Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Галина (malina)

Салат с нутом, тунцом и перцем

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223479
Подписаться

Для любителей тунца предлагаю очередной салат из консервированного нута, болгарского перца и помидора. Салат готовится очень быстро....

2020-03-06 15:37:37 + Комментировать Автор:

Экспресс-фитнес: разве это возможно

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185224
Подписаться

Многие спортивные клубы сейчас предлагают своим клиентам короткие получасовые экспресс-тренировки. Есть ли смысл в таком коротком занятии фитнесом?...

2020-03-05 13:50:36 + Комментировать Автор:

Маринованная скумбрия в острой заливке

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223479
Подписаться

Таким способом можно мариновать не только скумбрию, но и селедку. Иногда рыбу, приготовленную таким способом, называют рыба по-корейски....

2020-03-04 17:52:00 + Комментировать Автор:

Как начать правильно питаться

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185224
Подписаться

Давайте признаем, почти у каждой из нас есть те самые джинсы или любимое платье, в которые очень хочется влезть, но похудеть все не получается....

2020-03-03 16:48:13 + Комментировать Автор:

"Рафаэлло" из сыра и крабовых палочек

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223479
Подписаться

Шоколадный блинный торт * Картофельная запеканка с сыром * Сербская сарма * Правда о чайном, кефирном и тибетском грибах * Паштет для настоящих мужчин * Финский рыбный суп с копченой семгой...

2020-03-02 18:05:05 + Комментировать Автор:

Самостоятельные тренировки

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185224
Подписаться

Многие самостоятельно тренирующиеся люди не уделяют должного внимания соблюдению техники безопасности....

2020-02-29 19:03:00 + Комментировать Автор:

Грибной суп из вешенок

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223479
Подписаться

В отличие от шампиньонов, у вешенок более толстые, грубые ножки, которые перед приготовлением обязательно надо срезать...

2020-02-28 16:54:56 + Комментировать Автор:

Коварные гормоны

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185224
Подписаться

Жировые отложения -- то, с чем люди вынуждены бороться все время. Они переживают, если где-то такие накопления начинают выпячиваться....

2020-02-27 14:19:51 + Комментировать Автор:

Рыба, тушенная с луком и сметаной

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223479
Подписаться

Рыбка получается мягкая, нежная, со сливочным вкусом. На гарнир можно приготовить картофельное пюре....

2020-02-26 17:43:28 + Комментировать Автор:

Научное объяснение, почему вы не худеете

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185224
Подписаться

Если вы никак не можете сбросить лишний вес, избавиться от пищевых зависимостей, целлюлита, возможно, у вас серьезные проблемы со здоровьем...

2020-02-25 15:18:44 + Комментировать Автор: