liuba_i.c***@m*****.ru
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что это за фрукт авокадо и с чем его едят? Добрый день, это Ольга Деккер! Сегодня хочу поговорить с вами про авокадо. Плод может достигать 2 кг. Все части растения, кроме мякоти плода, ядовиты, в том числе косточка и кожура. Косточка авокадо не съедобная. Зато каждый может позволить себе без особых усилий вырастить дерево, и даже получить плоды ? Диетологи часто рекомендуют включать в рацион стройнеющих авокадо. Потому что мякоть авокадо содержит много витаминов и полезных микроэлементов: ? Витамины группы...
Все, что должна знать мама Фантасмагория. 'Голова' в сердце или в животе? 2019-06-03
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
Фантасмагория. <Голова> в сердце или в животе? Здравствуй, человек земли с головой и сердцем. Эта фантасмагория будет интересна всем, кто живёт на этой земле, с головой на плечах и сердцем в груди. В этой статье неожиданный взгляд на то, почему наша <голова> находится в животе. Прежде чем продолжить, коротко о результатах заключительного 9-го запуска <Городской Экобомбы. Общее количество подарочных кедров и ударного звена в заключительном сезоне высажено 9000 шт. Количество городов, в которых запуск произв...
Все, что должна знать мама (Заговор - 2). Нет пчёл. Куда делись пчёлы? 2019-05-30
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
(Заговор - 2. Нет пчёл. Куда делись пчёлы? Приветствую вас, знающие тайны заговоров. Одно из наблюдений последней недели - в деревне нет пчёл. Всё цветёт, слива уже отцветает. Куда делись пчёлы? Задал этот вопрос поисковикам, и кучу страхов насмотрелся, что будет, если пчёлы исчезнут совсем. Эйнштейн сказал, что после исчезновения последней пчелы на земле человечеству останется жить четыре года. Ванга предсказала исчезновение пчёл. Учёные рассчитали, когда это произойдёт. И якобы это произойдёт в ближайшие...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Макароны в рационе стройнеющих [Рецепт соуса к пасте] Добрый день! Это Ольга Деккер! Мне часто задают вопрос: - А можно ли стройнеющим макароны? И какие лучше выбрать? Ну куда же мы без любимых макарон, спагетти и пасты! ? Сейчас многие диетологи советуют худеющим готовить в качестве гарнира цельнозерновые макароны. Чем эти макаронные изделия лучше обычных? Сортов пшеницы много, и каждый по своим характеристикам относят либо к твердому, либо к мягкому видам. Отечественные производители львиную долю макарон...
Все, что должна знать мама «И всё-таки им сворачивают шею…». Заговор? 2019-05-23
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
<И всё-таки им сворачивают шею. Заговор? Здравствуйте, знающие тайну заговОра. Весна полным ходом. Деревню накрыло цветение: хвойные, черёмухи, вишни, яблони, груши, сливы, одуванчиков. Красота вокруг и воздух, густо насыщенный запахом, до обалдения. А нашего пса укусила гадюка в губу. Морда распухла, и больше никаких последствий - бесчувственный. На прошлую статью о влюблённости, влюбчивости, любви, один из откликов был от Вадима из Новосибирска: - <День Добрый! Серёга, десять лет прошло с ответа Мастера ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Скорее откройте письмо [Запись интенсива внутри] Здравствуйте! Это Ольга Деккер! Ура, Ура! У нас получилось сделать запись трёх-дневного онлайн-интенсива на тему: `Как наладить работу кишечника и снизить вес с помощью питания. Скорее переходите по ссылке ниже, чтобы узнать больше про правильную и мягкую очистку кишечника и всего организма в целом. Хочу узнать, как наладить работу кишечника>>> Эти записи интенсива будут для вас оооочень полезными, потому что? Во-первых : * Вы узнаете про способы оч...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Очистка организма [ С чего начать? ] Добрый день! С вами Ольга Деккер! В первую очередь, когда мы задумываемся о чистке организма, нужно понять, что начинаем всегда с кишечника. Потому что именно от кишечника зависит множество процессов организме, таких как : * Иммунитет * Настроение и эмоциональность * Общее самочувствие в целом * Легкость в теле * Скорость снижения веса Но как всегда, к этому процессу нужно отнестись со всей серьезностью. Чистка кишечника и самолечение без понимания процессов, которые пр...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Праздники, шашлыки[Как питаться и остаться стройной] Добрый день! Это Ольга Деккер! У нас весна, праздники и уже так хочется выбраться на природу семьей и с друзьями! И по традиции мы все открываем теплый сезон именно шашлыками. У вас тоже так? Можно ли шашлык на ПП? Как приготовить диетический шашлык? Как раз на днях `Комсомольская правда' брала у меня интервью на эту тему. Какие я даю рекомендации: Во-первых, шашлык можно - это отличный и очень ценный источник белка в рационе стройнеющих! Как сделать, чт...
Все, что должна знать мама Когда душа не болит? 2019-04-19
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
Когда душа не болит? Здравствуйте, знающие, когда душа не болит. От чего душа, болит, и когда она не болит? В этой статье, и общее, и различное в делах предпринимательских и делах житейских. Так или иначе, каждый предприниматель, начиная первый бизнес или запуская новый проект, подспудно допускает, что всё может пойти не так, как запланировал. В каком-то смысле предприниматель - это авантюрист, потому что в делах предпринимательских всегда есть доля непредсказуемости. Тем более, если учесть, что бизнес-сре...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как и сколько кушать в гостях и на отдыхе? Добрый день! Это Ольга Деккер! Скоро праздники, отпуска, выходные, природа, шашлыки, гости! Как же быть и как питаться, когда нет под руками весов? Я расскажу вам способы, которые помогут сориентироваться и правильно выбрать продукты и сформировать свою тарелку так, чтобы ваша фигура всегда оставалась стройно - в отпуске, в гостях, на природе, в кафе, в ресторане. Не торопитесь. Даже если вы очень голодны налейте себе бокал воды. Окиньте взглядом предложенные блюд...
