zvetok-mira@m*****.ru
О себе
Как похудеть без срывов и откатов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У вас лишний вес и вы хотите похудеть? Вы перепробовали кучу диет, но они не помогли? Походы в спортзал тоже не принесли желаемого результата?...
5 секретов стройности балерин
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Оказывается, если соблюдать ряд важных правил, можно даже позволять себе фастфуд перед сном и не поправляться....
7 способов хорошо отдохнуть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Отдых -- это процесс, направленный на восстановление организма. Если точнее -- его психического, когнитивного и физического состояния....
6 убеждений, которые лишь усугубят вашу травму
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Исследователи медиа неоднократно отмечали, что в соцсетях существуют > на психические заболевания. Сегодня же у пользователей особенно > травмы....
Секреты инвестирования Учебный курс 'Инвестиционный портфель 2024' - лето 2024 г.
Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.
Вебинары о личных финансах, инвестициях, бизнесе finwebinar.ru _ Asset Allocation assetallocation.ru _ Единственная проблема, решение которой имеет практическую ценность: "Что делать дальше" Артур Блох, "Закон Мэрфи" Секреты инвестирования Учебный курс "Инвестиционный портфель 2024" в июне 2024 г. В сегодняшнем выпуске - ссылки на интересные материалы, которые вы могли пропустить, а также анонс учебного курса Сергея Спирина "Инвестиционный портфель - 2024" в июне. * * * Ссылки на некоторые материалы, котор...
Пластический хирург о трендах 2024 года
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
C какими запросами чаще всего обращаются пациенты, почему иногда приходится отказывать в операции и как меняется мода на пластику...
Какие эмоции мы глушим пищей
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Из-за последних пугающих событий в мире люди стали чаще жаловаться на расстройство пищевого поведения -- нутрициолог объяснила причину....
Когда нас преследует тревога
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Большинство привычных способов реакции на тревогу лишь усугубляют ситуацию, считает психотерапевт....
Надо ли считать калории
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Специалисты отмечают, что сброс веса начинается только тогда, когда отмечается дефицит этих самых калорий. Отсюда вывод -- их надо считать в рационе....
Первый шаг к ЗОЖ
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Исследования показывают, что стандартная диета человека в развитых странах богата энергией и бедна питательными веществами....