(Марина)
О себе
Друзья
Сотвори себя сама
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы чуть ли не с раннего детства, не говоря уже о поре отрочества, стремимся к идеалу. Нередко эти идеалы навязываются прекрасной половине человечества извне....
Мифы о жирах
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Несмотря на то, что ученые и диетологи несколько лет назад полностью реабилитировали жиры, многие до сих пор с опаской относятся к этому компоненту пищи....
Как увеличить скорость метаболизма
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Зачастую основной причиной наличия лишнего веса является замедленный обмен веществ. Именно на ускорении метаболизма построены многие диеты...
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 207
"ПАСТЕРИЗАЦИЯ ПО-ИЗРАИЛЬСКИ БЕЗ ПОТЕРИ КАЧЕСТВ ПРОДУКТОВ"= Вот уже без малого сто лет этот процесс осуществляется стандартным способом: продукты нагреваются до температур, близких к точке кипения, а иногда и до кипения, в результате чего теряются их вкусовые качества. Кроме того, это влечет огромные затраты энергии, и, как следствие, - повышение себестоимости, а значит и конечной цены продуктов. Израильская компания > недавно разработала новый способ пастеризации "ВОЛШЕБНАЯ СИЛА КОФЕ"= У многих из нас утро начинается с чашечки бодрящего ароматного кофе. И нет ничего плохого в том, если в день мы выпиваем пару чашек этого удивительного напитка. Согласно результатам двух масштабных исследований. "МИФЫ И ПРАВДА ПРО БОЛИ В СПИНЕ"= Так уж случается, что почувствовав боль в спине вместо консультаций с врачом мы обсуждаем эту проблему с друзьями, знакомыми и охотно верим неким мифам, сопровождающим спинные боли, а что хуже всего занимаемся самолечением. В том, какая информация верна, а какая ничем не обоснована, вам...
Когда наш мозг ошибается
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Иногда мозг >. И это может даже привести к неприятным последствиям. Каковы же типичные > мозга, с которыми сталкиваются люди?...
Гормоны счастья: Как жить в свое удовольствие
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Что, если все несколько проще, чем мы привыкли думать? Что, если мы можем сами решать, когда быть счастливыми?...
Как нормализовать режим активности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как же взять себя в руки и вернуться к здоровому режиму дня? Предлагаем Вам в этой связи пошаговый план действий....
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 206
"ЗАПРЕТ НА ЕДУ ПОСЛЕ ШЕСТИ ЧАСОВ ВЕЧЕРА МАЛО ЧЕМ ПОМОГАЕТ"= >, - часто слышим мы от окружающих. Однако тем, кто следует этому правилу, не легко удержаться в этих рамках, так как именно после шести начинаются самые настоящие мучения: стремление похудеть вступает в яростную борьбу с желанием перекусить. "ПОТЕМНЕЛИ ЗУБЫ? ЧТО ДЕЛАТЬ!"= Клиновидный дефект -- некариозное поражение зуба, при котором в области шейки происходит истончение эмали и образуется выступ, напоминающий по форме клин. "ИЗРАИЛЬ ОТКРЫЛ СВОИ ГРАНИЦЫ ДЛЯ ГРАЖДАН ДРУГИХ СТРАН КОТОРЫЕ ЖЕЛАЮТ ПОЛУЧИТЬ ЛЕЧЕНИЕ В ИЗРАИЛЕ"= Израиль открывает свои границы для граждан других стран для прохождения лечения. В свою очередь такие страны как Россия, Украина, Казахстан и многих других разрешили выезд своим гражданам для прохождения лечения за границей при предъявлении подтверждающих документов учреждений здравоохранения и приглашения нашего медцентра. Для получения приглашения необходимо...
7 бодрящих зарядок на каждый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Утро добрым не бывает? Еще как бывает -- главное, начать его с правильной зарядки. Встань человеком!...
Непереносимость молока: правда и мифы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последние годы в сети, на форумах часто идут споры: молоко полезно или вредно? Можно ли его употреблять взрослым людям или категорически нельзя?...