Татьяна Ощановская-Каверина
О себе
Как стать стройной и оставаться молодой - Супер-упражнения для упругой груди
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Супер-упражнения для упругой груди 1 упражнение. Стандартные отжимания от пола. Казалось бы, стандартные. Но для придания груди упругости их недостаточно. Для этого есть небольшой секрет - первые 3-4 жима делаем медленно, затем 10-15 быстро, и на последнем задержаться на вытянутых руках на несколько секунд. Подробнее>>> Котлеты из грибов Подробнее>>> Массажер-миостимулятор Подробнее>>> Полезная информация Формула денег Привлечение денег с помощью "Денежной ванны" Как пр...
Модные тенденции весна-лето
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Весенне-летний сезон 2016 года обещает подарить миру моды и стиля множество интересных новинок. Мир современной моды очень разнообразен и ярок, из-за чего кажется, что создать в нём что-то кардинально новое просто невозможно....
Как стать стройной и оставаться молодой. Диета 'Сжигаем жир'
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Диета "Сжигаем жир" Все мы знаем, что наличие лишнего жира вредно для организма и в первую очередь вреден так называемый "внутренний жир". Если сбросить внешние жировые отложения удается многим, то вот в борьбе с внутренним жиром многие опускают руки. Делать этого категорически не следует. Подробнее>>> Котлеты в соусе из плавленого сыра Подробнее>>> Увлажнитель воздуха Подробнее>>> Полезная информация Привлечение денег с помощью "Денежной ванны" Как ...
Анонс тренингов на апрель
Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!
Анонс тренингов Коллеги, добрый день. Приглашаем вас на наши ближайшие тренинги в Москве: 2-3 апреля 2016 "Речевая самооборона: мастерство контрманипуляции в жизни и бизнесе" Изучение около 30 универсальных речевых приемов для защиты от нежелательного речевого и эмоционального воздействия (когда: хамят, посылают, шантажируют, требуют, просят, задают каверзные вопросы, возражают и т.д. 9-10 апреля 2016 "Ораторское мастерство" Наш главный тренинг. Направлен на то, КАК выступать. Изучаем более 30 элементов ор...
Как стать стройной и оставаться молодой. 4 упражнения от боли в пояснице
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
4 упражнения от боли в пояснице Боль в спине и избавление от этой проблемы - тема, к сожалению, неисчерпаемая. И сегодня мы не просто предлагаем вам 4 упражнения от Yoga Journal, которые помогут облегчить неприятные ощущения в поясничном отделе и ослабить напряжение, но ещё и рассказываем о строении и работе квадратной мышцы поясницы. Подробнее>>> Салат "Изюминка" Подробнее>>> Антицеллюлитный массажер Подробнее>>> Полезная информация Как привлечь деньги в кощелек с помо...
Астрологический прогноз с 21.03 по 27.03
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Эта неделя может внести большое разнообразие в вашу жизнь. Все становятся несколько авантюрней, могут принимать нестандартные решения во всех сферах жизни. Проявить осторожность, конечно, следует, но испытать судьбу, что может быть интересней?...
Звезды, для которых доброта не пустой звук
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Среди известных людей, звезд кино и шоу-бизнеса, благотворительная деятельность не такая уж редкость. Знаменитостям уже мало славы, денег и популярности -- многие из них мечтают и действительно делают мир лучше....
Как стать стройной и оставаться молодой. Лимонный скраб для тела
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Лимонный скраб для тела Кисло-соленый коктейль поможет очистить тусклую кожу и придать ей сияние. Подробнее>>> Салат "Краб в капусте" Подробнее>>> Дневной крем "Капли молодости" Подробнее>>> Полезная информация Денежный ритуал "Счастливый хлеб" Использование красных конвертов фен-шуй для привлечения денег Выбираем кошелек, привлекающий деньги: правила и ритуалы Какого цвета должен быть кошелек для привлечения денег Каким должен быть кошелек для привл...
Как стать стройной и оставаться молодой. Укрепляющие ванночки для ногтей
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Укрепляющие ванночки для ногтей Если вы твердо решили оздоровить свои ногти самостоятельно, в первую очередь возьмите за правило делать укрепляющие ванночки каждый вечер. Эта процедура, проводить которую можно в домашних условиях, не займет у вас более получаса. Кстати, укрепляющие ванночки для ногтей совсем не помешают вам смотреть любимый сериал или общаться с подругой по телефону. Подробнее>>> Салат "Лебединая верность" Подробнее>>> Набор для маникюра и педикюра "Элизе&q...
Время подойти к зеркалу
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
4 марта начался Великий пост. Великий пост повторяется каждый год. Способствует ли такое повторение нашему изменению или, скорее, пост становится просто привычкой? Какой смысл стоит за набором строгих постных правил?...
