Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Юрий Соколовский)

Красота и здоровье - в Ваших руках! Идеальный обед или правило тарелки

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122409
Подписаться

Идеальный обед или правило тарелки Добрый день! Хочу рассказать вам о моем любимом правиле Тарелки! Этот метод достаточно прост и понятен. А самое главное, он эффективен! Правило Тарелки поможет сделать ваш обед сбалансированным. Вы получите все необходимые нутриенты. Поэтому уже через час после обеда вам не захочется чем-нибудь перекусить. И вас не потянет на сладкое и вредное. Здорово да! Итак: Берём стандартную тарелку 20-24 см в диаметре Мысленно делим ее на две части. И одну из половинок ещё раз попол...

2020-02-18 17:23:40 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.950. Внешнее давление - это хорошо.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103260
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 950. Внешнее давление - это хорошо. Когда читаю некоторые статьи в наших СМИ, то вспоминается старый анекдот. "- Рабинович! Я слышал, вы читаете антисемитские газеты! - Ну да, читаю. - Как же вы можете! Вы же еврей! - А очень просто. Сначала я читал еврейские газеты. Там такая депрессия, скажу я вам! Все хотят евреев изничтожить, кругом антисемитизм, притеснения, проблемы, все плачут. Я буквально спать не мог! А теперь я читаю антисемитскую прессу - и что вы думаете? Сплошн...

2020-02-18 14:33:35 + Комментировать Автор:

Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru за 17-02-2020

Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru

Информация о "Бронзовых" рассылках, открытых на Subscribe.Ru за один или несколько прошедших дней. Перед анонсом описание рассылки проверяется.

подписчиков: 55656
Подписаться

Бронзовые рассылки, открытые за 17-02-2020: Ежедневные новости от Kadara.Ru Будьте всегда в курсе последних событий и новостей! Все для счастливой женщины. В данной рассылке будет все, что сможет сделать женщину счастливой. Подписывайтесь! ...

2020-02-18 10:13:26 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 17/02/2020

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1702654
Подписаться

Общество EXCICON - восстановить свою жизнь из любой точки EXCICON - техника превращения жизненных кризисов и нестандартных проблем в систему личного роста, успеха и достижений. Здесь представлены практикумы и не очевидные механизмы управления психикой для восстановления собственной жизни. Рассылка Фонда "За Нравственность!" Рассылка освещает работу Фонда "За нравственность"! и рассказывает о реализации таких проектов как: лекционный курс для школьников "Нравственность - сила нации&...

2020-02-17 11:42:53 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.949. Как рождается харизма.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103260
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 949. Как рождается харизма. Каждый человек по-своему воспринимает окружающий мир. Для кого-то он дружелюбен. Для кого-то кажется враждебным. Для кого-то жизнь в целом радостна и приятна, а для кого-то скучна или сурова. Каждый из нас видит мир по-разному, в соответствии со своим личным опытом. Это очень важно понимать. Мы видим мир не таким , каков он есть, а таким, каковы мы сами . Мы видим окружающее через линзу персонального опыта, ожиданий и убеждений. Однако, мы можем стави...

2020-02-17 10:55:28 + Комментировать Автор:

Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru за 14-02-2020

Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru

Информация о "Бронзовых" рассылках, открытых на Subscribe.Ru за один или несколько прошедших дней. Перед анонсом описание рассылки проверяется.

подписчиков: 55656
Подписаться

Бронзовые рассылки, открытые за 14-02-2020: Выпечка, торты, десерты - Рецепты со всего мира Подписывайтесь на рецепты тепленькой свежей выпечки из домашней духовки. Простые рецепты выпечки со всего мира с фото и пошаговым приготовлением. Турецкая, итальянская, мексиканская, грузинская, венгерская, арабская кухня ...

2020-02-15 10:12:30 + Комментировать Автор:

Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru за 13-02-2020

Новые "Бронзовые" рассылки Subscribe.Ru

Информация о "Бронзовых" рассылках, открытых на Subscribe.Ru за один или несколько прошедших дней. Перед анонсом описание рассылки проверяется.

подписчиков: 55656
Подписаться

Бронзовые рассылки, открытые за 13-02-2020: Весь мир Сайт включает в себя тематическую подборку о загадочных явлениях, мистических проявлений в жизни реальных людей. Весь мир свидетельств очевидцев. ...

2020-02-14 10:13:00 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.948. Положительные подкрепления действуют лучше.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103260
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 948. Положительные подкрепления действуют лучше. Первый навык, который мы будем осваивать на курсе "Харизма" - умение расположить к себе другого человека. Будем в других людях вырабатывать привычку радоваться Вашему появлению. Чтобы при Вашем появлении у них непроизвольно улучшалось настроение, и начинали лучиться глаза. Вообще любые привычки формируются по одному сценарию - либо положительным, либо отрицательным подкреплением. Но если у животных в качестве подкреплени...

2020-02-14 09:53:21 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Противовирусный вебинар [Как не болеть]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122409
Подписаться

Противовирусный вебинар [Как не болеть и уберечь семью от эпидемий] Здравствуй, дорогая! Здоровье - главный мотив всей моей деятельности. Я начала с себя и своей семьи, теперь мы питаемся правильно, дети растут сильными, мама стройная, папа сыт ) И я очень хочу, чтобы в вашем доме тоже поселилось Здоровье. Вы, мои дорогие подписчицы, феи правильного и вкусного питания, уюта, любви и благополучия, можете в своих семьях стать источником здоровья и долголетия. Чтобы не оставлять пол-зарплаты в аптеке Жить без...

2020-02-13 17:34:16 + Комментировать Автор:

Некоторые напоминания о бычьем рынке

Секреты инвестирования

Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.

подписчиков: 217754
Подписаться

S&P и Dow вчера обновили исторические максимумы. Cтатья Бена Карлсона послужит предостережением всем, кто наблюдает за этим ростом....

2020-02-13 12:26:58 + Комментировать Автор: