Фомина Александра
О себе
Похудение - естественно 114
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ Всякий есть что он ест. - Л. Фейербах ВЫПУСК 114. Добрый день, друзья! ЛИПОСАКЦИЯ И ЗДОРОВЬЕ Сколько бы литров жира не было ликвидировано липосакцией, риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний от этого не уменьшается. Таков вывод американских исследователей, осуществивших наблюдение над пятнадцатью полными женщинами, потерявшими при липосакции значительный вес. Публикация результатов в New England опровергает бытующее в медицинских к...
Похудение - естественно 113
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы. - Гиппократ ВЫПУСК 113. Добрый день, друзья! РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ. Многие понимают разгрузочные дни как полный отказ от еды на сутки и более. Сегодня научно доказано, что подобное голодание - серьезнейший стресс для организма. Разгрузочный день - это день, когда ограничивается калорийность рациона. Такое ограничение позволяет ускорить обменные процессы и, следова...
Похудение - естественно 112
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ ВЫПУСК 112. КАК "СОСКОЧИТЬ С КРЮЧКА"? Малыш: - Поверь, Карлсон, не пирогах счастье. Карлсон: - А в чем же еще! Хотите узнать безотказное средство от избыточного веса? Это достойная (в смысле, конструктивная) замена пагубному пристрастию к пище. Конечно, диеты, лечебная гимнастика, лекарства и пищевые добавки для похудания окажут эффект, но временный, - это все равно, что заглушать боль анальгетиками вместо того, чтобы лечить бол...
Похудение - естественно 111
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ Пришла женщина к диетологу: <Доктор, я от вашей диеты вчера совсем озверела. Чуть было не откусила мужу ухо. Диетолог: <Подумаешь, всего-то восемьдесят калорий. ВЫПУСК 111. Добрый день, друзья! БЕГ или ХОДЬБА? В Universite' Duke проведено исследование, призванное ответить на вопрос: какая по длительности и интенсивная нагрузка способна обеспечить похудение и/или поддержание веса? В восьмимесячном эксперименте участвовали 120 человек в воз...
Похудение - естественно 110
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ <Ваше тело - это живое выражение Вашей точки зрения на мир> (Карл Фреде. ВЫПУСК 110. Добрый день, друзья! Чего б такого пилюльнуть. (арсенал доблестного худейца) МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) Польза от этого препарата, на мой взгляд, несколько преувеличена, хотя какое-то время МКЦ можно употреблять. Эффект снижения аппетита она дает незначительный, очистку организма тоже чисто символическую, но способна отчасти нормализовать пищева...
Похудение - естественно 109
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОПРАВИТЬСЯ - ЕШЬ КАК МОЖНО РЕЖЕ "Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить". ( Сократ ) ВЫПУСК 109. Добрый день, друзья! О различных диетах Существует масса диет для похудения. Очень многие люди думают, что достаточно вообще ничего не есть и через какое-то время похудеешь. Конечно же, ваш вес может уменьшиться не только за счет жира, но и за счет общей поверхности тела в большей степени, а жировая прослойка останется прежней. Цель похудения...