Руденко Анатолий (Sart)
О себе
Как перестать мерзнуть?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Особенно мерзнут руки и ноги у тех, кто испытывает недостаток железа. Его недостаток влияет на работу щитовидной железы. Уровень гемоглобина можно проверить, сдав самый простой анализ крови. Но всем, даже тем, у кого гемоглобин в полном порядке, стоит в холода "подкачать" свое железо...
Осторожно: диета по Малахову!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сочинения Малахова, изданные огромными тиражами, насчитывают несколько десятков книг, а их сверхплодовитый автор без медицинского образования стал популярным "специалистом по оздоровлению". Кто же такой Геннадий Малахов?...
Что вредно для сердца?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кофе, секс или алкоголь: что на самом деле вредно для сердца? На самые распространённые вопросы о здоровье главного органа в организме ответили в своей книге известные британские кардиологи Роберт и Дебора Асхайм....
Самые оригинальные вирусы 2009 года
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Лаборатория компании Panda Security представила рейтинг самых интересных вредоносных программ прошлого года. Самым страшным вирусом 2009 года по мнению аналитиков PandaLabs стал Conficker.C, который за последние двенадцать месяцев вызывал серьезные инфекции в компаниях и у домашних пользователей....
Выравнивать зубы никогда не поздно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Что же я, как школьница, буду со скобками на зубах ходить?! Подобные мысли заставляют многих обладателей > улыбки ходить до старости с зубами, похожими на щербатый, покосившийся забор. На самом же деле, современная ортодонтия предлагает предостаточно методов выравнивания зубов....
5 новинок декабря
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Декабрь выдался самым пресным на интересные анонсы и презентации. Оно и понятно: производители больше заботились о предрождественских и новогодних поставках своих товаров. Тем не менее, были представлены продукты, достойные внимания пользователей....
Похудение: Где взять мотив?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мне часто приходится в том или ином виде встречать такой запрос, идущий от пациента: > или, говоря иначе - >. Потому что все мы понимаем, как только появится НАСТОЯЩЕЕ желание, нас ничто не остановит....
3D без боли не посмотришь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Успешный прокат фильма "Аватар" в 3D-формате по всему миру поставил неизбежный вопрос: так ли уж безопасна для зрения трехмерная технология производства фильмов. Офтальмологи считают, что у некоторых людей 3D-кинематограф может вызвать серьезные заболевания....
Топ-10 событий 2009 года
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
2009 год для ИТ-индустрии был не легким. Мировой финансовый кризис ударил по электронной промышленности и выпуску ПО не слабее, чем по остальным отраслям экономики. Итак, чем же запомнился 2009 год?...
Скрытый голод
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как трудно заставить себя есть поменьше! И дело не только в слабой воле. Диетологи считают: все мы страдаем от скрытого голода....