Солнечная Алина Юрьевна (Алина Солнечная)
О себе
Жизнь в движении / 29 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Развитие доверия Приходилось ли вам когда-либо упрекать людей в том, что они вам не доверяют? Слышали ли вы сами упреки в недоверчивости? Все это - не редкость. Но реальность в том, что никто не вправе ожидать или требовать безусловного доверия к себе, а также упрекать в его отсутствии. В мире, где приходится иметь дело с обманом, манипуляцией и эксплуатацией, недоверие - естественная защитная реакция. Мы подсознательно оцениваем шансы столкнуться с обманом в конкретной ситуации, и ведем себя соответствующ...
Жизнь в движении / 28 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Умейте хранить секреты Все, что человек рассказал вам о себе при личном общении, должно оставаться с вами - даже если он не просит вас об этом. Не передавайте эту информацию другим. И тем более не используйте эту информацию против самого человека. Не пытайтесь сыграть на его слабостях. Насколько это возможно, воздержитесь от резких суждений - если только вашего мнения не спросят. Поступая иначе, вы рискуете заработать репутацию человека, которому нельзя доверять. Люди, не умеющие хранить секреты, либо недо...
Жизнь в движении / 27 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Умейте задавать вопросы Задавая людям вопросы, мы показываем заинтересованность в них. Это дает нашим собеседникам шанс рассказать о себе, поделиться своими взглядами и чувствами. Таким образом, наши отношения могут стать прочнее. Но вопросы нужно задавать тактично и осторожно, чтобы они не превращались в допрос. Далеко не все любят распространяться о своей личной жизни, особенно на начальных этапах знакомства. Излишняя настойчивость может оттолкнуть человека. Не все ответы человека стоит принимать за чист...
Жизнь в движении / 26 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Уважайте чужое время Когда речь заходит об эгоизме, чаще всего мы представляем амбициозных и целеустремленных карьеристов. Но эгоисты также бывают тихими и неприметными. Например, зануды и назойливые люди - типичные эгоисты. Все, что они делают - это навязывают людям свое общество и отнимают их время. Встречаясь с человеком, старайтесь понять, насколько он настроен общаться именно сейчас, в данный момент. Не считайте, что общение с вами должно быть делом первостепенной важности - его могут занимать другие,...
Жизнь в движении / 25 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Что губит отношения Зачастую, отношения губит эгоизм. Если все, что нас волнует - наши собственные цели, планы, мысли и чувства, мы игнорируем цели, планы, мысли и чувства другого человека. Мы даже не проявляем к ним достаточного интереса. Сталкиваясь с возражениями, мы ведем себя агрессивно и настаиваем на своем, пытаясь подчинить человека своей воле. Если это не удается, мы легко идем на разрыв, возлагая вину на противоположную сторону. Поскольку эгоизм представляет собой механизм психологической защиты,...
Жизнь в движении / 24 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Понять мотивы наших ближних Если человек говорит, что его окружают одни идиоты, скорее всего, идиот - он сам. В этом клише есть изрядная доля истины. Высказываясь о ближних, человек неизбежно раскрывает себя. Если он видит в окружающих идиотов, это указывает либо на неумение, либо на нежелание разобраться в их мотивации. Да, люди могут поступать иррационально - но лишь в отдельных случаях. Чаще всего, люди действуют в согласии со своим пониманием мира и исходя из своей системы ценностей. В этом смысле, пов...
Жизнь в движении / 23 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Условности Некоторые моралисты возмущаются лицемерием типичных человеческих отношений. По их словам, друг перед другом люди постоянно лгут и искажают правду, надевают на себя маски, делают хорошую мину при плохой игре, ведут себя неестественно. В этом есть изрядная доля истины. Но что бы мы ни думали на этот счет, полное избавление от масок не создаст рая на земле, а лишь увеличит количество боли, которые люди причиняют друг другу и самим себе. Излишняя искренность может быть опасна. Общественные условност...
Жизнь в движении / 22 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Уровни отношений Отношения людей различны по своему характеру и уровню. Отношения могут быть деловыми и профессиональными, могут быть родственными, дружескими и интимными. Если в одних отношениях люди работают для достижения общих целей, особенность других отношений - обмен мыслями и чувствами. Четкую границу между различными типами отношений провести можно не всегда. Кроме того, со временем отношения эволюционируют. Одни люди сближаются друг с другом, другие отдаляются друг от друга. Все это - естественны...
Жизнь в движении / 21 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Отношения как ценность Некоторые люди подходят к отношениям крайне утилитарно. Иными словами, они поддерживают лишь те отношения, которые непосредственно приносят им пользу и выгоду. Решив, что они ничего не могут получить от человека, они либо выбрасывают его из своей жизни, либо ведут себя по отношению к нему грубо и высокомерно. Хотя такие люди могут очень гордиться `умением жить, их стратегия является проигрышной. Жизнь непредсказуема и полна случайностей. Люди, которыми мы пренебрегаем сейчас, посколь...
Жизнь в движении / 20 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Наладить отношения с людьми Есть мнение, что причина большинства человеческих проблем - неумение понять друг друга, неэффективная коммуникация. В этой точке зрения есть изрядная доля наивности и прекраснодушия. Далеко не все заинтересованы в хороших отношениях. Тем не менее, основная идея верна - далеко не все люди хорошо умеют общаться, и развитие навыков общения положительно влияет на качество нашей жизни. Отношения с людьми нуждаются в осознанном и аналитическом подходе. Помимо этого, от нас требуется г...