Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Раиса Рафикова (Раиса Рафикова)

О себе

Нет информации

Друзья

Вещи - убийцы

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186265
Подписаться

На треть меньше воздуха поступает в лёгкие дамы, затянутой в корсет. Врачи убеждены, что некоторая одежда, крайне опасна для здоровья...

2019-07-29 14:25:31 + Комментировать Автор:

Избавляемся от лишнего

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186265
Подписаться

Подумываете об упражнениях, которые помогут растрясти накопившийся жирок и сделать фигуру стройной? Этот комплекс можно делать каждый день!...

2019-07-26 23:02:51 + Комментировать Автор:

Как заставить себя тренироваться

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186265
Подписаться

Пять советов для правильной самомотивации, когда упражнения на пресс, приседания и растяжка -- последнее, что хочется делать...

2019-07-24 17:39:09 + Комментировать Автор:

Как 16-часовое голодание поможет похудеть

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186265
Подписаться

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть -- интервальное голодание....

2019-07-22 17:25:37 + Комментировать Автор:

Программа похудения из 12 планок

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186265
Подписаться

Планка - простое по технике и одновременно эффективное для проработки всех основных мышечных групп упражнение....

2019-07-19 14:03:20 + Комментировать Автор:

Что говорят ученые о самоконтроле

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 186265
Подписаться

Лучше, быстрее, сильнее -- не просто строчка из популярной песни, это диагноз среднестатистического жителя мегаполиса...

2019-07-17 16:44:24 + Комментировать Автор:

Друзья

В друзьях у 2: