Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Илона Шахова (Илона Ш.)

О себе

Нет информации

Красота и здоровье - в Ваших руках! Открываю секреты чистой кожи и стройности

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122367
Подписаться

Получитe их вместе с ответами на ваши вопросы Почему у кого-то чистая кожа, а у меня высыпания на все, и лицо воспаляется, шелушится и сохнет? Почему у кого-то кожа сияет и светится, а у других серо-синий цвет лица даже из-под тонального крема? Почему живот растет, тяга к еде усиливается, а чувства насыщения нет? Почему можно пить витамины и бады пачками, при этом продолжать быть как сонная муха и подхватывать каждый вирус? Почему я делаю паузы в еде, хожу голодная, а боли и дискомфорт не покидают? Добрый ...

2021-10-15 09:00:54 + Комментировать Автор:

Феноменальные возможности вашего голоса - отчёт Царя. Приглашение на тренинг в Питере!

Феноменальные возможности вашего голоса

Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.

подписчиков: 8139
Подписаться

Как научиться петь | Упражнения для голоса | Постановка голоса Друзья, добрый день! На связи Кирилл Плешаков-Качалин. Сегодня Андрей Царь предоставит вам царский отчет! ) Но прежде хочу пригласить вас на единственный в этом году тренинг "Возрождение природного голоса", который я проведу в Санкт-Петербурге 27 ноября (суббота. Я решил провести этот тренинг в первую очередь для тех, кому необходимо восстановление после ковида. Но также буду рад видеть всех, кто хочет раскрыть и настроить свой голос ...

2021-10-14 11:54:45 + Комментировать Автор:

Apple призвала срочно обновить iOS

Subscribe. Авто и компьютеры

Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.

подписчиков: 258596
Подписаться

Apple неожиданно выпустила обновление iOS 15.0.2, исправляющую уязвимость нулевого дня, которую уже активно используют мошенники в реальных атаках на смартфоны....

2021-10-14 11:48:12 1 комментарий Автор:

16 способов избавиться от тревожности

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304514
Подписаться

Не в наших силах контролировать некоторые источники тревожности, однако мы вполне можем контролировать свою реакцию на них....

2021-10-13 16:56:20 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Волшебная вода для чистой кожи, регулярного стула

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122367
Подписаться

Какую воду лучше пить: с лимоном, содой, горячую или со льдом? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. 8 стаканов воды - суточная норма взрослого человека. Но как влить (впихнуть) в себя 2 л воды, когда холодно и совсем не хочется пить? Стoп. Никаких литров насильно! Неправильное потребление воды негативно сказывается на состоянии вашего организма. Во всем нужно соблюдать баланс. Пейте воду правильно и красота, стройность и масса бонусов вам гарaнтированы: кожа - чиста...

2021-10-13 09:01:06 + Комментировать Автор:

Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы: Заседание Секции Геронтологии МОИП МГУ 15.10.2021 в 17:00

Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы

Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.

подписчиков: 22039
Подписаться

Дорогие друзья и коллеги, очередное 505е заседание Секции Геронтологии МОИП МГУ состоится в пятницу, 15.10.2021 в 17:00. Мероприятие будет проведено в онлайн-формате. Повестка: 1. "Старение и сон". А. Калинкин. Руководитель центра медицины сна at МГУ имени М.В.Ломоносова. 2. Разное Количество мест ограничено. Регистрация на Timepad по ссылке https://gerontology.timepad.ru/event/1805732/ - ОБЯЗАТЕЛЬНА. Приглашение со ссылкой на страницу вебинара будет прислано после регистрации и ее подтверждения....

2021-10-12 22:26:36 + Комментировать Автор:

Нюансы выбора

Subscribe. Авто и компьютеры

Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.

подписчиков: 258596
Подписаться

Несмотря на острую нехватку полупроводников и, как следствие, дефицит новых автомобилей и общее падение продаж, сегмент кроссоверов в России продолжает расти....

2021-10-12 12:24:39 + Комментировать Автор:

Любит, но жениться не хочет? Бегите!

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 304514
Подписаться

Скажу непопулярную сегодня вещь: если мужчина не делает вам предложение руки и сердца, он вас просто не любит. И неважно, церковный он или светский...

2021-10-11 21:39:33 + Комментировать Автор:

Интересные статьи по эзотерике

Интересные статьи по эзотерике

В рассылке Вы найдете интересные статьи по эзотерике, астрологии, нумерологии, фен-шуй, психологии, аюрведе и т.д.

подписчиков: 19414
Подписаться

Опасно ли носить одежду умершего Одежда - это немножко мы сами. Часть нашей личности, пропитанная нашим запахом, биоматериалом. Одежда очеловечивает человека; делает его личностью. Отличает от зверя. Даже если это всего лишь набедренная повязка. Одежда - первая собственность, личная вещь, <мое. Это вторая кожа, мех, оперение, панцирь. Надеть чужую одежду - стать немножко этим человеком. Принять его судьбу, перенять мысли, побыть в его шкуре. И с вещами умершего надо проявить разумную осторожность. Вещи эти...

2021-10-11 21:06:47 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Вы в опасности. Осторожно! Интервальное голодание

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122367
Подписаться

Сбрoсить вeс, обновить клетки, замедлить процесс старения и избавиться от болезней? Не надейтесь. Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Закрыла рот и не ем после 18:00 и до 11:00 следующего дня. А что, очень удобно: меньше времени на еду - меньше съем. К тому же полезно дать пищеварительной системе разгрузку. Нет, нет и ещё раз нет. Почему? Вы узнаете в коротком видео. Всего 3 минуты - и вы поймете, как: сoхранить и приумножить свое здоровье; предотвратить непонятные...

2021-10-11 12:48:58 + Комментировать Автор: