Фомина Александра
О себе
Похудение - естественно 102
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ "Кто не хочет - ищет причину, кто хочет - ищет способ". ВЫПУСК 102. Добрый день, друзья! Диета. Версии и заблуждения Согласитесь, заголовок требует как минимум диссертации. Докторской. Поэтому лучше давайте сразу возьмем быка за рога: предлагаем считать все диеты своего рода фольклором. Тогда вопрос о заблуждениях отпадает сам собой, и никто не в обиде. Любые, даже самые дикие на первый взгляд диеты, как и народные суеверия, на ...
Похудение - естественно 101
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ "Кто не хочет - ищет причину, кто хочет - ищет способ". ВЫПУСК 101. Добрый день, друзья! Диетические заблуждения Наверное, не найдется человека, который хоть раз в жизни не пытался бы с помощью диеты оздоровиться или скорректировать свой вес. А потом не констатировал бы с грустью: никакого эффекта. Причина же наших диетических неудач, по мнению французских врачей-диетологов, в ошибочных представлениях о питании. Витамины способс...
Похудение - естественно 100
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ "Кто не хочет - ищет причину, кто хочет - ищет способ". ВЫПУСК 100. Добрый день, друзья! "ДАЖЕ ВО СНЕ ВИДЕТЬ, ЧТО ТЫ ЕШЬ СУП, ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ" "Раньше считалось, что отсутствие ежедневного супа - это свидетельство неблагополучия в семье. Сегодня при всех спорах о питании, правильном, неправильном, раздельном, вегетарианском, в пользе супов, кажется, не сомневается никто. Мы все знаем, что ребенку обязательно ...
Похудение - естественно 99
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ "Кто не хочет - ищет причину, кто хочет - ищет способ". ВЫПУСК 99. Добрый день, друзья! Диеты: польза или вред? Мы стараемся с изо всех сил, кидаясь от одной деты к другой и при этом забываем, что процесс похудания очень сложен и чреват всевозможными осложнениями. А у любой диеты есть свои законы. Так давайте попробуем разобраться в основных ошибках, которые мы совершаем по дороге к идеальному телу. Мы думаем: "Чем суровее ...
Похудение - естественно 98
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ "Кто не хочет - ищет причину, кто хочет - ищет способ". ВЫПУСК 98. Добрый день, друзья! "ЧЕМ СТАРШЕ - ТЕМ ПОЛНЕЕ?" Естественно ли набирать вес по мере старения? - этому вопросу уделил внимание известный американский автор, диетолог Марк Бриклин. " - Нет. Напротив, по мере старения более естественно терять вес, а не набирать. Это связано с тем, что с возрастом происходит уменьшение объема, а следовательно, и веса н...