(Велла)
О себе
Будь достаточно сильной, чтобы уйти
Если ты в отношениях с тем, кто причиняет тебе боль - физически или эмоционально, кто не относится к тебе с любовью и уважением, или не ценит тебя: тогда, пожалуйста, найди в себе силы уйти. Жизнь слишком мимолетна, чтобы оставаться с тем, кто обижает, кто забирает из тебя энергию и счастье....
5 простых радостей счастливой женщины
Психологические статьи и веселые подсказки для всех, кому нравится жить радостно, осознанно и успешно. Интересные мысли, выводы и зарисовки
Но недавно почти одновременно и мой психолог, и мой редактор спросили строго: "А что радует тебя на самом деле? Именно тебя, а не каких-то сферических женщин в вакууме?" И я задумалась. Нет, есть, конечно, общепринятые радости -- еда, сон и секс. Но безграничное удовольствие от них сильно преувеличено глянцевыми журналами. Есть еще пара беспроигрышных пунктов в виде моря и валяния на траве, когда по тебе ползают 7 щенков золотистого ретривера....
Откуда берутся проблемы с мужчинами
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Простив себя и прошлые неудачи, женщина осознает, что теперь ей стало комфортно и хорошо жить самой с собой. Она избавляется от тяжести вины, ей не нужно искать спасения от своей неудачной и грустной жизни у мужчины....
Раба еды? Восстание рабов! Терапевтическая группа 'Теплый вечер'
Еда такая вкусная, близкая и доступная. С ней так хорошо, но почему же тогда потом так плохо? Откуда столько безысходности и стыда? И как распознать свои истинные потребности в понимании, принятии, любви, сексе и перестать их заедать. Ищем ответы!
Терапевтическая группа "Теплый вечер" Отношения с другими людьми и работа - две крупнейшие сферы жизни, в которые мы вкладываем практически всю свою жизненную энергию и в которых можем реализоваться. Неудивительно, что практически все известные психологические проблемы возникают именно в этих областях. Эффективно справиться с этими проблемами в одиночку получается далеко не всегда, и в то же время не всем подходит формат длительной индивидуальной психотерапии. Опыт ведущих мировых психотерапевтич...
Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока... Терапевтическая группа 'Теплый вечер'
Выйти замуж до двадцати пяти, родить до тридцати, похудеть до сорока, - знакомо? Или вот мужская программа - дерево, сын, дом. Не зависимо от того, справились вы с этой пятилеткой в три года или нет, пора повернуться к себе лицом! Я вас приглашаю!
Терапевтическая группа "Теплый вечер" Отношения с другими людьми и работа - две крупнейшие сферы жизни, в которые мы вкладываем практически всю свою жизненную энергию и в которых можем реализоваться. Неудивительно, что практически все известные психологические проблемы возникают именно в этих областях. Эффективно справиться с этими проблемами в одиночку получается далеко не всегда, и в то же время не всем подходит формат длительной индивидуальной психотерапии. Опыт ведущих мировых психотерапевтич...
Точка отсчета
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Если сменить масштаб и точку отсчета, можно увидеть, что главные процессы происходят не на уровне вопросов "про политику". Внутри, в глубине, происходит медленное, но верное исцеление. Мы движемся из темных слоев инферно вверх....
Когда каждая мелочь...
Ты хочешь иногда получать короткие письма поддержки, начинающиеся со слов "Доброе утро!"? Тогда эта рассылка для тебя.
Становится событием!...
Раба еды? Восстание рабов! Блокировка чувств и телесные блоки
Еда такая вкусная, близкая и доступная. С ней так хорошо, но почему же тогда потом так плохо? Откуда столько безысходности и стыда? И как распознать свои истинные потребности в понимании, принятии, любви, сексе и перестать их заедать. Ищем ответы!
Автор статьи: Ольга Подольская Если в детстве ребенку пришлось туго, и по каким-то причинам рядом не оказалось человека, который бы помог пережить эти трудности, разделив чувства и эмоции ребенка, объяснив происходящее и дав свою защиту и утешение, - ребенок вынужден блокировать в себе те чувства, пережить которые пока не имеет ресурсов. Так возникает пресловутое <замораживание> - полное отсутствие реакции в травматических обстоятельствах. Блокировать переживание чувств совсем несложно, каждый из нас это к...
Мой возраст - мой ресурс или есть ли жизнь после сорока... Блокировка чувств и телесные блоки
Выйти замуж до двадцати пяти, родить до тридцати, похудеть до сорока, - знакомо? Или вот мужская программа - дерево, сын, дом. Не зависимо от того, справились вы с этой пятилеткой в три года или нет, пора повернуться к себе лицом! Я вас приглашаю!
Автор статьи: Ольга Подольская Если в детстве ребенку пришлось туго, и по каким-то причинам рядом не оказалось человека, который бы помог пережить эти трудности, разделив чувства и эмоции ребенка, объяснив происходящее и дав свою защиту и утешение, - ребенок вынужден блокировать в себе те чувства, пережить которые пока не имеет ресурсов. Так возникает пресловутое <замораживание> - полное отсутствие реакции в травматических обстоятельствах. Блокировать переживание чувств совсем несложно, каждый из нас это к...
Правила игры
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Семейные отношения строятся также как и отношения в бизнесе, и если к их построению относиться со всей серьезностью и ответственностью - результаты будут соответствовать ожиданиям. Как ставятся условия, и как они соблюдаются?...