Сергей Дмитриевич Сергеев
О себе
Как развить гибкость позвоночника?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Все проблемы со здоровьем, которые происходят в организме человека, идут от позвоночника. Как же я верю в данное высказывание! И в то, что проблемы с позвоночником доставляют нам большую часть болячек, я тоже верю....
Оборотная сторона самолечения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Число жертв самолечения у нас в стране в 3 раза превышает число погибающих в автомобильных катастрофах. Обеспокоенные таким положением дел врачи выделяют несколько серьезных последствий самолечения....
Летнее время убивает россиян
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вначале речь шла о том, чтобы оставить зимнее время и убрать летнее. Но власти сделали все наоборот. Итог: летнее время физически убивает россиян. Зимой все время темно. Выросло количество заболеваний, смертей и самоубийств....
Чему меня научила моя болезнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Внезапное тяжелое заболевание порождает смятение и страх, порой даже отчаяние. Но оно же способно приблизить нас к своей глубинной сути и помогает понять свое предназначение, - у болезни есть смысл....
Перед отдыхом - к врачу!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Отпускные болезни, особенно те, которые возникают в первые дни отпуска, провоцируют долгий перелёт, резкая смена климата и образа жизни. По статистике, каждый четвёртый отпускник на курорте заболевает...
Как улучшить обмен веществ?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Обмен веществ или, другими словами, метаболизм - постоянный процесс в нашем организме, благодаря которому в нем поддерживается жизнь. Можно ли повлиять на его скорость?...
Летний гость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Долгожданные планы на лето способен нарушить неприятный недуг - цистит. Невзирая на долгожданные тёплые деньки, подходить к своему здоровью надо не менее ответственно...
Если в глаз попало... что-то!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как оказать первую помощь при различных травмах глаз? Правильные действия в первые минуты после получения повреждения облегчат дальнейшее лечение и помогут избежать неприятных последствий...
Обратная сторона Луны
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лунатизм, сомнамбулизм, снохождение - названий у этого состояния много, а суть одна. Человек странно ведет себя во время сна...
Правильное питание для мужчин
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как и чем должен питаться современный мужчина? Что лежит в основе правильного питания для мужчин?...