Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

zir***@b*****.ru

Школа своего Тела, вып.940. Как преодолеть лень-матушку.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 940. Как преодолеть лень-матушку. Не так давно мы узнали новое слово " прокрастинация ". Означает это слово " откладывание дел ". Проще говоря, это состояние, когда человек вместо того, чтобы делать что-то полезное и нужное, занимается всякой ерундой: например, смотрит многочисленные сериалы или ролики в youtube, читает Яндекс.дзен, кликает по фоткам знаменитостей в Инстаграме и т.д. Получается странная картина. У человека куча свободного времени , которое он...

2020-01-23 10:55:18 + Комментировать Автор:

Салат с корневым сельдереем и яблоком

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226005
Подписаться

Это не навороченный праздничный вариант, чтобы удивить гостей. Это не идеальный для фигуры ЗОЖ-ный рецепт. Это не высокая кухня. Это просто салат...

2020-01-22 17:39:22 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23228
Подписаться

Закуска из лаваша с авокадо Простая и пикантная закуска из лаваша, которую можно создать всего лишь за несколько минут Читать далее. ...

2020-01-22 06:00:49 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.939. Пора браться за дело, и не бойтесь срывов.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 939. Пора браться за дело, и не бойтесь срывов. Друзья, новогодние праздники закончились, и теперь каждый с чистой совестью может настроиться на преображение своего тела. У нас впереди целый год. Это уйма времени . За это время можно сбросить солидное количество килограммов, оформить фигуру, привести в тонус мышцы, подпитать витаминами кожу, укрепить волосы. За год можно кардинально изменить себя , свое тело, оздоровить его и омолодить. Однако, нужно честно признать, что у многи...

2020-01-21 10:03:16 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.938. НОВЫЙ КУРС 'Ежедневное похудение'!

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 938. НОВЫЙ КУРС "Ежедневное похудение"! Друзья, я решил объединить все свои курсы на тему похудения в один общий курс " Ежедневное похудение ". Теперь никакие другие курсы на тему похудения Вам будут не нужны. Курс " Ежедневное похудение " - это индивидуальный курс. Задания этого курса будут определяться Вашей конкретной ситуацией и спецификой Вашего образа жизни. Задача этого курса - не только добиться похудения, но и устранить причину полноты. Кур...

2020-01-20 10:08:58 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.937. Не надо мучить своих детей.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 937. Не надо мучить своих детей. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был умным и успешным в учебе и в жизни. Поэтому не удивительно, что в последнее время пользуются большой популярностью центры раннего развития детей. Особенно часто рекламируют курсы ментальной арифметики , обучение на которых обещает развить у ребенка прямо таки сверхспособности в математике. Однако, чему же на самом деле учат эти курсы, и как это может сказаться на детях в будущем? Нужно сразу сказать, ч...

2020-01-17 09:55:13 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.936. Тренировки - это лекарство.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 936. Тренировки - это лекарство. Вы, наверное, удивитесь, но одним из самых модных современных направлений в физиологии является изучение влияний тренировок на здоровье человека. О том, что физические упражнения снижают уровень холестерина в крови, нормализуют давление и помогают сбрасывать лишний вес - это все известно давно. Физиологи ищут глубже . Они изучают возможность использования физических упражнений в качестве лекарства . Представьте, приходит человек в поликлинику, а ...

2020-01-16 12:39:40 + Комментировать Автор:

Закуска "Грибные шарики"

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226005
Подписаться

Великолепная закуска! Очень насыщенный грибной вкус и аромат. Приятная текстура, напоминающая густой паштет. Крошки крекеров придают мягкой закуске приятную лёгкую хрустящесть...

2020-01-15 18:21:26 + Комментировать Автор:

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23228
Подписаться

Шифоновый бисквит с ароматом ванили Вариант бисквитного пирога с пористой рассыпчатой структурой и ароматом ванили Читать далее. ...

2020-01-15 06:00:58 + Комментировать Автор:

Домашняя солянка с колбасой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 226005
Подписаться

Домашняя солянка с колбасой - блюдо, которое появляется у меня на столе после застолий. Во время праздников образовываются излишки мясных продуктов...

2020-01-13 17:39:11 + Комментировать Автор: