Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

nikitiserg***@y*****.ru

О себе

Нет информации

7 привычек, которые продлевают жизнь

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186263
Подписаться

Старение неизбежно. Но каким оно будет, зависит от каждого человека. Так, например, своими ежедневными привычками каждый может превратить себя в долгожителя....

2024-07-30 20:27:06 + Комментировать Автор:

Все лучшее - в прошлом?

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 230999
Подписаться

"После сорока жизнь уже не та" - по мнению нашей читательницы, общество все еще пытается навязать женщинам лживые стандарты и разрушительные модели поведения....

2024-07-30 19:47:40 + Комментировать Автор:

Ежевечерняя подборка хороших и выгодных авиабилетов. Вторник: СНГ

Куда податься?

Еженедельник с интересными и полезными статьями на тему "Куда податься?". Если вам не сидится дома, "Куда податься?" вдохновит вас на путешествия.

подписчиков: 40263
Подписаться

* Подписывайтесь на наш Телеграм-канал о самых выгодных акциях и предложениях авиакомпаний: https://t.me/lenedo * 2024-07-30. Свежие предложения авиабилетов в страны СНГ: Откуда Куда Дата вылета Обратный рейс Цена Другие даты Москва Минск 2024-08-20 2024-09-03 7049 руб. > С-Петербург Минск 2024-08-03 2024-08-07 11128 руб. > Москва 2024-08-12 2024-08-28 47999 руб. > С-Петербург 2024-08-20 2024-08-30 52483 руб. > Мин. Воды Актау 2024-08-26 2024-09-16 9432 руб. > Новосибирск Усть-Каменогорск 2024-08-24 2024-0...

2024-07-30 19:03:17 + Комментировать Автор:

Как спасаться от комаров без помощи химии?

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 118744
Подписаться

Лето ассоциируется у многих из нас с ярким солнышком, сочными ягодами и фруктами, а также периодом долгожданных отпусков. Но часто все настроение портят комары....

2024-07-30 15:38:50 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47132
Подписаться

Как улучшить свой рацион для максимального здоровья и энергии? Плюс р ецепт домашней буженины! Здравствуйте, c вами Ольга Деккер) Недавно дала интервью для ЖИВИ! - телеканала по фитнесу No1 в России JV.RU , где подробно рассказала о важности правильного питания и усвояемости различных питательных веществ. Мои рекомендации: Белки: Выбирайте легкоусвояемые источники белка, такие как рыба, курица, яйца и соевые продукты. Обратите внимание на способы приготовления: варка и запекание предпочтительнее жарки. Жир...

2024-07-30 14:26:19 + Комментировать Автор:

Английский от Смирнова (Начало занятий 2 августа)

Английский от Смирнова

Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.

подписчиков: 215382
Подписаться

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...

2024-07-30 04:00:46 + Комментировать Автор:

Ежевечерняя подборка хороших и выгодных авиабилетов. Понедельник: по России

Куда податься?

Еженедельник с интересными и полезными статьями на тему "Куда податься?". Если вам не сидится дома, "Куда податься?" вдохновит вас на путешествия.

подписчиков: 40263
Подписаться

* Подписывайтесь на наш Телеграм-канал о самых выгодных акциях и предложениях авиакомпаний: https://t.me/lenedo * 2024-07-29. Свежие предложения авиабилетов по России: Откуда Куда Дата вылета Обратный рейс Цена Другие даты Москва Казань 2024-07-30 2024-08-02 5224 руб. > Новокузнецк Новосибирск 2024-08-17 2024-09-06 6460 руб. > Москва С-Петербург 2024-07-30 2024-08-01 6634 руб. > Москва Чебоксары 2024-08-06 2024-08-09 6686 руб. > Омск 2024-08-18 2024-08-22 6709 руб. > Казань Москва 2024-08-02 2024-08-04 679...

2024-07-29 19:04:30 + Комментировать Автор:

Треугольник Карпмана в психологии

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 308319
Подписаться

Зачастую наши отношения в обществе могут строиться по определенным схемам. Одна из них - треугольник Карпмана, где участники играют роли Жертвы, Тирана и Спасателя....

2024-07-29 14:58:33 + Комментировать Автор:

Самый свежий суп

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226046
Подписаться

Самые вкусные и ароматные помидоры - во второй половине лета. Они уже созрели на грядках, а еще вовсю идут огурцы, перцы - что еще нужно для освежающего супа гаспачо?...

2024-07-29 14:53:40 + Комментировать Автор: