Ольга Юрковская
О себе
Рассылки
Выступить? Легко!!!
Рассылка поможет вам развить уверенность и легкость при публичных выступлениях, снять страх выступления перед аудиторией. Вы научитесь грамотно готовиться к выступлению.
Выпуск 10. Как преодолеть страх выступления - 6. Вернитесь в реальность: вам уже не 8 лет, вы не в классе у доски и не студент на экзамене. Если бы вы были совсем некомпетентны в теме выступления, вас бы не попросили сделать эту презентацию! Аудитория знает МЕНЬШЕ ВАС! Займите внутри себя позицию старшего брата, который рассказывает младшим что-то полезное. У вас нет задачи <выдержать испытание! Увлеченный рассказ на хорошо знакомую вам тему легко вызовет доброжелательный интерес слушателей. Обсудить выпус...
Листая старые тетрадки
Я посетила много тренингов, и на каждом были свои открытия. Сейчас, листая старые тетрадки, вспоминаю вместе с вами, что же меня там "осенило", "удивило", "впечатлило", мои осознания и инсайты.
Выпуск 11. Быть безупречным - действовать, не ориентируясь на результат, вкладывая всю силу в каждый момент действия независимо от <верю - не верю, <получается - не получается, <хочу - не хочу, <правильно - неправильно. <Действую не во славу свою, но во славу твою, Господи> И как бы мне перестать результата ждать, чтобы делать максимально хорошо - выбрав правильный процесс. Обсудить выпуск в ЖЖ: http://olga-drozd.livejournal.com/16139.html Мой сайт: http ://юрковская.рф Пишите: info @ orator - minsk . ru ...
Выступить? Легко!!!
Рассылка поможет вам развить уверенность и легкость при публичных выступлениях, снять страх выступления перед аудиторией. Вы научитесь грамотно готовиться к выступлению.
Выпуск 9. Как преодолеть страх выступления - 5. Как и вождение автомобиля, навык публичных выступлений очень зависит от <стажа> оратора. Первые два года после получения прав я ездила, вцепившись в руль и не замечая ничего вокруг. И только <налетав положенные часы> (50 тысяч километров, я расслабилась и почувствовала себя уверенно. Похожая ситуация происходит с выступлениями. Так что <тренировка, тренировка и снова тренировка> - несколько раз произнесите свою речь перед кошкой разными знакомыми, поставьте н...
Листая старые тетрадки
Я посетила много тренингов, и на каждом были свои открытия. Сейчас, листая старые тетрадки, вспоминаю вместе с вами, что же меня там "осенило", "удивило", "впечатлило", мои осознания и инсайты.
Выпуск 10. Работать с недовольством собой и жалостью к себе не имеет смысла - посмотри на ситуацию из собственных глаз, и сможешь прожить реальные чувства. Действительно, только диссоциировавшись (когда смотрю на себя со стороны, как наблюдатель, удается себя жалеть или быть недовольной собой (оценивать бесконечно. Если вспомнить и прожить ситуацию, чувствую обиду и злость. Оля, вернись в тело! J Обсудить выпуск в ЖЖ: http://olga-drozd.livejournal.com/15578.html Мой сайт: http ://юрковская.рф Пишите: info ...
Листая старые тетрадки
Я посетила много тренингов, и на каждом были свои открытия. Сейчас, листая старые тетрадки, вспоминаю вместе с вами, что же меня там "осенило", "удивило", "впечатлило", мои осознания и инсайты.
Выпуск 9. Мука в страдании от жалости к себе. Правильный вопрос: <ЗАЧЕМ мне это, Господи> (Обычно вопрошают: <За что) Очень сложно менять привычное мышление <мир жесток и несправедлив) на поиск урока в проблеме. Но иногда получается - тогда проблема исчезает, и жизнь становится лучше, чем была до <урока. Обсудить выпуск в ЖЖ: http://olga-drozd.livejournal.com/14872.html Мой сайт: http ://юрковская.рф Пишите: info @ orator - minsk . ru ...
Выступить? Легко!!!
Рассылка поможет вам развить уверенность и легкость при публичных выступлениях, снять страх выступления перед аудиторией. Вы научитесь грамотно готовиться к выступлению.
Отзывы участников 1 ступени (открытая группа) 22-23 января 2011 года в Минске Что понравилось Атмосфера, аудитория, особенно: "Господин президент." Отзыв Профессиональный подход к организации тренинга, интересные упражнения, распределение временных рамок (промежутков. Особенно атмосфера и люди, которые желают измениться! Анна Что понравилось - доброжелательная атмосфера - много упражнений, хорошо что не по одному, а в 2-3-4 командах (так быстрее, чем каждый по очереди, и раскрепощает) - уютно, те...
Листая старые тетрадки
Я посетила много тренингов, и на каждом были свои открытия. Сейчас, листая старые тетрадки, вспоминаю вместе с вами, что же меня там "осенило", "удивило", "впечатлило", мои осознания и инсайты.
Выпуск 8. Вмешиваться в судьбу людей, сострадая им, есть грех. Давно пора понять, что <ни одно доброе дело не остается безнаказанным. И когда жизнь меня научит? Обсудить выпуск в ЖЖ: http://olga-drozd.livejournal.com/14700.html Мой сайт: http ://юрковская.рф Пишите: info @ orator - minsk . ru ...
Листая старые тетрадки
Я посетила много тренингов, и на каждом были свои открытия. Сейчас, листая старые тетрадки, вспоминаю вместе с вами, что же меня там "осенило", "удивило", "впечатлило", мои осознания и инсайты.
Выпуск 7. Убеждение - граница внутренней территории (внутренняя территория безгранична, но мы сами убеждениями воздвигаем стены. Это правда. Часто, уже достигнув цели, понимаю, что большинство казавшихся непреодолимыми препятствий было лишь у меня в голове. Обсудить выпуск в ЖЖ: http://olga-drozd.livejournal.com/14238.html Мой сайт http ://юрковская.рф Пишите: info@orator-minsk.ru ...
Выступить? Легко!!!
Рассылка поможет вам развить уверенность и легкость при публичных выступлениях, снять страх выступления перед аудиторией. Вы научитесь грамотно готовиться к выступлению.
Выпуск 7. Убеждение - граница внутренней территории (внутренняя территория безгранична, но мы сами убеждениями воздвигаем стены. Это правда. Часто, уже достигнув цели, понимаю, что большинство казавшихся непреодолимыми препятствий было лишь у меня в голове. Обсудить выпуск в ЖЖ: http://olga-drozd.livejournal.com/14238.html Мой сайт http ://юрковская.рф Пишите: info@orator-minsk.ru ...
Выступить? Легко!!!
Рассылка поможет вам развить уверенность и легкость при публичных выступлениях, снять страх выступления перед аудиторией. Вы научитесь грамотно готовиться к выступлению.
Выпуск 7. Как преодолеть страх выступления - 4. C самого начала настройтесь на успех - для этого хорошо подходит техника <Визуализация успеха. Представьте: у вас все отлично получилось! Прокрутите этот яркий цветной фильм несколько десятков раз, пока не почувствуете удовольствие от прекрасно проведенной презентации, от восторга слушателей. Обсудить выпуск в ЖЖ: http://olga-drozd.livejournal.com/14036.html Мой сайт http ://юрковская.рф Пишите: info@orator-minsk.ru ...