Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рыбина Вита

Простые секреты здорового питания Новый рецепт - ПП окрошка!

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47109
Подписаться

Новый рецепт - ПП окрошка! Какая же Весна без вкусной окрошки! Но мы ведь с вами хотим быть стройными! Поэтому я приготовила для вас рецепт ПОЛЕЗНОЙ ОКРОШКИ с идеальным КБЖУ! КБЖУ на 100 г: Белков 6.32 г Жиров 2.62 г Углеводов 11.87 г Ккал 92.06 Итак, на 5-6 порций нам понадобится: Говядина/телятина/свинина постная/курица 200 г; Яйцо 2 шт/110 г; Огурец 2 шт/200 г; Редис 4 шт/120 г; Фасоль белая отварная/консервированная 300 г; Сметана 15% 40 г; Лук зелёный 10 г; Петрушка 10 г; Укроп 10 г; Оливки зелёные 5 ...

2020-04-25 15:15:05 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (цветочки..?)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 214743
Подписаться

YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн best day in my life is today 25 апреля цветочки? > Путаюсь с глаголом DO. Когда уже придёт автомат и расстреляет все сомнения? Кайфанула со словами, как-то хорошо пошло утром. Может заниматься по утрам? Кто учит инглиш по утрам, весь день поёт тарам-парам! Говорю себе мне всё даётся легко и в кайф! Может заработало? Начать занятия на курсе YES с 29 апреля (это через 4 дня) >> Врага надо SHOOT , а не SCARE . Вина ...

2020-04-25 03:00:27 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Женский клуб: Путь к себе идеальной. Добро пожаловать!

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47109
Подписаться

Женский клуб <Путь к себе идеальной. Добро пожаловать! Неопределенность, карантин, кредиты, раздражение. Еда единственный источник отвлечься и получить удовольствие? Сначала наготавливаем, потом заедаем, потом злимся на себя за слабость. Вы тоже в состоянии подавленности и страха за завтрашний день? <Я последние время стала раздражительной, вспыльчивой. Хотя быстро отхожу но всё равно я себе такая не нравлюсь. Пытаюсь себя сдерживать но потом всё равно срываюсь> - таких сообщений получаю сотни ежедневно. П...

2020-04-24 17:18:39 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (лакмусовая бумажка..?)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 214743
Подписаться

YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн best day in my life is today 23 апреля лакмусовая бумажка? > Интересно заниматься с фильмом, слова в песне лучше ловятся на слух, чем из разговорной речи. Смысл улавливаю только с подсказкой) ( Татьяна , урок 4, курс: Подготовительный_OZ) Начать занятия на курсе YES c 29 апреля (это через 6 дней) >> К ювелиру Новый Русский COMES , дает золотой INGOT и просит ему RING сделать. Ювелир: - Вам какое? Вот каталог - CH...

2020-04-23 03:00:19 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (сверхпроводимость)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 214743
Подписаться

YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн best day in my life is today 22 апреля сверхпроводимость > Учила в школе, институте, было EШКO, ходила на курсы английского языка, покупала диски, книги. Уроки - которые я получаю - креативные и интересные.Меня немного пугают звонки к студентам, говорить мне сложно, я путаюсь и говорю, что попало. Моя твоя не понимайт. Буду продолжать заниматься. Начать занятия на курсе YES ! >> Говорят, у металлов есть такое сво...

2020-04-22 03:00:21 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (и что тогда..?)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 214743
Подписаться

YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн best day in my life is today 21 апреля и что тогда? > Восторг- У меня появились НОВЫЕ друзья! Спасибо им большое, за то что помогают мне, советуют, вдохновляют! Спасибо Вам Сергей, за Ваш непростой труд, позитив, юмор, напоминалки. Жалоб- Нет! Хочется выехать уже куда нибудь . в Лондон. и сказать.им. что нибудь) ( Юлия , урок 24, курс: Подготовительный_OZ) Начать занятия на курсе YES ! >> - Сынок, LOOK , кaкую те...

2020-04-21 03:00:21 + Комментировать Автор:

Вкусная неделя от Поваренок.ру

Вкусная неделя от Поваренок.ру

Обзор интересных и вкусных рецептов за неделю от Кулинаров "Поваренок.ру". Превращайте ежедневный рацион в маленький семейный праздник.

подписчиков: 43636
Подписаться

Вкусная неделя от Поваренок.ру Каталог рецептов | Поиск рецептов | Поиск по ингредиентам ПОВАРЁНОК Новенькое Наши конкурсы Каталог рецептов Поиск рецептов Кулинарные новости Статьи Форум НАШИ ПРОЕКТЫ Женский журнал myJane Страна Мам Diets.ru - худеем нескучно Портал красоты myCharm Рукоделие на Hobbyportal Социальная сеть myJulia Мода на Relook Журнал Невестушка Женская энциклопедия WomanWiki 100товаров.ру - багаж Здравствуйте, дорогие подписчики! Секрет идеального кулича Близится праздник Светлой Пасхи, а...

2020-04-20 16:13:54 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания А вот и запись [Какой принцип сейчас важно соблюдать]

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47109
Подписаться

А вот и запись [Какой принцип сейчас важно соблюдать] Добрый день. Вчера провела эфир, на котором рассказала принцип <умной бабушки. Сегодня он актуален для тех, кто хочет укреплять здоровье и не переедать. Если вчера не были в эфире - смотрите запись. vvv Смотреть эфир >> А ещё вчера провела интересную игру. Сейчас, когда рутина засосала, очень важно отвлечься и ответить для себя на несколько вопросов. Самому на это не хватает времени и сил, поэтому берите лист и ручку и включайте запись. Ваши ответ...

2020-04-18 17:33:07 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (слова из общего потока..?)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 214743
Подписаться

YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн best day in my life is today 18 апреля слова из общего потока? > Уроки английского становятся образом жизни. Они заставляют более внимательно относится к родному языку. ( Наталья , урок 69, курс: Базовый) Начать занятия на курсе YES ! >> FROM школьного COMPOSITION : Медведи SAW , that the BED of медвежонка was CRUMPLED , и поняли: здесь HAS BEEN Маша. 1404 composition kqmpq`zISn сочинение компэзишн saw sL увидели...

2020-04-18 04:00:19 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания Отвечу на ваш вопрос [Присoединяйтесь к эфиру!]

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47109
Подписаться

Отвечу на ваш вопрос [Присoединяйтесь к эфиру] Начинаю прямой эфир с ответами на ваши вопросы, присoединяйтесь! vvv Уже бегу >> А ещё расскажу об одном из главных принципов правильного питания для стройности и здоровья. Бывает у вас, что поели вкусно, плотно, а желание что-то съесть осталось? Открываете холодильник, а что взять не знаете? Или дети весь день просят что-нибудь вкусное и муж целый день хомячит? Скорее всего вы не соблюдаете один из важнейших принципов правильного питания. Это принцип <у...

2020-04-17 14:15:15 + Комментировать Автор: