Спринь Инна (весна)
О себе
Почему бездельничать иногда полезно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Считаете, что лень не приводит ни к чему хорошему? А вот и зря! Порой побездельничать очень даже полезно - и для здоровья, и для настроения. Конечно, если человек застревает в состоянии вечной апатии надолго, это плохо....
Взвешенный подход
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Медики бьют тревогу: сегодня от ожирения страдает треть населения всего мира, а это более 2 миллиардов человек! Однако полнота -- не всегда признак того, что человек махнул на себя рукой и мало занимается спортом....
5 крутых упражнений
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почувствовать волшебную легкость в теле, прилив энергии и подтянуть фигуру с этими упражнениями проще простого. Главное, здесь не нужно двигаться: все выполняется в статике. Просто замрите в каждой позе на 5-30 секунд....
Вовремя отвести удар
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В России ежегодно от сердечной катастрофы умирают до 300 тысяч человек. Полтора миллиона инфарктов фиксируется в год. Получается, у одного процента населения страны случается острый инфаркт миокарда....
Психологические манипуляции местоимением <<мы>>
Интернет-журнал "Технология счастья". Вдохновляющий ресурс о поиске жизненных целей и стратегиях успеха. Мотивационный пинок для радикальных перемен. Сделайте свою жизнь ярче и намного счастливее! Полезный раздел: Техники исполнения желаний
Психологические манипуляции местоимением <мы> 2015-10-12 17:36 Неосознанное нарушение нами границ чужой личности часто делает нас людьми, неприятными в общении. С другой стороны, и мы сами порой становимся жертвами обманчиво-гостеприимного местоимения - <Мы. ...
Когда мегаполис... опасен для здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Плохое самочувствие, стрессы, аллергия и усталость -- всё это обратная сторона медали, которая называется "жизнь в ритме большого города". 5 основных "городских болезней", от которых страдают жители крупных мегаполисов....
Как не простудиться осенью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Резкое ухудшение погоды, промозглый ветер, а также возникшие в некоторых домах проблемы с отоплением - многие на фоне этих событий почувствовали себя значительно хуже. И речь даже не о тоске по внезапно ушедшему лету...
Правильные мысли для подсознания Дураки (часть 87)
Для того чтобы быть успешным человеком, Ваше подсознание должно быть наполнено качественными мыслями. Для этого достаточно, те мысли, которые для Вас важны, записать на диктофон, и слушать по 2-3 минуты в день.
Ведущий рассылки Андрей Луда - предприниматель, личный тренер, специалист в области современного развития человека и организаций. <Если я видел дальше других, то только потому, что стоял на плечах гигантов. Исаак Ньютон Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой <проблема> в теме письма. Здравствуйте, друзья. Твитер http://twitter.com/andrey_luda Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda Вконтакте http :// vk . com / andrey _ luda Продолжаем учитьс...
Как предотвратить нервный срыв?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Нервный срыв может возникнуть тогда, когда мы неделями, месяцами и даже годами тратим энергии больше, чем получаем. Можно ли предотвратить нервный срыв? Конечно, можно и даже необходимо это сделать....
Треугольник Карпмана и Спасатели двух сортов
Интернет-журнал "Технология счастья". Вдохновляющий ресурс о поиске жизненных целей и стратегиях успеха. Мотивационный пинок для радикальных перемен. Сделайте свою жизнь ярче и намного счастливее! Полезный раздел: Техники исполнения желаний
Книга > - запоздалое лекарство для интеллигентных женщин России * Психологическая техника >...