Галина (malina)
О себе
Рыба в конверте с брусничным соусом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
"Конверт" сделан из пергамента. Он помогает сохранить в запекающейся рыбе соки и ароматы, и рыба в нем жарится-запекается, а не варится на пару...
Как бороться с хронической усталостью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Синдром хронической усталости официально диагностирован у 17 млн людей. А сколько страдает от него на самом деле, точно не известно...
Карбонад в орехово-молочном соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Свиные отбивные в молочном соусе - это сочное, нежное мясо с вкусной ореховой подливой. Блюдо подают со свежими овощами и зеленью....
Замешать на кипятке
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Пресное тесто и начинка, все слепить и сварить. Подавать со сметаной. Вареники, по сути, очень просты!...
Еда как наркотик
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Не только чипсы, печенье, мороженое, куриные наггетсы и картофель фри, но и многие-многие другие сильно переработанные продукты вызывают такую же зависимость, как и табак...
Рассказ психолога о победе над депрессией
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Честная личная история и пошаговый план выздоровления....
7 продуктов, помогающих от кашля
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Наступила пора простуд. Что делать, если кашель мешает жить? Есть проверенные временем и доказанные наукой варианты....
Тыква, фаршированная мясом и овощами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
На этот раз фаршируем не целую тыкву, а половинки. Для начинки, кроме мяса, возьмем готовую овощную смесь....
Замороженная польза
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В последние годы стало популярно замораживать любые дары природы. Это отличные и самые полезные заготовки - в них нет соли и сахара, а витамины почти не теряются....
Нулевой фитнес
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
При упоминании о фитнесе сразу всплывают ассоциации о тренировках в спортзале или упорных занятиях в домашних условиях. Оказывается, путь к похудению бывает не таким тернистым....