Лаван Александра (Да, я такая)
О себе
Как начать худеть в домашних условиях
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Рассказываем, как начать худеть так, чтобы не угробить здоровье и продержаться долго....
Кожная раскраска
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Витилиго -- аутоиммунное заболевание кожи. Его отличительный признак -- гипопигментные (бесцветные) пятна на коже....
10 способов похудеть -- от худшего к лучшему
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сейчас мир перенасыщен идеальными образами. Социальные сети, средства массовой информации, кино, сериалы навязывают нам стандарты красоты....
Что такое правильное питание и как его придерживаться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Еда -- топливо для организма. От ее качества и от того, насколько правильно составлен рацион, напрямую зависит наше самочувствие....
Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое.Выпуск N 284
"МИФЫ О БЕРЕМЕННОСТИ И РОДАХ"= Нужно рожать раньше, питаться как можно больше во время беременности, абортов лучше избегать, так как это опаснее родов... Давайте разберемся с этими и другими мифами и заблуждениями, касающиеся беременности или родов. "ТОП САМЫХ НЕНУЖНЫХ МЕДИЦИНСКИХ АНАЛИЗОВ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ В СТРАНАХ СНГ"= В условиях бурного развития современных медицинских технологий в сфере диагностики сформировалась порочная практика назначения докторами абсолютно ненужных или излишних по своей сути тестов или исследований. Довольно часто они способны даже привести к искажению клинической картины в глазах терапевта. Ниже мы рассмотрим некоторые наиболее яркие примеры подобных диагностических исследований... "АЛКОГОЛЬ И БУДУШЕЕ ОТЦОВСТВО. КОГДА НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВЫПИВКИ"= Китайские ученые выступили с предупреждением мужчинам, которые планируют стать отцами: регулярное употребление алкогольных напитков в период, предшествующий беременности увеличивает риск развития пороков сердца у будущего ребенка!...
Как похудеть без срывов и откатов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
У вас лишний вес и вы хотите похудеть? Вы перепробовали кучу диет, но они не помогли? Походы в спортзал тоже не принесли желаемого результата?...
5 секретов стройности балерин
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Оказывается, если соблюдать ряд важных правил, можно даже позволять себе фастфуд перед сном и не поправляться....
Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое
"ВНИМАНИЕ:ХРАП!ТАК ЛИ ОН ОПАСЕН И МОЖНО ЛИ ОТ НЕГО ВЫЛЕЧИТЬСЯ?" Храпу подвержены многие люди. И ряд прежних научных исследований показывал, что от этого страдает не только окружение храпящего, но и сам он. Раньше специалисты придерживались мнения о том, что люди, которые храпят, испытывают сотни коротких пробуждений во сне, однако новая научная работа открыла много нового на то, как происходит этот процесс. Её результаты исследователи опубликовали в научном издании Otolaryngology. "КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПРОВОЦИРУЮТ И КАКИЕ ЗАЩИЩАЮТ НАС ОТ РАКА"= Специалисты считают, что порядка двадцати всех заболеваний онкологией имеют связь с наличием у человека избыточного веса, низким уровнем физической нагрузки, неправильным питанием, а также повышенным количеством употребляемых спиртных напитков., "КАК ЗАКАЗАТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЛЕКАРСТВА ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Аптека "Исрамедфарм" успешно действует на рынке с 2000 года. С нашей помощью, лекарства из Израиля cтали доступны не только жителям страны и туристам, а также для граждан других госуд...
7 способов хорошо отдохнуть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Отдых -- это процесс, направленный на восстановление организма. Если точнее -- его психического, когнитивного и физического состояния....
6 убеждений, которые лишь усугубят вашу травму
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Исследователи медиа неоднократно отмечали, что в соцсетях существуют > на психические заболевания. Сегодня же у пользователей особенно > травмы....