liuba_i.c***@m*****.ru
О себе
Все, что должна знать мама «Утопия». За Царя… в Голове - 2. 2020-07-08
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
<Утопия. За Царя. в Голове - 2. Здравствуйте, голосующие за Царя в Голове. Прошлая статья многих не оставила равнодушными, и на неё были разные отклики. Некоторые из них с моими комментариями ниже. И кстати, ломать копья за Царя в голове не будем. Первый отклик из тех, которые пришли на почту: - <Сергей, здравствуйте! Не могли бы вы привести пример народа у которого царь в голове есть? Может это красивая утопия и ничего с реальным положением дел не имеет общего? Николай. - Отвечу на вопросы по порядку вопр...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вход только для женщин! [Секретное видео и приглашение]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вход только для женщин! [Секретное видео и приглашение внутри] Вроде закрываю глаза представляю как хорошо бы сейчас встать в планку, затем сделать небольшую растяжку (я ее люблю. Уже представляю, как после этого спешу прогуляться в парке, а затем приятный душ, стакан вкусной минералки. И кайффффф от того что тело довольно от нагрузки. Приятная нега от того что меняются формы и рельеф кожи! Наполненная энергией я иду дальше.к идеальной себе. Но . это все в моей голове. Это какие-то фантазии из прошлой жизн...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вы просили запись вебинара Ужин стройняшки? Ловите
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вы просили запись вебинара <Ужин стройняшки> [доступ скоро закроется] Добрый день. С вами Ольга Деккер. <Вы меня удивили, я думала наоборот> <Спасибо много нового и полезного> <Пошла кормить свой микробиом на ночь) Спасибо что научили> Вот такие комментарии я получала после вчерашнего вебинара <Ужин стройняшки. Я постаралась ответить на все ваши вопросы, чтобы вы ужинали вкусно и полезно и улучшали фигуру и здоровье. Получилось живо и насыщенно и сотни просьб - сохраните запись! Ловите, смотрите и применяй...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаю вебинар и разрешаю вам есть после шести
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Начинаю вебинар и разрешаю вам есть после шести Что есть, чтобы постройнеть? Узнайте уже через 40 минут. 2 июля (четверг) 19:00 по московскому времени вебинар <Ужин стройняшки> Заходите в комнату трансляции и занимайте место vv v Смотреть вебинар <Ужин стройняшки> >> Во время прямого эфира вы поймёте: Типичные ошибки во время ужина, которые портят фигуру и здоровье. Какую воду лучше пить: тёплую, холодную, с лимоном или мёдом? И надо ли пить на ночь? Варианты ужинов для хорошего настроения и энергичн...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Что съесть на ночь, чтобы постройнеть
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что съесть на ночь, чтобы постройнеть Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как считаете не есть после 18:00 полезно? Или соблюдать 18 часовые интервалы в приемах пищи? А вы знаете, что чаще всего приводит к холестериновым камням в желчном пузыре? Например, если вы ограничиваете себя на ужин или едите только за несколько часов до сна, то скорее всего вам знакомо урчание, невозможность с лёгкостью заснуть, дискомфорт в пустом желудке и головная боль по утрам, так? Вы верите, что это приведёт к стройности, здоро...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись трансляции «4 главные ошибки похудения» [доступ скоро
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Запись трансляции <4 главные ошибки похудения> [доступ скоро закроется] Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как же трудно порой разобраться, что идёт на пользу стройности и здоровью, а что может вам навредить. Есть мало и редко или нормальные порции и по режиму? И что такое вообще нормальные порции? Перейти на летнее лёгкое питание или исключить углеводы и мясо? Вроде на кето-диете постройнеть можно быстрее всего. Вас мучают подобные вопросы? Возможно вы перепробовали массу подходов, но до сих пор не пришли ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! 4 главные ошибки похудения [Не пропустите]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
4 главные ошибки похудения [Не пропустите] Разберём подробно уже через 40 минут 25 июня (четверг) 19:00 по московскому времени <4 главные ошибки похудения> Добрый день. С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если н...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть? <Перепробовала кучу диет, немного сброшу, но потом всё возвращается> <Устала от попыток, нет сил и веры, что получиться> <У меня менопауза и снизить вес уже невозможно, гормоны> Знакомо? Здравствуйте. На связи Ольга Деккер. 25 июHя (четверг) в 19:00 по московскому времени приходите на онлайн-разбор и узнаете, как это всё исправить. vv v Хочу посмотреть >> Я вас очень понимаю, ведь сама прошла через всё это. Хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок. ...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Надоела обычная овсянка? 5 оригинальных рецептов каши!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Надоела обычная овсянка? Я приготовила для вас 5 оригинальных рецептов любимой каши! Важно: берём геркулес традиционный, долгой варки. 1. Геркулес 45 г + Творог 2% + Ежевика 40 г + Мёд 1 ст.л + Слива 1/2 шт + Горький шоколад 20 г (2 квадратика. В готовую кашу,отваренную на воде, замешать творог, добавить мёд, порезанную сливу, ежевику, всё хорошо перемешать,при подаче шоколад натереть на крупной тёрке. Итого КБЖУ 403/16,2/13,1/59,6. 2. Геркулес 45 г + Помидоры черри 25 г + Авокадо 20 г + Льняное масло 5 г ...
Все, что должна знать мама 66 чашек. Тест на счастье или несчастье..., в делах. 2020-06-05
Воспитание и развитие ребенка: особенности проблемы, пути их решения, методы воспитания детей. Взаимоотношение родителей и детей в семье. Все, что нужно знать заботливой мамочке о воспитании ребенка.
66 чашек. Тест на счастье и несчастье, в делах. Здравствуйте. Прежде чем рассказать необычную историю, которую позволил опубликовать участник моей индивидуальной консультации, вспомним о <хочу> и <надо. Лет 10 назад я проводил онлайн игру <Прикованный полёт, в которой с её участниками разбирали, что такое надо и что такое хочу, и как жизненные дела из состояния надо перевести в хочу. На днях, с Макаром, младшим сыном (5 лет, заспорили. Он взял пустую чашку и воображая что в нём квас, предложил мне: <Папа в...