Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Руденко Анатолий

Как заставить себя заниматься спортом дома?

Вы из тех, кому вроде бы хочется заниматься спортом, бегать по утрам в парке и плавать по вечерам в бассейне, но лень? А купленный абонемент в фитнес-центр наверняка пылится на дальней полке? Спешим сообщить, что вы не одни
Комментировать  6 просмотров vote 0

Психологические причины бесплодия

  Даже у абсолютно здоровых пар может возникнуть проблема с зачатием ребенка
Комментировать  6 просмотров vote 0

Черный перец – польза

  Самая древняя пряность, применяемая в кулинарии, черный перец, ароматный, острый и жгучий
Комментировать  5 просмотров vote 0

Как правильно отдыхать – непростая наука

  Среди важных моментов в жизни многие в первую очередь отметят учебу, работу, семью, увлечения, но вряд ли кто-то назовет отдых
Комментировать  4 просмотра vote 0

Правило пяти S при дегустации

У шотландцев по дегустации виски сложилось правило пяти S — «5S», которое, по сути, приписывает, как следует пробовать многие элитные крепкие напитки
Комментировать  34 просмотра vote 0

Как заранее узнать, будет ли мужчина хорошим отцом

Счастливых и активно участвующих в жизни ребенка пап уже не надо искать днем с огнем — их становится все больше
Комментировать  31 просмотр vote 0

Фиалки в доме, чудодейственная сила

  Фиалки в доме, рассказ о популярном комнатном растении
Комментировать  20 просмотров vote 0

Мелисса – полезные свойства для девушек

  Тонкий аромат мелиссы, напоминающий лимон, обусловил второе название – лимонная мята
Комментировать  28 просмотров vote 0

Свежевыжатые соки – польза и вред

  Витамины в жизни человека играют важную роль

Польза или вред употребления грейпфрута

  Польза или вред грейпфрута? Что опасного может быть в этом милом фрукте для нашего здоровья, ведь миллионы едят его в больших количествах

Польза пивных дрожжей

  Давайте поговорим здесь о полезных свойствах пивных дрожжей, применяемых в качестве профилактического средства для укрепления иммунитета, улучшения состояния кожи и волос, наращивания мышечной массы во время занятий спортом и т

Правильное питание при гастрите

  Если у человека появился гастрит, необходимо начать его лечить

Со скольких лет и как учить ребенка английскому языку

В теории, чем раньше начать изучать язык, тем лучше малыш его освоит

Новогодние украшения в год Деревянной Змеи

С наступлением холодов так хочется создать уютную обстановку в своём доме

Вкусный и полезный чай, как приготовить

  Пожалуй, самый универсальный напиток – это чай

Вред пива для женщин

  К сожалению, вред пива для женщин сегодня злободневная тема

Технологии выдержки

Технологии выдержки виски в бочках являются важным этапом в производстве этого алкогольного напитка

Как правильно пить виски

Виски — это алкогольный напиток, который получают путем перегонки зернового сусла или солода и выдерживают в деревянных бочках

Излишне полный ребенок, что делать

  Педиатр сделал заключение об избыточном весе вашего ребенка

Педикюр зимой: ухоженные ноги в домашних условиях

Каждая женщина ценит ухоженные и красивые руки, поэтому маникюр — это неотъемлемая часть ее образа

Как узнать болезнь по симптомам

  Часто мы не обращаем внимания на сигналы своего организма, а ведь узнать болезнь по симптомам можно и чем раньше, тем лучше

Защита глаз от компьютера

  Как уберечь глаза во время работы за компьютером? Каждый человек, работающий за компьютером, должен придерживаться правил, которые помогут избежать зрительной перегрузки и проблем со зрением

Удаление волос народными средствами

  Мода, а может и просто индустрия красоты как бизнес, диктуют нам современные идеалы «прекрасного»

Лечение угревой сыпи народными средствами

  Появление угревой сыпи, как правило, вызвано сбоем в работе сальных желез

Народные рецепты для роста волос

  Народные рецепты для роста волос основываются на правильном уходе за ними, масках и натуральных средствах

Парфюмерия унисекс: подборка лучших 12 ароматов

Сегодня парфюм является неотъемлемой составляющей имиджа современного успешного и стильного человека

Хроническое заболевание почек

  ХЗП, то есть хроническое заболевание почек – непрерывное разрушение почек, которое характеризуется патологическими переменами в анализах крови, мочи при использовании изобразительных методов обследования, или падением уровня клубочковой фильтрации (КФ) ниже 60 мл / мин

Лечение радикулита в домашних условиях

  Болезни спины всегда вызывают сильную боль и ограничивают двигательные возможности человека, а потому переносятся крайне тяжело

Гороскоп-2025: каким знакам зодиака год Змеи сулит счастье, любовь и успех?

По восточному календарю 2025-й – год Зеленой Деревянной Змеи