Алексей Явич
О себе
Что такое глютен и чем он вреден?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На этикетках часто можно встретить пометку >. И многие люди предпочитают именно такие продукты. Но, что такое глютен и чем он вреден? Почему у него такая плохая репутация?...
Как питаться осознанно?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многочисленные > диеты построены на кардинальных изменениях и жестких ограничениях. В противовес им осознанное питание реализует более гибкий подход, основанный на сознательном выборе....
Афиша авторской песни в Санкт-Петербурге и СЗ-регионе
Афиша авторской песни в Санкт-Петербурге, ЛенОбласти и Северо-Западном регионе.
Афиша авторской песни в Санкт-Петербурге и СЗ-регионе Номер выпуска рассылки: 678 Дата выпуска рассылки: 2017-08-08 Код рассылки: culture.music.bard.piter Автор: Михаил Колодин Обновление 2017-08-08 04:45:01 чт 10.08.2017 чт 2017-08-10 00:00 Соловки парк Фестиваль "На Соловецких островах" XIII фестиваль, 10-14.08.2017 (Источник: А.Левитан 30.03.2017) сб 23.09.2017 сб 2017-09-23 19:30 СПб Sound-Cafe "LADЫ" Александр Софронов и Максим Анухин SC "LADЫ, ул. Глухая Зеленина, 2. цены: 600-1300 руб (Источник: сай...
Почему не работают жёсткие диеты?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чем доступнее продукты питания, тем больше людей страдает от ожирения, тем популярнее диетические программы, обещающие избавление от лишних килограммов. К сожалению, набрать вес проще, чем сбросить. Диеты не работают без волевых усилий. Почему?...
Причины хронической усталости
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
От хронической усталости зачастую страдают люди самого активного возраста. При этом пик развития проблемы приходится на 30-40-летних. Далеко не всегда очевидно, что именно становится причиной такого утомления....
10 вопросов флебологу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда мы слышим слово >, то первая мысль, которая приходит в голову, -- им страдают только пожилые люди. На самом деле это не так: первые признаки варикозного расширения вен могут появиться даже в подростковом возрасте....
Афиша авторской песни в Санкт-Петербурге и СЗ-регионе
Афиша авторской песни в Санкт-Петербурге, ЛенОбласти и Северо-Западном регионе.
Афиша авторской песни в Санкт-Петербурге и СЗ-регионе Номер выпуска рассылки: 677 Дата выпуска рассылки: 2017-08-01 Код рассылки: culture.music.bard.piter Автор: Михаил Колодин Обновление 2017-08-01 04:45:01 чт 10.08.2017 чт 2017-08-10 00:00 Соловки парк Фестиваль "На Соловецких островах" XIII фестиваль, 10-14.08.2017 (Источник: А.Левитан 30.03.2017) сб 23.09.2017 сб 2017-09-23 19:30 СПб Sound-Cafe "LADЫ" Александр Софронов и Максим Анухин SC "LADЫ, ул. Глухая Зеленина, 2. цены: 600-1300 руб (Источник: сай...
Как научиться рано вставать?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для многих людей ранние подъемы в течение всей жизни остаются мучительной необходимостью. Даже если накануне вы пообещали себе встать утром пораньше, будильник с большой долей вероятности вызовет у вас раздражение. Как с этим бороться?...
Тихий домашний убийца
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Эксперт рассказал о том, как снизить вред от домашней пыли и какие заболевания может вызвать нежелание убираться дома. Откуда берутся яды в воздухе наших жилищ? Как эффективнее бороться с вредной домашней пылью?...
Чем коварно хмурое лето
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В этом году традиционная осенняя депрессия начала посещать россиян на два месяца раньше - в разгар лета. Почему и как быть, если это случилось с вами? Известно много видов депрессий....