katkova.gali***@m*****.ru
О себе
- Автомобили Машинки и все о них Добрые советы автолюбителю от онлайн журнала Kardanoff.ru
- Культура, стиль жизни Subscribe. Стиль
- Дом и семья Секреты ремонта и дизайна интерьера Красивые и комфортные интерьеры Клуб Практиков Фэн-шуй Популярно о вентиляции, кондиционировании, отоплении и пр. Пластиковые окна Здоровье, красота, женственность Дизайн квартиры. Советы по отделке. Секреты Женского Здоровья Полезные советы по интерьеру и ремонту Дизайнерские интерьеры от Homeideas.ru Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Мир женщины Путь женщины. Все Секреты Любви
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1407 от 2020-01-24
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1407 от 2020-01-24 Подпишитесь на наш канал на YouTube Актуальные тренды в интерьере кухни 2020 Главный тренд года - экологичность, практичность и минимализм. Дизайнеры предлагают в новом году отказаться от ручек, убрать верхние шкафы и сделать ставку на матовые белые фасады. В то же время выраженный в строгих линиях и цветах минимализм не означает отказа от роскошных материалов - мрамора, гранита, фактурной древесины, гламурных металлических акцентов. Что инте...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1407 от 2020-01-24
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1407 от 2020-01-24 Подпишитесь на наш канал на YouTube Актуальные тренды в интерьере кухни 2020 Главный тренд года - экологичность, практичность и минимализм. Дизайнеры предлагают в новом году отказаться от ручек, убрать верхние шкафы и сделать ставку на матовые белые фасады. В то же время выраженный в строгих линиях и цветах минимализм не означает отказа от роскошных материалов - мрамора, гранита, фактурной древесины, гламурных металлических акцентов. Что инте...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как похудеть к лету? [Видеоурок]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как похудеть к лету? [Видеоурок] Добрый день! С вами Ольга Деккер. Частенько слышу: Усталое, вялое, сонное состояние в течении дня. Сопровождается раздражительностью Никак не уходит вес, хотя практически ничего не ем Бесит свое отражение в зеркале Не знаю, что делать, уже ВСЁ перепробовала! Уже ни вредного, ни полезного не ем Давайте стройнеть правильно! Записала для вас видео о том, что реально мешает вашей стройности Рассказала подробно и на реальных примерах. Информация доступна и вы легко в ней разберё...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Новость-бомба!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Новость-бомба! С вами Ольга Деккер. У меня есть для вас сюрприз, но прежде хочу вас кое-что спросить. Вспомните, когда вы маленькой пришли в первый класс, что начали изучать? Правильно, азбуку! Сначала вы изучили буквы, чтобы потом из них составлять слова и предложения. Основа очень важна! Особенно, что касается работы нашего тела и избавления от лишнего веса. Наш организм очень мудрый и сложный. Если вторгаться в его работу диетами, голоданием, перееданием, то он включит "защиту". Чтобы этого не...
Секреты женского здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 85
Решаем типично женские проблемы Здоровья. Можно задать свой вопрос и получить ценный совет!
"МИФЫ О ПРОФИЛАКТИКЕ ПРОСТУДЫ"= Медики предупреждают, что слепое следование рецептам нетрадиционной медицины может привести к серьезным проблемам, так как эффективность имеющихся народных способов лечения чаще всего не имеет под собой никаких научных обоснований. А между тем хотелось бы все-таки знать, действительно ли все эти банки, компрессы, лимоны и горячие коктейли полезны, или мы попусту тратим время, отвлекая себя от настоящего действенного лечения. "КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ"= Попытаемся выяснить, что происходит с нашим организмом вследствие нехватки сна. Увы, но недостаток сна способен вызвать ряд заболеваний. Это подтверждают результаты многочисленных исследований по всему миру, в которых принимали участие более 5 миллионов человек. Нарушения сна напрямую связаны с сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, высоким давлением, ишемической болезнью, ожирением, нервными расстройствами, снижением иммунитета, ухудшением работы мозга (связь с деменцией). "ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ ДЕСЕН"= На протяж...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем наш вебинар через 30 минут
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Начинаем через 30 минут] Топ-3 ошибки, которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Наш вебинар: <ТОП-3 ошибки, которые убивают стройность> начинается через 30 минут Присoединяйтесь, чтобы знать их и не допустить vv v ПРИСOЕДИНИТЬСЯ К ВЕБИНАРУ >> Три неочевидные, но очень частые ошибки, которые мешают постройнеть: Первая ошибка - это исключение. Вторая - чрезмерное занижение. Третья - отсутствие. Заинтриговала? Встречаемся уже через 30 минут и я расскажу, что же это за ошибки. Чтобы ...
Астрологический прогноз с 20.01 по 26.01
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Сложная неделя, насыщенная событиями, но она может в конечном итоге принести позитивные изменения в вашу жизнь!...
Полезные советы по интерьеру и ремонту
ВСЕ О СТРОИТЕЛЬСТВЕ И РЕМОНТЕ Большой мир начинается с детской комнаты Комната вашего ребенка - это особый детский мир, личная территория малыша, которая должна быть уютной, яркой, красивой. Оформление детской комнаты требует сочетания эстетики и практичности, яркости и ненавязчивости дизайна, функциональности и красоты мебели. Добиться всего этого порой нелегкая задача даже для профессионального дизайнера. Кроме того, мы создаем интерьер детской не на один или два года, а наши детки так скоро вырастают, м...
Красота и здоровье - в Ваших руках! [Топ-3 ошибки] которые убивают стройность
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Топ-3 ошибки] которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Во всем виноваты эти коварные ошибки, о которых догадаться самостоятельно почти невозможно. Да, многие ж...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
7 вариантов ПП-завтраков + секреты первого приема пищи С вами Ольга Деккер! Ночью ваш организм усиленно работал и ему важно с утра восполнить затраченную энергию. Как только вы проснулись, ваш организм уже ждёт от вас определённых действий. Он радуется, когда вы: После побуждения пьете воду. Едите через 30-60 минут. Чай или кофе пьёте ещё через час-полтора. Добавляете в завтрак сложные углеводы и разнообразный белок. Варианты завтраков по этим правилам: Каша: геркулес (150 мл. в готовом виде) + 1 яйцо + сы...
- Автомобили Машинки и все о них Добрые советы автолюбителю от онлайн журнала Kardanoff.ru
- Культура, стиль жизни Subscribe. Стиль
- Дом и семья Секреты ремонта и дизайна интерьера Красивые и комфортные интерьеры Клуб Практиков Фэн-шуй Популярно о вентиляции, кондиционировании, отоплении и пр. Пластиковые окна Здоровье, красота, женственность Дизайн квартиры. Советы по отделке. Секреты Женского Здоровья Полезные советы по интерьеру и ремонту Дизайнерские интерьеры от Homeideas.ru Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Мир женщины Путь женщины. Все Секреты Любви