Катерина Алексеевна Терещенко (Кэйт)
О себе
Похудение: пропущенное звено; ТАКТИКА ПОХУДЕНИЯ ЗИМОЙ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Я изо всех стараюсь избегать негибких рецептов, типа, "этот совет подходит для худеющих всех времен и народов". Вот и сегодня я бы хотела обратить внимание на необходимость идти в ногу с Природой, а не против нее. Для жителей разных широт необходимо разное питание. Естественно не может быть похудения по типу: <Зимой и летом одним цветом. Эффективное похудение в зимнее время требует совершенно другого набора продуктов питания и другой тактики, чем в теплые месяцы года. Большинство чисток, диет и п...
ЧИЗКЕЙК С ШОКОЛАДОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Тесто у пирога рассыпчатое, хрустящее, сладкое, с сильным масляно-шоколадным ароматом. Творожная начинка нежная, зефироподобная. В белом кисловатом твороге приятно ощущаются крупинки шоколада....
ВАРЕНЬЕ ИЗ МАЛЕНЬКИХ МАНДАРИНОВ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Варенье очень приятное на вкус - кисловато-сладкое, с цитрусовым ароматом. После еды во рту остаётся долгое специфическое жгучее послевкусие. После варки внутри кожицы не остаётся мякоти - весь мандариновый сок уходит в сироп. Поэтому это варенье больше похоже на цукаты....
Похудение: пропущенное звено; Витамин Д и Избыточный Вес
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Читатели рассылки уже слышали о связи дефицита витамина Д с избыточным весом. Южане скажут, что они получают достаточное количество витамина благодаря изобилию солнечных лучей. Северяне уверены, что достаточно загорают на даче и ездят отдыхать на Юг. Однако успокаиваться по поводу витамина Д рано. Свежие научные исследования обращают внимание на то, что даже если в вашей крови циркулирует достаточное количество витамина Д, в некоторых случаях его активность не проявляется должным образом . Дело в том, что ...
Повернуть болезнь вспять; ВИТАМИН Д ЛЕЧИТ С ГОЛОВЫ ДО ПЯТ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
О лечебных свойствах витамина Д написано 33800 статей. Внушительная цифра! Горы литературы подтверждают его незаменимость как для телесного, так и ментального здоровья. Особенно впечатляет тот факт, что витамин Д способен влиять на 10% наших генов. Наши гены - это признаки нашей уникальности. Это то, что мы получили от наших родителей и передадим своим детям. С одной стороны, витамин Д <ремонтирует> поломки генетического материала в ядрах наших клеток. С другой стороны, солнечный витамин мешает проявиться ...
ГОВЯДИНА С ГРИБАМИ, ТУШЕНАЯ В СОЕВОМ СОУСЕ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Мясо хоть и мягкое, но не разваливающееся. Хорошо ощущается фактура волокон. Мягкие грибы гармонируют с упругостью говядины. Соевый соус усиливает аромат грибов. Цвет у блюда получается насыщенного тёмно-красного цвета....
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 523 . В этом выпуске: . Взять судьбу в свои руки Добрый день, друзья! Взять судьбу в свои руки. В прошлом выпуске я упомянул о двух принципиально различных стратегиях жизнеустройства: " стремление к удовольствию " и " избавление от страданий ". Это две противоположные стратегии: путь вниз и путь наверх. Алкоголик, ежедневно распивающий бутыл...
ГОВЯДИНА ТУШЕНАЯ В ВИНЕ СО СЛИВКАМИ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Мясо получается мягким, очень ароматным. Соус бархатистый, с лёгкой кислинкой. Лук практически растворяется в соусе....
ПАННА КОТТА С БЕЛЫМ ШОКОЛАДОМ И МАЛИНОВЫМ СИРОПОМ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Белый сливочный мусс очень нежный, дрожащий. В него специально не кладётся слишком много желатина, чтобы он не сделался жёстким. В муссе чувствуется аромат шоколада. Со сливочно-шоколадной массой хорошо гармонирует малиновый сироп - слегка кисловатый, с сильным специфическим летним ароматом....
Повернуть болезнь вспять. ЗАЧЕМ ВЫБРАСЫВАТЬ ПРОТИВОВИРУСНОЕ СРЕДСТВО?
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Просочилась коммерческая информация о том, что фармацевтические компании перестали вкладывать деньги в разработку новых антибиотиков. Такие инвестиции представляются им бесперспективными. Что это значит для всех нас? Это значит, что растет число бактериальных штаммов, которые приспособились не реагировать на тяжелую лекарственную бомбардировку. И может случиться так, что человечество окажется безоружным перед болезнетворными бактериями. Бактериальные инфекции нередко возникают как осложнения вирусной инфек...
