Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

оксана швец (ксюпа)

Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Как управлять негативными эмоциями: алгоритм поведения.

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 69886
Подписаться

Здравствуйте! Как управлять эмоциями, если вы не можете себе позволить проявить их открыто? Простая схема, которая изложена по шагам в новом видео : https://www.youtube.com/watch?v=J-qJuLxahMQ&list=UUAjbilQRmhH-rmTYb3FHmEA Алгоритм поведения: 01:43 а) определить, осознается ли истинная причина эмоции 03:52 б) разрешить себе эмоцию - социально приемлемым способом 07:10 в) выясняем, кто несет ответственность за ваши эмоции и почему 09:55 г) четыре преимущества, которые вам очень нужны 10:15 д) где и как ...

2014-09-05 08:34:23 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Шарлотка с яблоками и сметанным кремом, соленые помидоры..

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 12024
Подписаться

Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. Выпечка выходного дня: Шарлотка с яблоками и сметанным кремом высокий, сочный и очень насыщенный яблочный пирог с корицей, 2 варианта приготовления Читать рецепт полностью. Шарлотки, подборка рецептов Подробнее. Пока без фото: Цыпленок по-царски Если вы приготовили это блюдо, пожалуйста, добавьте к нему фото . Домашние заготовки: Соленые помидоры Подробнее. Консервированные...

2014-09-05 06:06:04 + Комментировать Автор:

Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Мое приложение в Google Play и новое видео об эмоциях

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 69886
Подписаться

Добрый день! С вами Яна Лан и сегодня вы можете посмотреть новое видео на моем канале YouTube - "Какие эмоции люди скрывают и почему" А если вы владелец смартфона с операционной системой Android, приглашаю вас скачать мое первое мобильное приложение "Самогипноз для формирования событий". Это совершенно новая для меня форма работы ) Приложение на стадии тестирования - у некоторых не запускается. Если это произойдет с вами, очень прошу - там есть кнопка в самом приложении "Отправить ...

2014-09-04 09:22:03 + Комментировать Автор:

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru

Сделайте свою повседневную жизнь более разнообразной, благодаря нашим вкусным и интересным рецептам. Порадуйте себя и своих близких неожиданными решениями приготовления еды.

подписчиков: 59270
Подписаться

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Овощной суп для похудения Помимо жестких диет существуют щадящие варианты для похудения. Например, замена более калорийных блюд менее калорийными. Особый интерес представляе...

2014-09-04 08:06:21 + Комментировать Автор:

Начало осени мотивирует!

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23914
Подписаться

Актуализируем вопрос, что приготовить быстро-полезно-вкусно на завтрак себе и любимым? Наши идеи для молниеносных завтраков!...

2014-09-03 16:12:43 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103247
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 545 . В этом выпуске: . История Добрый день, друзья! История. Хочу рассказать одну историю, эхо которой звучит до сих пор. История эта случилась около 80 лет назад в одном из небольших поселков на Среднем Урале. Поселок возник в 1907 году, когда в глухую уральскую тайгу заехали 40 бедняцких семей из Бе...

2014-09-03 11:27:20 2 комментария Автор:

Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Обещанные подарочки, но пока не для всех.

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 69886
Подписаться

Добрый день! С вами Яна Лан и обещанные мною три подарка, но пока не для всех. Это не потому, что я такая вредная ) Сейчас все объясню. В сегодняшнем выпуске вас ждет: - Инструкция, как получить подарки - Лучшее видео августа 2014 Инструкция, как получить подарки Дело в том, что компания PsyCom открыла на YouTube новый канал с моими видео , в которых я не просто так болтаю и делюсь своими личными наблюдениями, а рассказываю, как правильно применять ту или иную методику самостоятельно. https://www.youtube.c...

2014-09-03 10:14:17 + Комментировать Автор:

Рецепты моей бабушки - Салаты с яблоками, яблочный сок, мясо с баклажанами...

Рецепты моей бабушки

Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!

подписчиков: 12024
Подписаться

Салаты : Закуски : Супы : Мясо : Рыба : Птица : Овощи : Выпечка : Десерты : Консервация : Вареники Здравствуйте, уважаемые подписчики. На обед: Мясо тушеное с баклажанами по маминому рецепту Читать рецепт полностью. Салаты с яблоками, подборка рецептов Читать рецепт полностью. Вкусная выпечка: Королевская ватрушка с яблоками и творогом нежный высокий пирог, вкусен и теплым и остывшим, возможен и диетический вариант Читать рецепт полностью. Пока без фото: Икра кабачковая домашняя Если вы приготовили это блю...

2014-09-03 06:06:19 + Комментировать Автор:

Игрушка - Энциклопедия мастерства -Игрушка - Энциклопедия мастерства

Игрушка - Энциклопедия мастерства

Поделки, игры и игрушки своими руками. Игры. Ремесла. Оригинальные, забавные и занимательные поделки. Опыты и эксперименты. Поделки из природного материала. Вкусные игрушки.

подписчиков: 11828
Подписаться

ДВА КОЗЛИКА Изготовление козлика начинают с туловища, для чего две крупные ягоды шиповника (лучше использовать свежие и спелые плоды) соединяют, насадив их на маленькую палочку плотно друг к другу. Затем в туловище вставляют четыре параллельно расположенные веточки - это ноги (по две веточки в каждую ягоду. Хвост козлика можно также сделать из веточки. Для головы козлика берут ягоду шиповника небольшого размера, к ней присоединяют две маленькие крылатки ясеня (или дуба) - будут уши, после чего голову соеди...

2014-09-01 15:40:18 + Комментировать Автор:

Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Можно ли управлять негативными эмоциями?

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 69886
Подписаться

Добрый день! С вами Яна Лан и новое видео на моем канале "Можно ли управлять негативными эмоциями" . Если вы склонны к периодическим эмоциональным срывам и давно ищете способ, как управлять негативными эмоциями, вам стоит знать одну простую истину, о которой сегодня мы и поговорим. Смотреть по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=m8Ml_G23Mpw&list=UUAjbilQRmhH-rmTYb3FHmEA До скорой встречи завтра (я приготовила целых три подарочка к началу нового учебного сезона. Яна Лан ...

2014-09-01 10:22:58 + Комментировать Автор: