деда (Анатолий С.)
О себе
Будь здоров! Советы врачей Израиля. Выпуск N 230
Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран
"О ВКУСАХ НЕ СПОРЯТ, ИХ .... ЗАПОМИНАЮТ"= Кто-то предпочитает только мясо, а кто-то овощи... У каждого свои пищевые >. Но откуда и как они появляются у человека?. "РЕАБИЛИТАЦИЯ СОЛИ"= Именно поэтому диетологи советовали пациентам сократить до минимума, а то и полностью прекратить употребление соленых, кислых и маринованных продуктов. Последние исследования израильских ученых из Хайфы полностью опровергли данное утверждение, назвав его ошибочным. "НАКОНЕЦ - ТО СОКИ ВЫВЕЛИ НА "ЧИСТУЮ ВОДУ"= Повальное увлечение модными трендами заполонило нашу жизнь. Новомодные тенденции диктуют нам не только что носить, как выглядеть, каких завести домашних зверушек, но даже что пить и что есть. А между тем именно слепое подражание моде в вопросах питания чаще всего наносит вред нашему здоровью, чем пользу. "ИННОВАЦИОННЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ С СOVID-19"= Многие изобретения, созданные лучшими учеными и специалистами Израиля, широко известны во всем мире. С самого начала эпидемии коронавируса израильские ученые, инженеры и изо...
Похудение: когда ждать результатов?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе....
Для торопыг: Насколько быстро можно худеть?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Можно ли скинуть 3 килограмма за неделю? А пять? Ответ на то, как быстро можно похудеть, будет разным для разных людей....
Как справиться со стрессом из-за коронавируса
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Иногда стресс и панические атаки буквально парализуют человека и не дают жить нормальной жизнью...
Будь здоров! Советы врачей Израиля. Выпуск N 229
Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран
"ТАК ЧТО - ЖЕ ПРАВИЛЬНО: С КОЖУРОЙ ИЛИ БЕЗ?"= Некоторые предпочитают чистить овощи и фрукты перед употреблением, так как по их мнению на кожуре грязь и пестициды. А другие считают, что есть овощи и фрукты с кожурой полезно. Так что же правильно: с кожурой или без? "ТАК НАДО УДАЛЯТЬ ИЛИ НЕТ?"= Чаще всего зубы мудрости удаляют, однако достоверной информации о необходимости этой процедуры в качестве профилактики при отсутствии видимых причин (боль, кариес, воспаление) нет. На сегодняшний день специалисты не могут прийти к единому мнению о пользе профилактического удаления зубов мудрости, так как любое медицинское вмешательство сопряжено с определенным риском. "САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ СВЯЗАННЫЕ С ХРОНИЧЕСКИМ ТЕЧЕНИЕМ COVID-19"= Учёные из университета штата Индиана (США), проводившие обследования сотен пациентов с диагнозом коронавируса COVID-19, составили список самых распространенных жалоб на различные симптомы, которые сохраняются у этих людей в последующие недели и месяцы после выздоровления....
Чем опасен дефицит витамина D при COVID-19
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Дефицит витамина D приводит к более тяжелому течению COVID-19. Чтобы избежать осложнений, необходимо принимать витамин D в ударных дозах...
10 мифов о здоровом образе жизни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Тренд на здоровый образ жизни прослеживается по всему миру. Правильное питание, спорт и различные практики пропагандируют известные люди...
Антон Епифанов, ОАО Левенгук, в Деловаре
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
И Деловар для ковидиотов и ковид-диссидентов....
Будь здоров! Советы врачей Израиля. Выпуск N 228
Рассылка для тех, кто заботиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Рецепты красоты и здоровья медицины Израиля и других стран
"СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ"= Лучший способ поддерживать вес в норме без ущерба для здоровья -- рациональное питание. Вам не придется больше голодать, отказываясь от еды, вам нужно только правильно составить рацион питания, выбрав продукты, в которых будут включены все полезные и питательные вещества. "ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА"= Растительные масла всегда были неотъемлемой частью нашего рациона. Но некоторые воспринимают их только в качестве продуктов питания, не особо задумываясь об их полезности. Вероятно, поэтому многие продолжают по привычке использовать только подсолнечное масло, не обращая внимание на довольно обширный ассортимент других сортов масел, обладающих целым рядом полезных свойств. "НЕИЗВЕСТНЫЕ ФАКТЫ ОБ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ"= Когда взгляд останавливается на загорелых ребятишках, невольно начинаешь улыбаться, вспоминая и свое беззаботное детство. А между тем, предупреждают британские медики, загар у детей является не признаком здоровья, а свидетельством повреждения кожи....
Можно ли верить показателям умных часов
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мерить шаги, считать пульс и даже просчитывать кислород в крови -- современные фитнес-браслеты этому уже научились. Разбираемся, насколько точны эти данные...