 6. Экзамены - Дантест на 4 Дан....
Постановка удара. Снарядная подготовка. Аттестация на 4 Дан и бой со связанными руками с 3-я сразу
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Отчёт об аттестации на 4 Дан (фото и видео) и о семинаре И. Йорга 10 Дан в Иваново Илия Йорга (10 Дан) в Иваново (февраль 2016 г) 1 Позавчера (17 февраля 2016 г) в Иваново приехал мой Учитель - Профессор Илия Йорга 10 Дан. Уже вчера состоялась первая закрытая тренировка. А сегодня начнётся программа основного семинара. Вчера пообщались очень конструктивно на темы, касающиеся биомеханики и спортивной физиологии в каратэ. После семинара постараюсь написать обзор и отчёт по этим диалогам.Но, уже сейчас понятн...
Стенозирующий лигаментит (щёлкающий палец). Что делать?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Стенозирующий лигаментит (щёлкающий палец. Что делать? 2016-02-25 22:21 admin Вопрос Михаилу Шилову: после усиленных тренировок ( без ума ) с грипперами, у меня на левой руке стал щелкать мизинец при разгибании. Пошел к хирургу поставили диагноз стенозирующий лигаментит, прописали мазь и таблетки, после двух недель палец щелкать перестал, прошли неприятные ощущения. Вопрос - можно ли будет вообще заниматься кистевыми экспандерами или забыть про них, ] Стенозирующий лигаментит (щёлкающий палец. Что делать? ...
Илия Йорга (10 Дан) в Иваново (февраль 2016 г.) 3.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Илия Йорга (10 Дан) в Иваново (февраль 2016 г.) 4. Защита письменной работы по методикам тренировки с макиварой. * Илия Йорга (10 Дан) в Иваново (февраль 2016 г.) 5. Травмы перед аттестацией и медицинский аспект......
Одна статейка...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Подготовка к аттестации... * Илия Йорга (10 Дан) в Иваново (февраль 2016 г.) 1 * Илия Йорга (10 Дан) в Иваново (февраль 2016 г.) 2...
Компания BUDOSHIN после ``индийских каникул'' возобновила работу в обычном прядке...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Ответы на пару вопросов относительно моего пути по приобретению моих текущих внешних кондиций... * ЭВОЛЮЦИОННЫЙ РЕГРЕСС ПАРАЗИТИЗМА * Вопросы про курс ``Стальные руки -1'' * Один из отзывов... Всегда приятно! * 23 февраля - время настоящих мужских подарков...
23 февраля - время настоящих мужских подарков от Михаила Шилова и BUDOSHIN
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Не спешите отписаться от рассылки, если Вам не будет это интересно (просто удаляйте письма) - сразу после завершения этой акции Вы сможете продолжить получать рассылку в обычном режиме с тематическими интересными материалами по теме рассылки До 23 февраля считанные дни ! http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/23-february И почти в самое преддверие праздника я делаю эксклюзивное праздничное предложение только для самых лояльных моих подписчиков. Все лучшие видео курсы по специальной цене. Я люблю своих чит...
Постановка удара. Снарядная подготовка. Отзывы и ответы на вопросы. Михаил Шилов
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Один из отзывов. Всегда приятно! Брал у Михаила макивару МБШ крутейшая вещь. после тренировок с год лучше не бить никого на улице(можно убить) и курсы, так же брал себе и друзьям его явары замечательные, хороший человек знающий то чему учит. Сергей Николаевич Бадюк подтверждает и многие другие, все спортсмены с его палочками ходят) я каждый день с ними занимаюсь по его методе. так же развиваю силу хвата на всех снарядах почти что есть раз в неделю. результат суперский! Ну еще бы рекомендовал шары ловкости ...