Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

евгений

Отдых в Крыму!

Предлагаем отдых в Крыму-западный берег-Черноморское

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?

Тренировка пресса – это святое! Про ноги можешь ты забыть, но пресс ты прокачать обязан! И хорошо, если бы это давало эффект, а то ведь качают его все, а похвастаться кубиками на животе могут единицы

10 вещей которые делают путешествие в одиночку незабываемым

Привет, друзья! Сегодня хочу рассказать о десяти вещах, которые могут сделать ваше путешествие в одиночестве просто незабываемым
1 комментарий  2376 просмотров vote 2

Что взять в Исландию на месяц?

Перед Исландией я прочитала множество статей, блогов, расспрашивала друзей, кто там был, чтобы взять в путешествие только нужные вещи
5 комментариев  2349 просмотров vote 2

Путешествие по Исландии: месяц в стране водопадов и льда

Этим летом, весь Июль я провела в стране льда и водопадов — Исландии
2 комментария  2484 просмотра vote 1

5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА

Программы тренировки трицепса звезд бодибидинга, плотно сидящих на "химии", для обычных людей практически бесполезны

Баден-Вюртемберг - неизведанный уголок в Европе

Казалось бы, Европа уже давно знакома и известна туристам
1 комментарий  2540 просмотров vote 1

Берёзовка: церковь одного святого и шести мастеров

Есть в селе Берёзовка Данковского района Липецкой области полузаброшенная церковь невиданной красоты, которую создали сразу шесть великих мастеров своего времени - Померанцев, Бенуа, Васнецов, Бруни, Фролов и Шухов
1 комментарий  1510 просмотров vote 1

Знойная Испания: города и пляжные курорты

Испания по большей части ассоциируется у туристов из России с курортами пляжными
1 комментарий  2180 просмотров vote 0

Что взять с собой в Тайланд

Что нужно взять с собой на отдых в Тайланде Советы для начинающих путешественников Счастливый день настал! Я отправляюсь в Королевство Таиланд, на Самуи
1 комментарий  1847 просмотров vote 0

Дёшево в Тайланд

Как добраться до Тайланда Дешевые авиабилеты Расскажу вам, как и на чём можно добраться сначала до Таиланда, потом — до острова Самуи, в частности
2 комментария  1378 просмотров vote 0

Составление маршрута и подготовка к самостоятельному путешествию

Привет, друзья! Если собираетесь в самостоятельное путешествие то, перво наперво, необходимо составить ясный и подробный план для него
2 комментария  1479 просмотров vote 1

Роскошь замков и дворцов Баварии - это стоит увидеть

Бавария - один из самых благодатных регионов Германии, здесь сошлось воедино множество факторов - разнообразная природа (реки, горы, долины, леса), климат (мягкий и комфортный фактически круглогодично), богатая история (выраженная в архитектуре и культуре баварских городов)
1 комментарий  1573 просмотра vote 2

Осторожно: пакетные туры!

Давно мечтала побывать в Словении
2 комментария  1865 просмотров vote 3

Наши откровения о самостоятельном отдыхе на Самуи

Пожив немного на Самуи, мы для себя определили следующее

Малайзия

  Расположенная в Юго — Восточной Азии , Малайзия имеет площадь 329,750 квадратных километров (127317 квадратных миль), имеет две не смежные области полуостровной Малайзии (ранее Западной Малайзии), на азиатском материке, а так же штаты Саравак и Сабах , которые известны как Восточная часть Малайзии, на острове Борнео
1 комментарий  1167 просмотров vote 0

ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ

Домашняя тренировка для создания крепких мышц и рельефного тела с комплексном упражнением и правильным питанием

Ллорет-де-Мар или Тосса-де-Мар - какой курорт выбрать?

Ллорет-де-Мар и Тосса-де-Мар являются, пожалуй, самыми известными курортами Каталонии
1 комментарий  2673 просмотра vote 3

Вкусное путешествие: рецепты Коста Наварино (Греция).

3 аутентичных рецепта из греческой Мессинии и целое море впечатлений!

Силовые тренажеры или свободные веса?

Штанга, гантели или силовые тренажеры – что выбрать? Давайте разберемся

Тренировка после долгого перерыва

     Как быстро привести себя в форму после длительного перерыва, советы от проверенных экспертов + видео

Тренировки в домашних условиях для девушек

Описана тренировочная программа для девушек в домашних условиях, советы и рекомендации специалистов, подробный перечень упражнений с видео

Тренировка для эктоморфа на массу: советы худым

     Вы обладатель экстремально худого тела и масса для Вас заоблачная мечта? Не спешите с выводами, возьмите на заметку ценные советы

Город в песках: Петра

Я хочу рассказать об еще одном удивительном месте, которое я посетила путешествую по Иордании - это знаменитая Петра
2 комментария  1360 просмотров vote 2

Какой курорт на побережье Коста-де-ла-Луз выбрать в Испании?

Коста-де-ла-Луз, пожалуй, наименее известное побережье Испании для российских туристов
1 комментарий  1287 просмотров vote 1

Ночь в отеле бесплатно? В Италии это реально раз в году!

Хотите немного сэкономить на отеле? Срочно отправляйтесь в Италию! 

Где поплавать с акулами и увидеть больницу для рыб? В Дубае!

В Дубае, по-моему, для туриста нет ничего невозможного
3 комментария  1423 просмотра vote 1