igor_bondar***@i*****.ru
О себе
Родить в 18 или 45 лет
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Последние исследования показали, что у детей слишком юных и возрастных матерей и отцов повышен риск развития биполярного расстройства....
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
Срыв диеты: как не опустить руки О предупреждении и борьбе со срывами на диете Читать далее. ...
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
10 продуктов, которые повышают SPF кожи О натуральных продуктах, употребление которых помогает повысить защитные свойства кожи и минимизировать последствия воздействия ультрафиолетовых лучей Читать далее. ...
Магнитная буря: что это и как влияет на здоровье
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На Землю обрушилась магнитная буря, которая продлится до вечера 13 июля. Ее влияние на себе могут прочувствовать многие люди...
Как сохранить ментальное здоровье
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ментальное здоровье -- неотъемлемая часть общего благополучия человека. Оно включает в себя стабильное психическое состояние, эмоциональную устойчивость...
Как помочь уставшим ногам
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Усталость ног может быть признаком снижения кровотока в ногах, и в основном такая проблема беспокоит женщин и пожилых людей....
Красота и здоровье
Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.
5 напитков, помогающих сосредоточиться и снять нервное напряжение Какие безалкогольные напитки помогают снять нервное напряжение и повысить концентрацию Читать далее. ...
Ультрафиолет: польза или вред
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы мечтаем о его сияющих лучах, обволакивающем тепле и красивом загаре, даруемом светилом. Кажется, от солнца - одна сплошная польза....