(Марина)
О себе
Друзья
Медитацию назвали опасной
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Прежде чем медитировать, нужно изучить, как правильно это делать, а людям с травматичным опытом и вовсе стоит избегать этого способа расслабления....
Как прокачать все тело
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для полноценной силовой тренировки не обязательно отправляться в спортзал. Упражнения с лентой-эспандером просты и помогают достичь отличных результатов...
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 210
"КОНКРЕТНЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ ПРОТИВ КОНКРЕТНЫХ БОЛЕЗНЕЙ"= В ходе анализа имеющихся данных, представленных многочисленными исследованиями, ученые смогли определить, какие из овощей и фруктов более эффективны в уменьшении риска конкретных заболеваний. Например ... "ЕСЛИ ТОЛСТЫЙ, ТО ПЛОХИЕ ЗУБЫ?"= Основной причиной проявления заболеваний зубов считается отсутствие или неправильная гигиена полости рта. Однако в ходе наблюдений американские ученые сделали одно весьма необычное открытие. "МИФЫ ВОКРУГ ГЕПАТИТА"= Как бы ни было информировано население, вокруг гепатита С продолжают витать слухи, следуя которым вряд ли можно улучшить положение. Слухи слухами, но здесь следует прояснить ситуацию....
Как перестать вести сидячий образ жизни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Движение -- это жизнь! А еще защита от хронической усталости, болезней и плохого настроения...
Чем опасны велнес-процедуры
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему не стоит полагаться на опыт знаменитостей в вопросах здоровья...
Не делайте культа из еды
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Веские причины забыть о строгих режимах питания и разумные альтернативы, чтобы взять ситуацию под контроль...
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 209
"СИСТЕМА ПИТАНИЯ: ПЯТЬ В ДЕНЬ"= Модная ныне система питания > была разработана диетологами, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения. Министерство здравоохранения Великобритании считает, что система > доступна всем и весьма эффективна и является основополагающей для поддержания здорового сбалансированного питания "ПРИВИВКИ ПРОТИВ ПЛОХОГО ХОЛЕСТЕРИНА"= ?На сегодняшний день традиционным способом снижения холестерина являются статины, позволяющие снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Однако этот способ лечения не идеален. В поисках более эффективного средства ученые из Вены разработали новую вакцину для снижения уровня холестерина "НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ПРОТЕЗИРОВАНИЯ СУСТАВОВ ИЗРАИЛЯ"= На этот раз речь пойдет о новинке из области ортопедии, которую успешно внедряют в израильских клиниках. Это протезы и импланты, созданные из пористого титана при помощи современной технологии электронно-лучевой плавки. Существующие ныне металлические, керамические и пластиковые протезы не ид...
Почему важно сохранять равновесие
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Умение держать баланс и сохранять равновесие жизненно важно для человека. Тем более что у многих нередко отмечаются определенные проблемы с этим....
Пищевая интуиция
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вам никогда не было интересно, почему вы любите что-то конкретное из еды и совершенно не переносите другое?...
Технологии здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 208
"ОЧИЩЕНИЮ ОРГАНИЗМА НЕТ!"= Информацию об этих самых загадочных > можно в избытке найти в интернете и в популярной литературе и практически ничего в научной литературе, которая, как известно, опирается только на факты, основанные на результатах многочисленных и серьезных исследований. "ШКОЛЬНЫЙ ПЛАСТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ?"= В последнее время состав пациентов, обращающихся за помощью к пластическим хирургам, существенно омолодился. Теперь к пластике прибегают даже подростки, не достигшие 16 лет, но желающие подкорректировать свою внешность или устранить имеющиеся недостатки. "СЕДИНА? ПРОВЕРЬТЕ СЕРДЦЕ!"= Седина не всегда является признаком почтенного возраста, она еще может быть показателем наличия определенных заболеваний или нехватки витаминов или микроэлементов. Например, египетские ученые из университета в Каире в ходе своих исследований пришли к выводу, что седые волосы могут быть признаком повышенного риска коронарных осложнений....