(со)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках! Что приготовить на ужин в жару?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что приготовить на ужин в жару? Хочется что-то лeгкoe, но сытное, чтобы ночью не бежать к холодильнику! Тёплый салат с баклажанами - идеальный вариант для летнего ужина! А также отличная идея для праздничного стoла! БЖУ нашего салатика правильно сбалансировано. То, что надо для сохранения фигуры! Итого на 100 грамм: - Белков 5.14 г. - Жиров 3.38 г. - Углеводов 2.69 г. - Ккал 61.73 Что нам понадобится? - Язык говяжий - 350 г. - Баклажан 1 шт. - Перец болгарский (красный) 2 шт. - Грибы шампиньоны свежие 300 ...
Чем отличается шебби-шик?
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Шебби-шик ("потёртый шик") -- довольно молодое направление, получившее распространение в дизайне интерьера, а впоследствии и одежды всего с конца восьмидесятых годов....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как привести себя в форму...Запись доступна 48 часов
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как привести себя в форму. [Запись доступна 48 часов] Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Как мягко очистить организм от токсинов, улучшить качество жизни, сохранить отличное настроение и высокий уровень энергичности. Как встретить сентябрь во всеоружии и войти в межсезонье гладко Такие вопросы мы разбирали в четверг в прямом эфире. Согласитесь, что эти знания нужны каждой женщине, чтобы улучшить здоровье, укрепить иммунитeт и бонусом получить фигуру мечты, правильно) Запись буд...
Хмурое утро после праздника
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Льготная ипотека под 6,5% стала для строительного рынка спасением. Однако завершение программы субсидирования ставки этой осенью может привести рынок новостроек к обвалу....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем через 30 минут. Как стать стройнее и здоровее?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
[Начинаем через 30 минут] Как с помощью питания стать стройнее и здоровее уже к осени Добрый вечер. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Как мягко очистить организм от токсинов, улучшить качество жизни, сохранить отличное настроение и высокий уровень энергичности Как встретить сентябрь во всеоружии и войти в межсезонье гладко Такие вопросы будем разбирать сегодня в прямом эфире. Это важно знать, чтобы улучшить здоровье, укрепить иммунитет и бонусом получить фигуру мечты. Начинаем менее, чем ч...
Как создать альпинарий?
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Не обязательно быть ландшафтным дизайнером или владеть исключительным вкусом, чтобы создавать на своем участке настоящие шедевры. Например, взять хотя бы альпийскую горку....
Как расширить пространство фотообоями
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Фотообои - это не только современный способ декора помещения, но еще и один из способов визуального расширения пространства. Расскажем о видах таких фотообоев....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Как с помощью питания выглядеть лучше, чем до кaрантина?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как с помощью питания выглядеть лучше, чем до кaрантина. Ваша полезная информация внутри ? На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. У меня есть 2 новости: <Оля, наконец-то всё стало на свои места. очень хочу чтобы сын посмотрел.муж слушал вместе со мной и задумался.дочь подросток начала день с завтрака - благодарю> И я благодарю вас за то что, в воскресный день уделили время своему здоровью и пришли на вебинар! Было так душевно, тепло и полезно. Но многие не успели получить ответы на все вопросы,...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Это важно знать, чтобы улучшить здоровье и фигуру!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Это важно знать, чтобы улучшить здоровье и получить фигуру мечты [Уже через 30 минут] Доброе день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Это важно знать, чтобы не навредить здоровью и не ослабить организм. Чтобы понять, как мягко очистить его от токсинов, снизить вес, сохранить отличное настроение и высокий уровень энергичности. Начинаем менее, чем через 30 минут. Нажимайте на кнопку и присоединяйтесь vvv Смотреть вебинар >> Сегодня вы узнаете самый главный секрет: Как стройнеть и при эт...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Секреты стройности и здоровья [Задайте вопрос]
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Секреты стройности и здоровья [Задайте вопрос] Добрый день на связи Ольга Деккер и школа правильного питания Я заметила интересную вещь, чем больше хочешь в вопросе разобраться, тем больше вопросов возникает) Но это ровно до того момента, пока вы не добрались до истины) Ежедневно получаю от вас сотни вопросов и готова помогать вам разбираться в принципах правильного и сбалансированного питания. Хотите получить ответ на свой вопрос - переходите по кнопке ниже и задавайте vvv Задать вопрос Ольге Деккер >&...
