Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Адам Райский

Как готовить вкусные и низкокалорийные сладости

Любите десерты, но осознаёте, что они могут негативно сказаться на здоровье и фигуре? Не хотите полностью отказываться от сладкого? Тогда научитесь готовить полезные аналоги своих любимых угощений
написал в группу Дыхательная гимнастика 11 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Как готовить полезный фастфуд: бургеры, роллы, пиццы и т. д.

Иногда нам всем хочется побаловать себя чем-то вкусным, но не всегда полезным, и тогда начинается внутренний конфликт
написал в группу Дыхательная гимнастика 11 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 0

Как готовить полезный фастфуд: бургеры, роллы, пиццы и т. д.

Иногда нам всем хочется побаловать себя чем-то вкусным, но не всегда полезным, и тогда начинается внутренний конфликт
Комментировать  12 просмотров vote 0

Как готовить вкусные и низкокалорийные сладости

Любите десерты, но осознаёте, что они могут негативно сказаться на здоровье и фигуре? Не хотите полностью отказываться от сладкого? Тогда научитесь готовить полезные аналоги своих любимых угощений
Комментировать  14 просмотров vote 0

Геморрой, причины и лечение

  Геморрой (от двух древнегреческих слов – «кровь» и «течение») – заболевание вследствие патологического расширения геморроидальных сплетений вен под слизистой нижнего участка прямой кишки и в области ануса, из-за чего в венах возникают узловые образования с застоем крови, воспалением и тромбозом
написал в группу Красивая и здоровая грудь 19 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  18 просмотров vote 0

Лечение радикулита в домашних условиях

  Болезни спины всегда вызывают сильную боль и ограничивают двигательные возможности человека, а потому переносятся крайне тяжело
написал в группу Красивая и здоровая грудь 19 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Как ускорить метаболизм. От рисков до простых и эффективных способов

  Из статьи вы узнаете, как ускорить обменные процессы без вреда для здоровья
написал в группу Красивая и здоровая грудь 19 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  28 просмотров vote 0

С заботой о здоровье: меняем постельное белье правильно

Здравствуйте, друзья!!! Как часто нужно перестилать постель, чтобы она всегда была свежей? Какое белье использовать в разные сезоны? Как ухаживать за постельными принадлежностями, чтобы они служили дольше? Давайте разбираться вместе

Полезные продукты для укрепления иммунитета зимой

  Несомненно, зима прекрасна сама по себе, и многие любят это время года из-за прекрасных белоснежных пейзажей
Комментировать  86 просмотров vote 0

Как снять усталость организма, народные методы

  Усталости (утомлению) подвержен каждый человек
Комментировать  104 просмотра vote 0

Лечебные свойства вербы (в народе – божественного дерева)

  Вербой в народе называют древесные растения рода Ива (иву козью, остролистную или волчниковую)
Комментировать  74 просмотра vote 0

Лучшие бесплатные приложения для защиты от шпионского ПО для Android

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Шпионское ПО - это широко используемый, доступный и простой способ взломать телефон человека

Лучшие бесплатные приложения для защиты от шпионского ПО для Android

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Шпионское ПО - это широко используемый, доступный и простой способ взломать телефон человека
Комментировать  12 просмотров vote 0

Космический телескоп НАСА Джеймса Уэбба (JWST)

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Космические телескопы всегда будут на острие познания космоса — им не мешает ни атмосфера Земли с ее искажениями и облачностью, ни вибрации и шумы на поверхности планеты
Комментировать  14 просмотров vote 0

Готовим вкусные сыры дома

Обожаете сыр, но не хотите переплачивать за качественный продукт в магазинах? Попробуйте приготовить сыр самостоятельно! Это не только увлекательный процесс, но и возможность наслаждаться натуральным и вкусным продуктом, сделанным своими руками
Комментировать  26 просмотров vote 0

Готовим вкусные блюда из овощей

Надоели скучные и однообразные овощные блюда? Устали тратить время на готовку, которая не приносит желаемого результата? Мечтаете освоить новые и полезные рецепты, но всё время что-то идёт не так? Знания и советы профессионала помогут вам справиться с этими трудностями
Комментировать  27 просмотров vote 0

Готовим вкусные блюда из овощей

Надоели скучные и однообразные овощные блюда? Устали тратить время на готовку, которая не приносит желаемого результата? Мечтаете освоить новые и полезные рецепты, но всё время что-то идёт не так? Знания и советы профессионала помогут вам справиться с этими трудностями

Готовим вкусные сыры дома

Обожаете сыр, но не хотите переплачивать за качественный продукт в магазинах? Попробуйте приготовить сыр самостоятельно! Это не только увлекательный процесс, но и возможность наслаждаться натуральным и вкусным продуктом, сделанным своими руками
Комментировать  22 просмотра vote 0

Польза плавания: преимущества для здоровья

Плавание не просто способ остаться в форме; это комплексное упражнение, которое укрепляет тело, успокаивает ум и поддерживает сердце

Несколько вещей о Вселенной, которые мы не знаем

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! В последние дни у меня состоялось несколько интересных разговоров
Комментировать  16 просмотров vote 0

Как утеплять окна — 8 идей для практичных хозяев

Приветствую, одногруппники! Почти четверть всех потерь тепла в квартире или в частном доме зимой может приходиться на окна

Обзор программного обеспечения WinOptimizer 19: стоит ли оно того?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Ashampoo WinOptimizer позволяет очистить и оптимизировать работу вашей операционной системы, предоставляя всесторонние инструменты для оптимизации Windows

Обзор программного обеспечения WinOptimizer 19: стоит ли оно того?

Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Ashampoo WinOptimizer позволяет очистить и оптимизировать работу вашей операционной системы, предоставляя всесторонние инструменты для оптимизации Windows
Комментировать  10 просмотров vote 0

Как приготовить мясо мягким и сочным

Если на кухне часто возникают проблемы вроде сухого или жёсткого мяса, однообразия в блюдах, пресного вкуса или ощущения, что готовка превращается в скучную рутину, не переживайте – выход есть
Комментировать  54 просмотра vote 0

Выпекаем полезных хлеб: от выбора муки до готового изделия

Домашний хлеб можно смело назвать натуральной добавкой, ведь он богат витаминами группы B, E, H, а также важными минералами, такими как селен, кальций, калий, железо и хром
Комментировать  48 просмотров vote 0

Как приготовить мясо мягким и сочным

Если на кухне часто возникают проблемы вроде сухого или жёсткого мяса, однообразия в блюдах, пресного вкуса или ощущения, что готовка превращается в скучную рутину, не переживайте – выход есть
Комментировать  37 просмотров vote 0

Выпекаем полезных хлеб: от выбора муки до готового изделия

Домашний хлеб можно смело назвать натуральной добавкой, ведь он богат витаминами группы B, E, H, а также важными минералами, такими как селен, кальций, калий, железо и хром
Комментировать  33 просмотра vote 0

Как сохранить зрение в наше время

  Офтальмологи констатируют, что зрение людей (особенно молодых) в последнее время заметно ухудшается
Комментировать  37 просмотров vote 0

Домашние средства от запора, народные рецепты

  Запор – нарушение процесса дефекации, характеризующееся неполным опорожнением кишечника или отсутствием стула вообще
Комментировать  33 просмотра vote 0